放眼望去，現在滿大街都是手捧電子設備做“低頭黨”的孩子，越來越多的孩子長時間沉迷電子設備。00后10后的孩子本身就是網路時代的原住民，網絡生活也注定是這些孩子生活中長期接觸的一部分。

家長收走孩子電子設備，也無法完全禁止孩子遠離電子產品了。想要讓孩子合理的使用電子設備，需要家長和孩子進行良好的溝通，轉移孩子的注意力，幫助孩子改善沉迷電子設備的狀態。

小孩放假天天看手機怎么辦

1、良好的溝通

讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，家長要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。

2、制定規則，限定使用手機

家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規則。規定好的手機使用規則，還可以把規則書面化，張貼在家里顯眼處。假如孩子不遵守約定，大人也要堅持原則，強制關機等。孩子為此哭鬧，家長也不能妥協，允許孩子情緒的發泄，待孩子情緒穩定后跟孩子好好談一下。

3、建立好獎懲制度

家庭制定使用電子產品的規則后，家長和孩子可以互相監督，都要遵照執行。當父母違反規則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規則意識。

當孩子遵守規則時，父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規則。

4、培養興趣，提高親子陪伴質量

家長可以趁假期培養孩子的興趣，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上。可以多帶孩子進行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運動，形成良好的親子關系，讓孩子體會手機之外的樂趣。

5、家長要以身作則

許多家長自己手機不離手、打游戲追劇，卻責怪孩子不該玩游戲，這樣的教育是缺乏說服力的。父母的言行，家庭氛圍，直接影響了孩子的行為習慣。因此，家長要提高對自己的要求，給孩子做好榜樣，帶來積極正面的影響。

6、健康使用手機

為了孩子的視力健康，家長要提醒孩子，不要在黑暗當中玩手機，使用手機時盡量打開房間的燈等手機使用注意事項。同時，家長要為孩子選擇優質內容，選擇一些適合孩子看的，最好是能夠從中獲得知識的內容，避免孩子連續看視頻、反復玩游戲。

放假孩子在家總玩手機怎么辦

1、和孩子提前達成協議

每次在給孩子玩手機前，先跟孩子達成協議，比如做完作業或者是做完家務，才能玩一次手機。這樣既減少了孩子玩手機的時間又能通過這樣的活動規范孩子的生活以及學習習慣。

2、和孩子玩找密碼的游戲

孩子想玩手機，要自己找密碼，找密碼的過程可以變成一個親子游戲，或者是智能闖關游戲，游戲完成，密碼才能找到，一定注意密碼要每天更新，逐漸的找密碼游戲就會變成了孩子喜歡的活動，也就會逐漸弱化了手機對于孩子的吸引力。

3、幫助孩子選擇優質內容

最好單獨留出一個手機，把里面的電影、游戲全部刪掉，關閉上網功能，專門下載一些適合小朋友看的動畫片，或者聽的音樂，避免孩子連續看視頻，反復玩游戲。

4、要選擇合適的場所

吃飯時、睡覺前，不要讓孩子玩手機，此外，在等車時、旅途中，盡量不要讓孩子玩手機，以免讓孩子養成閑暇時間玩手機的習慣。

孩子喜歡玩手機家長該怎么辦

1、不要打罵孩子。

家長控制好情緒，以關愛身體為前提來勸說孩子，告訴孩子身體健康才是生存的必要條件。給孩子提出使用手機的時間。例如，規定周末作業做完，可以自由支配使用手機的時間，但是每小時要起來活動或者休息眼睛半小時。

2、繪制孩子成績趨勢圖，張貼在醒目位置。

沉迷手機，必然學習成績會下降。家長可以做一個成績趨勢圖，并跟孩子探討下次預期成績。讓孩子能下意識的想到學習，養成學習的習慣。

3、家長以身作則。

要想讓孩子成為什么樣的人，家長首先要以身作則。不要總在孩子面前玩手機，閑暇時間可以陪孩子看書、畫畫、散步等，帶領孩子養成合理使用手機的習慣。