上課時發呆走神，是很多孩子最容易出現的問題。家長在知道孩子有上課發呆走神的情況后，一定要先判斷導致孩子上課發呆走神的原因，看孩子是什么原因導致的上課出現發呆走神的情況，找到原因后根據原因，幫助孩子解決遇到的問題，讓孩子能夠精力滿滿的聽課學習。

小孩老走神發呆是怎么回事

1.睡眠不足

如果孩子夜間睡得不踏實，往往會造成第二天的注意力不集中以及沒有精神，表現為上課時發呆，走神。

2.學習成績不好

有些學生上課總想著一些事，不認真聽講，所以上課總是走神，甚至聽不懂老師說的話。而且老師布置的作業不是那么地明確，一些簡單的知識點也不知道如何去把握，所以在這種情況下，孩子們很容易產生上課走神的現象。

3.注意力不集中

孩子上課注意力不集中的原因很多，比如說上課沒專心聽講或者是因為受周圍環境的影響或者是自己過于好動而出現走神的現象，這些都是比較常見的。

4.孩子對學習有抵觸心理

比如孩子覺得自己這次學得不好，下次再來學習就不會再努力了等。這種消極情緒不利于孩子的健康成長，會嚴重影響他們未來的發展進步。因此家長們要幫助孩子樹立學習的自信心，在面對學習困難的時候應當幫助孩子積極應對。

小孩老走神發呆怎么引導

1.耐心引導

很多家長面對孩子注意力不集中時，都會表現的很沒耐心，甚至簡單粗暴的批評孩子心不在焉，什么事都做不好。家長要知道，尊重孩子是培養他們專注力的前提，家長要站在孩子的角度，當他沒辦法集中精力而中斷某件事情的時候，要幫助孩子做好記錄，以免忘記做到了哪里。

家長不要使用簡單粗暴的語言，不然很容易讓孩子產生恐懼，那樣更不能達到想要的效果。

2.多鼓勵支持，少嘮叨訓斥

家長和老師應多鼓勵孩子，支持孩子做喜歡的事情，培養興趣愛好。盡量減少對孩子嘮叨和訓斥，培養孩子獨立思考和分配時間的能力。

3.父母要給孩子減壓

很多父母總是用分數來評價孩子的好壞，或者習慣性地拿孩子去做比較，這樣只會給孩子造成更多的壓力，也更抗拒學習。父母要學會給孩子解壓，告訴他分數不是最重要的，學習是為了吸收知識，讓自己成長，盡全力就好，讓孩子順其自然地進行學習。

4.注重培養孩子興趣愛好

專注力的培養，要從孩子感興趣的事情開始。當人對一件事感興趣的時候，就會愿意花大量的時間去做，孩子也是一樣的，雖然孩子的專注力很短，但是有的孩子卻可以花更長的時間在同一件事情上，原因就是興趣。

怎么讓孩子養成好的聽課習慣

1.為孩子營造一種良好的學習環境

許多孩子注意力不集中，有時與家庭環境有關。家庭環境過于嘈雜或寂靜都不利于兒童集中注意力。當孩子學習時，家長一定要保持一種生活的常態，既不需要躡手躡腳，小心翼翼，制造過分的安靜；也不要毫不顧忌，制造噪音干擾孩子的思維過程。

當然，如果家長一直保持著良好的讀書、學習的習慣，孩子就能耳濡目染，也有助于孩子形成專注的學習習慣。

2.注意孩子的身體狀況，千萬不能讓孩子疲勞作戰

疲勞、疾病、饑餓和困倦，往往讓成人都會感到精力渙散，力不從心。當孩子身心疲憊時，家長還要求孩子咬牙堅持，學習效果自然就會大打折扣，注意力肯定無法集中。畢竟，良好的學習效果，首先需要健康的身體作為保證，充沛的精力才能維持持續的注意力。

3.發掘孩子的學習興趣

如果一個學生對哪門功課毫無興趣，那就很難要求他集中注意力。假如孩子對學習的內容興致勃勃，根本不用誰督促就能全神貫注。興趣是最好的老師，是獲取成功的重要條件。

激發興趣實際上是維持孩子保持對于未知世界的好奇，而這種探索欲望的抑制，往往是我們在孩子求知探索過程中用功利性的評價讓孩子遭受挫敗或逃避挫敗而導致的后果。相信孩子的潛能，耐心等待比急于求成的干預要好得多。

4.指導孩子制定明確的學習任務表

有了明確的任務，孩子學習時就有了目標和動力，才能保持一定的緊張狀態度，這樣才能有效維持注意力，培養孩子的時間觀，讓孩子的學習形成規律。當然，要求孩子學習時，時間不能太長，也不能要求孩子長時間做同一件事，因為疲勞和長時間單調的內容是孩子注意力不集中的重要原因。

5.學習生活與休閑娛樂相結合

家長不要忘記休閑娛樂也是生活的一部分。在孩子完成學習任務之后，與孩子開展一些娛樂活動，既可以讓孩子放松緊張的情緒，緩解學習的壓力，又可以增進親子關系。這樣滿足了孩子的天性需求，孩子在學習中才容易進入“心無旁騖的”狀態。