孩子每次考試都害怕考不好怎么辦
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相信很多家長都有這樣的疑問,那就是孩子一到考試就會(huì)緊張,然后是各種擔(dān)心,擔(dān)心自己考不好,總是怕著怕那。這個(gè)時(shí)候,家長一定要注意觀察孩子,及時(shí)采取措施,盡快幫助孩子走出這種情緒的影響,防止孩子愈演愈烈。
孩子每次考試都害怕考不好怎么辦
1、引導(dǎo)孩子有積極樂觀的心態(tài)。很多孩子害怕考試,就是因?yàn)楹⒆記]有保持積極樂觀的心態(tài),孩子們會(huì)覺得,如果自己考不好,就肯定會(huì)受到家長的批評,所以,每一次考試的時(shí)候,孩子們都有很大的壓力,這就很容易導(dǎo)致孩子不能發(fā)揮出正常水平。
當(dāng)家長們告訴孩子這些的時(shí)候,孩子們可能就會(huì)意識(shí)到,父母最看中的不是考試分?jǐn)?shù)的高低,父母最看中的,還是孩子的心態(tài)。當(dāng)孩子知道這些的時(shí)候,孩子們依舊會(huì)努力學(xué)習(xí),也不會(huì)再對考試產(chǎn)生恐懼。
2、陪伴孩子一起復(fù)習(xí)。在孩子復(fù)習(xí)功課的時(shí)候,家長們也可以看一下孩子所學(xué)得知識(shí),或者家長們可以坐在一旁看一些課外書和雜志,孩子們看到家長們也在看書時(shí),孩子們就會(huì)覺得,父母都在一直努力,自己也一定要努力,這就會(huì)給孩子一種潛在的影響。
3、給孩子制定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。每一個(gè)孩子的擅長學(xué)科不同,在孩子成長的過程中,要幫助孩子制定適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),讓孩子盡全力去達(dá)成即可。千萬不要對孩子期望過高,容易造成孩子心理過度焦慮的情況。
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在孩子學(xué)習(xí)的過程中,孩子不可避免的就是考試,因?yàn)榭荚嚳梢院芎玫臋z驗(yàn)孩子的學(xué)習(xí)情況,也可以幫助孩子進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。但是有些孩子在平時(shí)學(xué)習(xí)還可以,只要一考試就不行,對此家長也很是疑惑。
孩子每次考試都考不好怎么辦
1、家長要注意培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間。現(xiàn)在大部分孩子的時(shí)間觀念都很差,缺乏規(guī)劃時(shí)間的能力。在考試的時(shí)候,由于前面時(shí)間規(guī)劃的不到位,后面的考試時(shí)間緊張,孩子就會(huì)犯粗心的毛病。為了讓孩子改掉這個(gè)毛病,家長一定要懂得培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念。
2、接納孩子,保持鎮(zhèn)定。考試沒有考好,這是學(xué)習(xí)中的正常現(xiàn)象,孩子的心情此時(shí)很難過。我們要用民主和商量的口氣和孩子溝通,多站在孩子的角度考慮,讓他感覺到父母是真關(guān)心他,關(guān)注的不僅是成績,更關(guān)注她的學(xué)習(xí)興趣、態(tài)度、方法、思想品德等。
3、不要拿孩子作比較。不要總拿孩子和別人比,這樣孩子很難過。家長在責(zé)怪孩子題簡單還不會(huì)時(shí),又順嘴扯出別的缺點(diǎn),孩子很反感這樣做。更不能說孩子笨,孩子的自尊心和自信心會(huì)因此受到傷害,覺得自己真的就是笨,不如別人,也從此背上了這樣的標(biāo)簽。
4、要肯定孩子的進(jìn)步。學(xué)習(xí)再差的孩子也是有優(yōu)點(diǎn)的,具體到每個(gè)細(xì)節(jié),只要夠細(xì)心,你總是能從這次考試中找出孩子的進(jìn)步,比如,總分比上一次有了進(jìn)步;某一道題目上次寫錯(cuò)了,這次做對了,這也是進(jìn)步,不要只是盯著寫錯(cuò)的題目;字寫得好看了,也是一種進(jìn)步;孩子的主動(dòng)愧疚的態(tài)度,積極認(rèn)錯(cuò)的表現(xiàn),這也是一種進(jìn)步呀。
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孩子在學(xué)習(xí)過程中,不可避免的就是考試,因?yàn)榭荚嚳梢院芎玫目闯龊⒆訉W(xué)習(xí)知識(shí)的掌握程度。孩子參加考試,那么就會(huì)有成績好壞的區(qū)分,家長要注意引導(dǎo)孩子,不要讓孩子因?yàn)橐淮蔚目荚嚕瑔适W(xué)習(xí)的興趣。
孩子考試考不好怎么辦
1、如果考試下來,孩子成績沒有達(dá)到自己規(guī)定的目標(biāo),家長不應(yīng)該指責(zé)孩子,而應(yīng)該和孩子坐下來,分析一下考試試卷,看看哪些方面孩子比較優(yōu)秀,要及時(shí)夸獎(jiǎng),哪些方面做得不好,要分析錯(cuò)誤的原因,是知識(shí)性的錯(cuò)誤,孩子非知識(shí)性的錯(cuò)誤。
2、如果考試下來,家長發(fā)現(xiàn)孩子的成績不好,應(yīng)該多鼓勵(lì),不要打擊孩子的學(xué)習(xí)信心,更不能跟別的孩子做對比,家長這個(gè)時(shí)候的情緒特別重要,孩子的學(xué)習(xí)跟家長的情緒有很大的關(guān)系,要讓孩子感覺,我錯(cuò)得太可惜了,下次我一定不能再出這樣的低級錯(cuò)誤,而不是家長罵一頓,家長是出氣了,孩子的學(xué)習(xí)自信估計(jì)就降低了。
3、接納孩子,保持冷靜。考試沒有考好,這是學(xué)習(xí)中的正常現(xiàn)象,孩子的心情此時(shí)很難過。我們要用民主和商量的口氣和孩子溝通,多站在孩子的角度考慮,讓他感覺到父母是真關(guān)心他,關(guān)注的不僅是成績,更關(guān)注她的學(xué)習(xí)興趣、態(tài)度、方法、思想品德等。
4、幫助孩子樹立正確的考試觀。人的一生都在學(xué)習(xí),考試伴隨孩子的整個(gè)學(xué)習(xí)生活,要使考試成為孩子成功的墊腳石而不是絆腳石,家長就應(yīng)幫助孩子樹立正確的考試觀,即考試是幫助我們檢查學(xué)習(xí)效果的手段。通過考試,可以檢查出自己學(xué)習(xí)的努力程度是否夠,學(xué)習(xí)方法是否科學(xué)。
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在孩子學(xué)習(xí)的過程中,孩子不可避免的兩件事就是作業(yè)和考試,絕大多數(shù)的學(xué)生都是不喜歡參加考試的,很多家長在孩子考試考的不好的時(shí)候,就會(huì)打罵孩子,覺得孩子不成器,孩子的成績有好有壞這是正常的事情,家長最應(yīng)該做的就是幫助孩子提高成績,而不是一味的說教孩子。
孩子考試考不好家長該怎么辦
1、要及時(shí)和孩子溝通交流。可以和孩子進(jìn)行溝通。但是和孩子溝通之前,一定要調(diào)整好自己的狀態(tài),家長千萬不要過分焦慮。有很多孩子在看到父母非常焦慮的時(shí)候,他們就會(huì)覺得特別的煩躁。覺得父母只關(guān)心自己的成績,不關(guān)心內(nèi)心世界。
2、不要在孩子面前拿他跟別人比較。很多家長都喜歡說:你看誰誰又考了100分,你看你才考得那么差,向別人學(xué)習(xí)一下啊!這樣的話,孩子聽了會(huì)好受嗎?家長以為這樣可以激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的上進(jìn)心,卻不知反而會(huì)打擊孩子的自信心,傷了孩子的自尊。
3、家長要做的應(yīng)該是幫助孩子找出考得不好的原因,改正過來,吸取教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),保證下次不要再犯。多鼓勵(lì)孩子,培養(yǎng)孩子的自信心,一次的失敗不算什么,應(yīng)該收拾好心情重新出發(fā)。
4、幫助孩子找到這一次成績下降的原因,然后查漏補(bǔ)缺,并且要給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。家長也要客觀理性的去對待孩子的學(xué)習(xí)成績,如果說孩子確實(shí)努力了,但是他的學(xué)習(xí)成績不是很理想,可以指導(dǎo)孩子改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,另外可以分析一下學(xué)習(xí)問題,幫助孩子共同去解決,另外要鼓勵(lì)孩子要堅(jiān)定信心,努力就可以了。
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一年級孩子考試考不好,家長要鼓勵(lì)孩子,讓孩子不要著急,不要太在意結(jié)果,先把過程完善好,過程中有不會(huì)的、聽不懂的,應(yīng)該及時(shí)問老師,把它們都搞懂了,多訓(xùn)練,同時(shí)心態(tài)要好,我們家長不要給孩子壓力,輔導(dǎo)的時(shí)候不要老是吼孩子,那么孩子的考試就能考好了。
一年級孩子考試考不好怎么辦
1、家長朋友要訓(xùn)練孩子的專注力。有的孩子平常讀書寫字可以,但就是考試成績差,主要是因?yàn)楹⒆記]有認(rèn)真聽老師讀題,家長朋友要訓(xùn)練孩子做事專注的習(xí)慣。一次只做一件事,做事時(shí)不能隨意說話,為孩子提供安靜的環(huán)境,訓(xùn)練孩子靜坐等。
2、了解孩子的近況。問老師你的孩子在課堂上與其他學(xué)生相比表現(xiàn)如何。如果你的孩子跟不上進(jìn)度,問問老師你能做些什么。在你的孩子遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后之前盡早采取行動(dòng)是很重要的。另外,每次孩子的成績單出來的時(shí)候,一定要檢查一下。
3、家長要訓(xùn)練孩子認(rèn)真聽的習(xí)慣。孩子要會(huì)聽題,首先要會(huì)聽話。所以家長朋友在日常生活中可以培養(yǎng)孩子聽的能力。可以說一句話,讓孩子復(fù)述;也可以說一句話,讓孩子說說意思;還可以訓(xùn)練孩子轉(zhuǎn)述的能力。
4、多和孩子進(jìn)行課外閱讀。表面上看來,閱讀與本題關(guān)系不大,其實(shí)關(guān)系挺大的。孩子不會(huì)閱讀題,當(dāng)然就不可能做題了。平常家長朋友要堅(jiān)持每天和孩子進(jìn)行親子閱讀。
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為了檢驗(yàn)孩子這段時(shí)間的學(xué)習(xí)成果,也為了能夠幫助孩子更好地進(jìn)行查缺補(bǔ)漏,學(xué)校都會(huì)舉行各種大大小小的考試。但是有些孩子在考前總會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒,這讓父母感到非常苦惱。
孩子總擔(dān)心考試考不好怎么辦
1、幫助孩子放平心態(tài)。孩子總是把考試看的太過重要,所以總想著逃避,家長可以告訴孩子,考試只是對于平時(shí)知識(shí)的一次考核,將平時(shí)的寫習(xí)題冊的心態(tài)拿出來,這倆本質(zhì)上沒有不同。如果家長端正好這樣的態(tài)度,那么孩子也不會(huì)有太多的壓力。
2、要適度關(guān)懷。有的家長為了幫孩子營造好的學(xué)習(xí)環(huán)境,電視電腦全部關(guān)閉,也不提除了學(xué)習(xí)以外的話題,連說話的聲音都很小聲。但這種方法會(huì)給孩子制造了極大的壓力,加重其焦慮情緒,認(rèn)為考不好全是自己的責(zé)任。
3、讓孩子了解考試的意義。告訴孩子考試只是讓他更了解自己,明白這段時(shí)間的學(xué)習(xí)效果怎么樣,目的是為了讓孩子查缺補(bǔ)漏,明白自己的不足,從而讓自己更加優(yōu)秀,所以錯(cuò)題不是壞事,是幫你指出了接下來要改進(jìn)的點(diǎn)。
4、給孩子積極的心理暗示。家長可以告訴孩子,當(dāng)覺得自己緊張時(shí),可以給自己加油鼓勁,讓自己自信滿滿,緩解緊張。孩子可以根據(jù)自己的情況采用不同的自我暗示語,給自己積極的心理暗示,可以對自己說:我一定可以的,我有信心,加油。
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為什么有些孩子平時(shí)很努力,但是總考不出理想成績?這個(gè)問題一直都是家長比較關(guān)注的。在生活中,有很多因素都會(huì)影響孩子的考試成績,作為家長要注意引導(dǎo)孩子。
孩子考試總考不好怎么辦
1、找到適合孩子的學(xué)習(xí)方法。每個(gè)人對于知識(shí)的吸取程度是不一樣的,有的人吸取的快,有的人學(xué)習(xí)起來就比較的慢,家長一定要注意多觀察孩子平時(shí)的學(xué)習(xí)狀況,根據(jù)孩子自身的情況,為他們制定一個(gè)科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。要知道只有方法對了,才會(huì)有更加明顯的成果,這樣也可以讓孩子在短期內(nèi)看到自己的進(jìn)步。
2、分析孩子的試卷,找到失分的原因。從試卷各題的得分情況,分析出孩子主要存在什么樣的問題。究竟是基礎(chǔ)知識(shí)不牢固導(dǎo)致丟分嚴(yán)重,還是對知識(shí)的運(yùn)用不夠熟練所致。亦或是孩子粗心大意,錯(cuò)看、漏看題目而造成的失分。如果是前兩者的原因,則需要對孩子加強(qiáng)知識(shí)鞏固,如果是后者,則要訓(xùn)練孩子的專注力,改掉孩子粗心大意的問題。
3、不要去指責(zé)孩子。孩子沒有考好試已經(jīng)很難過了,家長這時(shí)不需要再加以苛責(zé),家長的責(zé)罵只會(huì)讓孩子更沮喪,甚至就會(huì)產(chǎn)生消極情緒,這時(shí)孩子會(huì)生活在緊張、焦慮、煩惱當(dāng)中,如果被這種情緒主宰,孩子就沒有辦法去認(rèn)真學(xué)習(xí)。適當(dāng)?shù)毓膭?lì)孩子,培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。
4、適當(dāng)給孩子減壓。望子成龍、望女成鳳是每一個(gè)家長的心愿,但每個(gè)人身上都存在著不完善之處。很多父母過度關(guān)注孩子,對孩子期望和要求過高,都是對孩子非理性的愛。適當(dāng)?shù)亟o孩子減低心理壓力,讓孩子學(xué)習(xí)輕松快樂。