孩子天天沉迷于手機，不僅影響他們的學習，還會影響他們的身體健康，導致孩子視力下降，成績下滑，不管是對于孩子而言，還是對于家長而言，都沒有什么好處，所以家長在發現了之后，一定要及時制止。那么孩子天天沉迷于手機該怎么辦？

孩子天天沉迷于手機該怎么辦

1、轉移孩子的關注點，帶孩子多與外界環境接觸

當孩子對手機很執著的時候，父母不妨采用轉移孩子注意力的方式來進行干預，比如說帶孩子出去走走。與外界環境接觸的更多，孩子對手機的依賴性會有所減輕。

2、從孩子玩手機的時間入手，對孩子的行為加以控制家長可以逐漸減少孩子玩手機的頻率和時間，使得孩子過于放縱的行為得到限制。父母有意識地幫助孩子設定規定，引導孩子去遵守。適當的讓孩子了解手機上的內容，可以使孩子接受部分學習的同時，也降低了對手機的預期。

3、培養孩子更多的興趣愛好

在日常生活中，我們經常會聽到很多家長抱怨，自家孩子整天沉迷手機的問題，甚至有些小孩子還因此出現不想上學的想法。對于這種情況，家長一定要保持冷靜，千萬不要采取一些不恰當的教育方式，讓孩子越來越沉迷其中。

孩子整天沉迷于手機怎么辦

1、接受孩子使用手機，調整心態。家長們要知道，我們這個時代已經和手機“掛鉤”了。孩子使用手機上課、獲取信息、得到放松、與外界建立聯系等，這些都對孩子有一定的積極意義。因此，家長要和孩子一起與時俱進，及時調整自己的心態，接受孩子使用手機，并積極引導，把握好其中的“度”。

2、找出沉迷原因，對癥下藥。在很多家庭中，沉迷于手機的孩子通常在現實中遇到了各種各樣的問題，例如家庭關系不和睦、學習壓力過大、無法融入學校的環境等等。孩子沉迷于手機，很大一部分原因是為了逃避現實，在網絡中尋找現實生活中的缺失。

我們以孩子打游戲為例：如果孩子打游戲是為了刷副本，通關……這類游戲能讓他獲得滿足感、成就感。那么，孩子很可能是在現實生活中遇到了困難，這時爸爸媽媽們就要及時發現，幫助孩子解決問題。

3、豐富孩子的生活。在解決孩子沉迷手機的問題時，豐富孩子的生活、轉移孩子的注意力也是非常有效的方法。比如，我們可以多帶孩子親近大自然，帶孩子郊游、野營；與孩子一起共讀一本有趣的書；鼓勵孩子多參加集體活動；培養孩子在音樂、繪畫、體育等方面的興趣。以此來分散孩子對手機的關注，淡化手機對孩子的吸引力。

在這個科技時代，人人都非常依賴于手機，小孩子自然也不會例外，甚至有些孩子對手機的喜愛程度，比成年人還要癡迷。對于這種情況，家長一定要多多引導，讓孩子走出手機的“漩渦”，引導他們合理使用手機。

孩子沉迷于手機該怎么辦

1、耐心溝通，交心交友。面對孩子對手機的過度沉迷，家長要克制住自己的情緒，不可不由分說怒吼責罵，甚至在沖動之下動手打孩子，這樣容易激起孩子的反抗、抵觸心理。

家長應該耐心的和孩子交談，必要時可以融入其中，適當跟隨孩子瀏覽手機中的內容，玩游戲，在過程中發現問題，在營造的良好氛圍中借機教育孩子。

2、了解孩子沉迷手機的動機。家長和孩子有年齡的差距，存在代溝實屬正常，家長要用恰當的、合時宜的方法拉近與孩子之間的距離，了解其沉迷手機的具體原因，是學習不順發泄情緒，還是和小伙伴鬧不愉快在虛擬世界找樂子，了解清楚方可對癥下藥。

3、陪孩子時不玩手機。當家長在陪伴孩子的時候，無論是陪寫作業還是陪玩，可以提前將手機靜音，并且不讓手機暴露在孩子眼前，不因為手機忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。那么，傳達給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機，就不再需要家長的陪伴了！

沉迷于手機的孩子很難把心思放在手機上又放在學習上，有時候我們大人都不能抵抗手機的誘惑，更何況抵抗能力并不好的孩子，那么，當孩子沉迷手機時家長應該怎么辦呢？

沉迷于手機的孩子家長應該怎么辦

良好的親子關系是一切教育的本質，當你跟孩子親子關系融洽時，你跟孩子的溝通引導都會非常順暢，反之，孩子完全不會把你當回事，更不會把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會覺得你很煩。

所以，咱們要學會走進孩子的內心，跟孩子做好情感聯結，用更大的耐心和更多的理解來溫暖孩子，家長們要明白，當孩子玩手機玩到一定程度之后，你強行把手機奪走，或者強迫孩子關掉手機，孩子內心是非常痛苦難受的。

這個時候呢，我們不要去打罵指責孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并對孩子表達出共情和理解，讓孩子更加理性的對待手機游戲。

你不說，孩子可能一直不覺得玩手機有什么危害，比如會讓視力下降，影響學習，朋友減少，體重增長等等。與此同時，大家還要幫助孩子增強自控能力。

有很多家長反映，孩子在高考之后整天沉迷手機游戲無法自拔，不管家長怎么勸說，就是不聽，面對孩子沉迷游戲的情況，家長要保持冷靜，根據孩子的情況采取正確的措施引導孩子。

孩子高考后沉迷于手機游戲怎么辦

1、讓孩子參加社會實踐。高考結束了，孩子打游戲入迷了，家長可以讓孩子去參加社會實踐。孩子高考完了，沒有事情干了，總會無所事事，打游戲自然也成為了一種消遣方式了，所以不妨讓孩子去參加社會實踐，給孩子找份工作做，讓孩子感受下社會上的氛圍，讓孩子感受下掙錢的不易。也可以讓孩子珍惜大學生活。

2、家長要做個好榜樣。如果不想孩子玩手機，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機。在孩子禁玩手機期間，請家長陪著孩子一起堅持。不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機。

3、一定得注意選擇恰當的時機，營造良好的談話氛圍，保持平和的心態，注意說話的語氣，溝通方式要委婉，側面表達家長的感受，引導他進行自我反思，然后重新調整生活安排。

有些孩子會在游戲上亂花錢，家長一定要控制。步入大學，孩子需要自己理財，每個月的開支肯定需要精打細算，暑假期間培養孩子的消費習慣尤為重要。

現在隨著網絡的發展，每個孩子都喜歡在家玩手機，這也很容易導致親子之間的關系破裂。作為家長要跟孩子好好講道理，并制定一些規則，讓孩子來遵守。

孩子高考后沉迷于手機怎么辦

1、多培養孩子的廣泛興趣

培養孩子的興趣愛好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動力超越手機游戲上的動力。如果他沒有興趣愛好，那自然也是家長的失職，想辦法拓展孩子的課余生活，讓他接觸可以培養興趣的新事物。孩子幾乎不會拒絕課余時間的各種外出活動的。

2、多出門轉轉

孩子第一，多出去看看——到周末的時候帶孩子出去轉轉，對孩子寫作都有好處，見識面廣，這樣孩子有了足夠得陪伴，對以后的手機誘惑自然就是一件小事了，大人要想玩，等到孩子上學不在家，或者晚上睡覺在玩，希望家長們一定做出孩子的榜樣來。

初二的孩子沉迷于手機，家長要及時引導教育，最好不要上來就懲罰孩子，應該先跟孩子溝通，讓孩子知道自己這樣做是不對的，同時要制定一些玩手機的規則，如果孩子達不到這些要求，再去進行懲罰，這樣做，孩子不容易逆反。

初二的孩子沉迷于手機怎么辦

1、制定智能手機使用協議。實踐證明，事先的約定比懲罰效果更好也更容易實施，可以跟孩子約法三章，每天可以玩半個小時，但是一定是在作業全都完成之后，而且如果玩的時間超過半個小時，那么下次就要相應地減少時間。

2、家長以身作則。家長要以身作則，不管多么喜歡玩游戲，只要孩子在身邊，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨一個人玩。俗話說，近朱者赤近墨者黑，我們自己淪為手機的奴隸也就罷了，可別影響孩子。我見有家長居然跟自己的孩子炫耀新手機的諸多游戲功能，這不是誘導孩子嘛。

3、轉移注意力，培養新的興趣。孩子依賴手機很大的原因可能是生活單調，如果能安排豐富多彩的興趣活動，如體育運動項目、周末親子出游、親子閱讀、參與家務和做飯等，也能很大程度幫助孩子放下手機。此外，家長可多鼓勵孩子參加一些集體活動，尋找志同道合的好友。

4、多關心其心理需求。初二的孩子一般十三四歲左右，這個年齡段處于青春叛逆期，現在的孩子接觸的東西比較多，心理比較成熟化，但也容易遇事沖動，沉迷手機游戲，不喜歡學習。