孩子在家上網課，如果沒有家長陪著，孩子就偷偷地拿著手機玩游戲去了，這讓很多家長非常無奈。一方面要工作賺錢養家，一方面又要陪伴孩子上網課，防止孩子天天打游戲，這顯然是不可以兼得的。針對家長的這些情況，以下是控制孩子上網課使用手機的方法，避免孩子在上網課的時候不合理使用手機。

上網課如何控制孩子使用手機

一、減少他律，引導孩子自我管理。家長要讓孩子開動腦筋管理手機，管理時間，管理生活。可以先從管理家長開始，比如，讓孩子替媽媽安排一天的活動，媽媽什么時候做什么，他說了算，在管理他人的過程中，孩子的自我管理能力也能得到提升，正面認識得到強化。

然后讓孩子管理自己的事情，比如周末一天要玩什么，這個過程中要給孩子充分的自主權，讓孩子享受到自我管理的成就感。最后再是自我管理，正確使用手機。從管理其他事情過渡到管理使用手機的時間，孩子更能接受。

二、制定家庭手機使用公約。學生是否能擁有自己的手機，有了手機后該如何使用手機，這應該被家長當作一個非常正式的事情放到臺面上，由家庭成員一起商量并制定使用規則。手機的確很有吸引力，這一點我們也不要否認。但是既然要管理孩子玩手機的時間，那么同時，家長也要把自己玩手機的時間做出限定。

在制定規則的時候家長要以身作則，不能過度依賴手機，要有明確的獎懲制度和監管機制，切記不能走形式，完成任務。為了讓公約發揮更好的作用，還需要把它張貼在家里顯眼的位置，讓來往的客人和孩子自己成為公約見證人和監督者。

孩子愛玩手機，有的時候，因為不能很好地控制自己，就會沉迷其中，無法自拔，這是很正常的，畢竟孩子還小，自制力也很差，關鍵是家長要做好引導工作，如何控制孩子手機使用時間？下面是我的一些見解。

如何控制孩子手機使用時間

1、事前和孩子約法三章

給孩子玩手機前，先和孩子約法三章，比如完成作業或做完家務才能玩一次，而且時間不得超過30分鐘左右。為了避免孩子偷偷玩手機，家長們可以經常更換手機的密碼。

2、篩選優質的內容，引導孩子積極向上

有條件的家長們可以為孩子準備一部專屬手機，下載一些適合孩子觀看的動畫片或兒童電影，或者適合孩子聽的音樂，從而達到“啟迪智慧、照亮未來”的積極作用。

很多家長反映孩子在家上網課的時候，問題非常多——注意力不集中，學習不自覺、不認真聽課、不完成作業、借著上網課的幌子玩手機、上網課偷偷打游戲刷短視頻……以上種種讓孩子的網課學習效率大打折扣。

上網課控制不住玩手機怎么辦

1、確定學習目標。如果有明確的學習目標，我們會更有效率。例如，在聽網課的時候，定下目標，明確關鍵的結果。出現什么樣的結果能說明已經掌握了，比如能記住并復述知識點，會用公式解決一些問題等。滿足了這兩個方面的要求，就能在聽網課的時候注意力變得更加集中。

2、設置專門的學習空間。劃出一個專門的學習區域，這個區域里面只擺放與學習有關的物品。如果沒有必要，不要把手機拿到這個區域中去。可以把手機的聲音調到最大，放到離孩子有一定的距離、需要走幾步路才能拿到的地方。

3、謹慎選擇手機里的APP。將手機里面和學習有關的app放到第一屏，娛樂有關的app放到后面幾屏，或者隱藏到文件夾里面。甚至，有些app可以刪除掉，如果想玩，就需要再安裝，增加了可獲取的難度，就會慢慢變得不想玩了。

4、設置點開手機的默認值。很多人打開手機的時候，會不自覺地去點那些娛樂主題的app，就像當我們的桌子上有零食的時候，我們會不自覺的打開吃掉。學生可以找一些有價值的app，打開的時候作為默認選項，這樣使得學生一開機，就可以首先進入學習界面。替代原來的一開機就想玩的習慣。

電子產品的發展有利有弊，豐富了我們的生活，給生活帶來的便利的一面，但與此同時，玩手機時間過長的危害也愈加明顯，很容易就會導致視力下降、脫離實際。想要讓孩子順利脫離手機的掌控，需要和孩子好好溝通，幫助孩子認識到手機的危害和影響，和孩子共同商議，規定合理的玩手機時間，監督孩子遵守規定，合理接觸手機的功能。

孩子玩手機如何控制與管理

1、設定明確的規則：首先，家長應該與孩子一起設定明確的手機使用規則。這些規則應該包括使用手機的時間、地點以及用途。規則一旦設定，家長和孩子都需要遵守。

2、進行溝通教育：家長需要與孩子進行溝通，讓他們了解過度使用手機的危害，如影響學習、視力下降等。通過溝通，家長可以幫助孩子建立正確的手機使用觀念，引導他們合理使用手機。

3、監督孩子使用手機的內容：家長需要時刻監督孩子在手機上的活動和內容，防止孩子接觸不良信息和內容。同時，家長也需要給孩子提供更多有價值的信息和內容，如教育類、文化類等。

4、為孩子選擇合適的應用程序：家長需要為孩子選擇適合年齡和興趣的應用程序，如教育類、娛樂類、社交類等。

現在，孩子們的手機癮簡直比成人還要重，家長剛下班回到家里的時候，就會幫助爸爸媽媽們拿鞋、拿包，然后幫著拿手機充電，等到插上充電器之后，大概率就會看到孩子們解開密碼，開始玩手機，別管玩什么，只要孩子拿到手機就是開心的。

家長如何控制孩子玩手機

1、約定使用手機的時間，當孩子要玩手機的時候，家長可以跟孩子約好玩手機的時間。若遇到耍賴的孩子，家長也有理可依，可以讓孩子養成按時玩手機的按時習慣，不能讓孩子玩太久，要提醒孩子注意眼睛的休息，若孩子依然耍賴家長可以設置手機自動關閉程序。

2、培養孩子的運動愛好，運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

3、以身作則，很多家長自己也是“手機控”，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

4、控制孩子玩手機的內容，如果探究孩子沉迷手機的原因，最核心的是手機里面的內容，包括游戲/小說/視頻等一些不利于小孩子健康成長的內容，所以當家長允許孩子玩手機的時候，還需要控制孩子玩手機的內容。

家長要教會孩子合理使用手機，首先自己要能合理使用手機，不能沉迷于手機世界里，平常有時間就帶孩子看書學習，慢慢養成好的習慣，孩子自然對手機就沒了興趣，再說也沒有那么多的空余時間玩手機，我們還是要幫助孩子找到正經的事情可做。

家長如何讓孩子合理使用手機

1、明確手機的所有權，培養孩子對物品使用的規范。大部分經濟條件還不錯的家庭，都會把電子產品如手機、平板電腦、電話手表等作為學習獎勵給孩子，但是這樣就會讓小學生認為，你獎勵給我的就是我自己的東西了，家長是無權干涉的。

所以在使用手機這個問題上，家長不能把手機的所有權完全送給孩子。我們應該向孩子明確一點：我可以給你使用手機，但是手機的所有權是家長的，物品所有權在日常的家庭教育中非常重要。

2、父母要以身作則，把手機專門放到一個地方，把玩手機的時間改為看書或者學習。對于成人來說，手機已經是必不可少的工作和生活聯系工具。但是還是建議父母少在孩子面前使用手機。

比如可以乘孩子睡覺或者寫作業時，發完所有該發的短信和郵件。在陪孩子出去玩或者家庭晚飯時間，最好把手機收起來，沒有一個孩子喜歡父母在陪自己的時候經常被手機打擾。

家長在教育孩子的時候，采用打罵的方式是不正確的，心平氣和的與孩子溝通才是最重要的。對于孩子上網課玩手機的問題，家長要讓孩子了解到其中的危害，讓孩子知道自己的行為是錯誤的。這樣孩子才會改正自己的不良現象，才能更好的提升個人成績。

孩子上網課偷玩手機怎么辦

一、規定學的時間和玩的時間。越來越多的家長認識到手機對青少年兒童的傷害。然而有些家長把手機當做獎勵，只要孩子表現得好就獎勵他玩手機，一旦孩子吵鬧就讓他自己玩手機。長此以往，孩子的學習目的不再單純，從為了進步而學習變成為了娛樂而學習。

因此，家長一定要教會孩子如何科學合理地使用手機。上課時最好用電腦上課，不僅觀看效果更佳，也能在一定程度上讓孩子遠離手機。當孩子學習時盡量收好手機，放在他們找不到的地方，別讓孩子因為手機而分心。只有當孩子學習時都認真學了，完成當天的學習任務了，才能夠玩手機，而且每天不能超過1小時。

二、幫助孩子克服畏難心理。我們以為孩子只是沉迷電子游戲，其實，他可能是借手機逃避學習。也許是對學習不感興趣，也許是害怕學習，還有的是因為擔心失敗等等，所以孩子不愿意主動學習。這時候家長要做的不是讓孩子“放下手機”，而是讓孩子“不再恐懼”。

如果孩子上網課實在聽不懂，家長可以指導孩子上課前做好預習，聽課時能更好地掌握內容，實在不會的就做好標記，等直播結束后大膽請教老師和同學。若孩子實在跟不上進度，家長就要及時向老師反饋，一起找解決辦法。