經常有家長說孩子在家休息的時候，總是一天到晚的抱著手機玩，有時候飯也不吃，覺也不睡。這可真是急壞了家長。要知道，長時間玩手機不僅會影響孩子的視力，還會影響孩子的心理健康，不利于孩子的學習、生活。

兒子一天到晚玩手機怎么辦

1、家長以身作則。俗話說“上梁不正下梁歪”，手機這么好玩，以至于很多家長每天都迷在手機游戲、電視劇、小視頻上，很難想象孩子能經得住誘惑。父母的一言一行都會影響孩子的成長，所以，家長在管教孩子的時候，先要“管教”住自己。

2、定規則，限定使用手機。家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。

目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規則書面化，張貼在家里顯眼處。假如孩子不遵守約定，大人也要堅持原則，強制關機，孩子為此哭鬧，家長不能妥協，允許孩子情緒的發泄，待孩子情緒穩定后跟孩子好好談一下。

3、建立好獎懲制度。家庭制定使用電子產品的規則后，家長和孩子可以互相監督，都要遵照執行。當父母違反規則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規則意識。當孩子遵守規則時，父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規則。

有很多家長反映，說孩子上了初中之后就一天到晚的玩手機，不是刷短視頻就是玩游戲，不睡覺也不學習，無論家長怎么勸說就是不聽，有的孩子還會頂撞，反駁父母，面對這樣的情況，家長要注意采取措施引導孩子。

初中生一天到晚玩手機怎么辦

1、制定規則，家長可以和孩子一起制定一份手機使用守則，比如：家長對孩子的手機密碼每天不定時更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家務或者其他任務之后，才會得到密碼；和家長一起出門時，孩子不帶手機；控制孩子玩手機的時間；吃飯時、睡覺前都不玩手機。如果孩子做不到，那就收走孩子的手機作為懲罰。

2、不能強制干預，對于青春期的孩子來說，手機的使用頻率已經越來越高了，他們可能會通過手機和朋友交流，或者是查閱相關的資料，但是有些小孩卻會利用手機來玩游戲。如果發現孩子沉迷游戲，父母不能強制干預，可能會引起孩子的逆反心理。

3、父母自身要找原因。孩子出現沉迷手機的時候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，父母是孩子的最好老師。孩子都喜歡模仿，父母在干什么，他就干什么。

如果父母在家在孩子面前總是手機不離手，那么孩子就會對手機產生很大的好奇，并且也希望從手機中去獲得一些什么來滿足自己的好奇。

有些家長發現有很多高中學生一天到晚就只知道玩手機，這讓一些家長很是著急，高中是孩子學習階段最重要的一個時期，家長一定要注意引導孩子，千萬不要任由孩子發展。

高中生一天到晚玩手機怎么辦

1、手機游戲的危害。耐心溝通，適度溝通。溝通是必不可少的。只有和孩子好好溝通，才能讓孩子知道父母對于他們的期待，并且讓他們知道沉迷手機游戲的危害。

在溝通的基礎上，為了督促孩子好好學習，避免沉迷游戲對孩子學習的影響，可以選擇和孩子商量適當地采取一些控制措施。

2、尋找代替孩子玩手機的娛樂活動。孩子沉迷于玩手機，是因為他對其他的愛好不感興趣，如果你安排豐富的娛樂節目，轉移孩子對手機的興趣。比如帶孩子去爬山、游泳，讓孩子鍛煉身體；經常帶孩子去圖書館、參觀各種具有文化素養的文化活動。

3、要給孩子樹立榜樣。想要讓自己的孩子不沉迷于手機，家長要起到以身作則的作用。很多孩子沉迷手機就是從家長沉迷游戲引起的。如果家長一到家就玩游戲，不花時間陪孩子，不關愛孩子，孩子從家長的一言一行中都會受到潛移默化的影響。所以教育孩子，首先家長自身要做到，給孩子樹立榜樣。

手機很容易讓人著迷，不僅僅是成年人，現在甚至連孩子也對手機愛不釋手。孩子長期沉迷于玩手機，對孩子的身心健康危害很大，這也是令很多家長頭疼。作為父母我們要怎樣做讓孩子減少玩手機的時間呢？

小孩一天到晚玩手機怎么辦

1、父母應該樹立榜樣，不要在孩子面前玩手機。不管自己多么喜歡玩游戲，只要他們的孩子在身邊，就不能玩。如果想玩，可以在孩子看不見的地方獨自玩。只有當父母的不成為手機的奴隸，我們才能影響孩子朝著積極的方向發展。

2、多陪伴孩子，不讓他有玩手機的借口  孩子沉迷手機，很大一部分原因是缺乏陪伴，無所事事，無聊寂寞。所以，家長要多花時間陪伴孩子，不讓他有任何玩手機的借口。

3、改變家庭氛圍，用看書、做游戲代替集體玩手機  現在，很多家庭一到周末，如果不外出，基本上都是大人小孩一人抱一部手機玩。大人們是好不容易周末了，想要看看手機娛樂一下。而小孩子，作業寫完之后，大人為了自己清閑，就扔給他一部手機玩。

于是，家里人一到空閑時間，就開始集體玩手機。孩子在這樣的家庭氛圍里，想不沉迷手機都難。所以，想要改變這種情況，首先就要改變家庭氛圍。家長們不妨把玩手機的時間，用來看書、陪孩子做游戲。這樣孩子有事做，自然不會只想著手機了。

近些年來，隨著電子產品的迅速發展，不僅大人離不開手機，孩子對手機里面的游戲虛幻世界和一些短視頻更是著魔般沉迷。每天孩子一回到家，第一件事就想著玩手機；那么，孩子一天到晚玩手機怎么辦？

孩子一天到晚玩手機怎么辦

1、帶孩子多戶外活動

家長可以給孩子安排些其他活動來豐富生活，可以每天帶孩子戶外運動一會兒，但是暑假假期比較熱，可以選早晚或是陰天在戶外活動，樓下小區、公園玩，和同齡孩子玩游戲、跳繩、跑步，都可以。

2、讓家庭生活變得更豐富、更輕松、更好玩

家長可以陪孩子玩，這樣家庭生活的氛圍才能輕松有趣，比如 陪玩些親子游戲、玩玩具、陪看繪本、陪孩子聊天、陪孩子做手工、玩創意設計、科學小實驗 等，都可以。

有一句話說得好父母是孩子最好的老師，一定要先從自身做起，自己做到了，不玩手機才能給孩子做榜樣。那么，小孩子一天到晚玩手機怎么辦？

小孩子一天到晚玩手機怎么辦

1、多帶孩子出去運動

雖然完全不建議孩子使用手機，但最好盡量讓他們保持冷靜。如果有時間，家長應該多帶孩子出去運動，讓孩子感受真實的世界，或者加深親子之間的感情，讓孩子享受和父母一起玩耍的樂趣，而不是沉迷于虛擬手機屏幕。

2、調節孩子玩手機的姿勢

如果孩子想玩手機，家長一定要讓孩子調整姿勢，正確的姿勢很重要，如果孩子沒有正確的身體姿勢，視力往往會受到很大的影響，這是很多人最擔心的父母。

有很多家長抱怨孩子已經讀高二了，正是學習的關鍵時刻，就在這個時候孩子出現沉迷手機的情況，面對這樣的情況，家長一定要保持冷靜，采取正確的措施引導孩子，防止孩子的情況越來越差。

讀高二的兒子玩手機怎么辦

1、向孩子講述手機的危害，讓他理解父母的用心良苦。家長要給孩子做思想工作，讓他認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務。這個時期的孩子對父母的關系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。

2、與孩子協商使用手機的時間、次數。讓孩子一下子就戒掉手機，這種方法是不行的，家長可以先跟孩子規定使用手機的時間，在完成自己的學習任務之后，可以適當地玩手機。

比如寫完作業后可以玩一到兩個小時的手機，雙方要遵守規則，如果不遵守規則是要受到相應的處罰，比如做家務、禁止玩手機2天。

3、家長要給孩子樹立榜樣，不沉迷于游戲。想要讓自己的孩子不沉迷于手機，家長要起到以身作則的作用。很多孩子沉迷手機就是從家長沉迷游戲引起的。