初中女生沉迷手機的問題，家長一定要予以重視，他們正處于學習的關鍵時期，如果因為沉迷手機的原因，而影響了學習成績，不管是對孩子而言，還是對家長而言，都是一大損失，所以家長一定要及時引導。那么初中女生沉迷手機怎么辦？

初中女生沉迷手機怎么辦

1、填充孩子的時間

對于初中生來說，家長跟她講大道理她根本聽不進去，所以只能通過其他方法來緩解孩子沉迷程度，而填充孩子的時間是一個比較有效的策略，比如帶著孩子去野外實踐，旅游等等，讓孩子沒時間去玩手機。如果孩子有其他的興趣愛好，也可以鼓勵孩子去學習，比如跳舞、彈琴等等，只要能填充孩子課余時間的事情都可以讓孩子去試試。

2、嚴格管控孩子玩手機的時間

現在很多學校都不允許將手機帶入校園，但是上有政策下有對策，有些孩子還是會想方設法把手機帶進去。而在家就更肆無忌憚了，如果是爺爺奶奶帶，根本就管不住，這也是孩子沉迷手機至今的一個重要原因，所以要徹底地幫助孩子脫離手機癮，一定要嚴格管控孩子玩手機的時間。除了規定的時間，一定要禁止孩子玩手機，而且對于游戲，看小說等容易沉迷的內容進行嚴格把控。

現在很多孩子作業都需要在手機上完成，不少家長也是對初中生早早配備了手機，說的是讓孩子自主學習，但孩子拿著手機可不僅僅用于學習那么簡單。當家長發現初中孩子沉迷手機如何處理？下面一起來看看吧。

初中沉迷手機怎么辦

1、科普沉迷手機的危害。初中生正值青春期，多少會有點叛逆，但也有一定的理智，如果家長好好地跟孩子說清楚沉迷手機的危害，相信孩子還是會有所收斂的。

2、調整對孩子的期望值幫助孩子解決實際困難。一些孩子覺得，父母把自己未實現的理想抱負強加給自己，軟硬兼施控制自己，強迫做不喜歡、做不到的事情。

導致學業遇到困難壓力大，就會尋求手機逃避。因此家長要立足于孩子現狀，切實和孩子協商解決辦法，幫助孩子解決困難，重塑學習動力。

3、多進行正面引導。通過適當的形式對孩子進行使用手機的正面引導教育是戒除孩子玩手機習慣的一個重要途徑。大家都知道，網絡是一把雙刃劍，它既有對于學習生活有利的積極影響，同時又有可能存在負面的影響，使得孩子放松了學習，養成壞毛病。

初中生叛逆期玩手機，家長要及時引導，不要等當孩子已經沉迷于游戲，且成績一落千丈時，家長才感覺到棘手，那就可能真有點晚了。那么，初中生叛逆期沉迷手機怎么辦呢？

初中生叛逆期沉迷手機怎么辦

初中生正值容易叛逆時期，跟他說話交談得特別注意方式方法。我兒子也是個初一學生，我發現對于這個年齡的孩子，講道理基本收效甚微，或者說你給他講道理，他根本聽不進去，我經常是說得把自己都感動了，卻發現他根本無動于衷。

所以玩手機這個事情，首先你得拿出強硬堅決的態度，讓他知道沒有余地退讓。然后在時間上限制，慢慢縮短玩手機時間，在孩子沒有手機玩而情緒暴躁失控時，給他找到發泄的方式，比如出去跑步，和同學約打球等等，運動是最能釋放壓力的方式。

再在學習上陪伴孩子，比如，陪孩子看書，陪孩子作業，讓他知道你重視他的學習，重視他的未來，嘴上說不如行動上的支持來的效果好，你自己也可以給自己一些學習計劃，和孩子共同進步，榜樣的力量是無窮的！

我兒子小學時候也玩游戲癡迷，不讓他玩就跟變了一個人一樣，特別暴躁，后來也是慢慢幫他找到別的娛樂方式，慢慢陪伴，他自己現在有克制能力了，發現除了游戲，也有很多別的能讓他感興趣的東西，現在有空就愛跟同齡人打籃球，聊天，靜下來時畫畫，吹笛子，這樣也很快樂。其實快樂起來也很簡單！

初中生沉迷手機，最好的辦法就是釜底抽薪，讓他碰不到手機。作為家長，在這個時候不能跟孩子動怒發火的，手機可以玩的，包括有時間限度的一天保持玩一個小時手機就可以了。

初中生沉迷手機沒有自控能力怎么辦

家長和老師要正確引導孩子使用手機，讓他們認識到手機不僅是一種娛樂工具，也是一種學習工具，引導孩子通過手機閱讀書籍、搜索資料等，增加他們對手機的認知。

家長和老師應該制定合理的使用規則，比如每天限制手機使用時間，限制使用場所等，營造健康的家庭氛圍，讓孩子更加健康地成長。

可以多為孩子提供一些與手機無關的活動，比如戶外運動、親子游戲等，使孩子多接觸到現實生活中的事物，從而減少對手機的依賴。

孩子玩手機的原因是什么

在科技時代，人們在享受科技帶來的便利的同時，也出現一些弊端；隨時、到處都有的網絡，玩法不斷翻新的游戲，讓初中生越陷越深；此時家長要正確的引導孩子，讓孩子認識到學習的重要性，才能改變孩子的狀態。

初一女生沉迷手機怎么辦

1、給孩子好榜樣。家長平時在家，面對寫作業的孩子，就不要在一旁刷視頻，玩游戲了。正確的做法就是：家長自己也拿本書，靜靜的陪著孩子一起學習。孩子看到父母也在不斷的提升自己，自己還有什么理由不去好好學習呢？

2、放低家長姿態，與孩子進行溝通。青少年的內心往往有種“成人感”，她們渴望自己的想法、行為、態度得到周圍人的認可，如果家長還是把她們當成小孩子去對待，她們自然會用不成熟的方式來回應、反抗家長。

3、制定嚴格的學習計劃。根據學科安排，制定詳細的學習計劃和短期提分目標，用學習充實生活，如不遵守自行懲罰，提升抵御誘惑的能力。

4、培養網絡之外的愛好。課后或者周末去運動，或者約同學出去玩，用相對有意義的事情壓縮了課余時間，自然沒時間去玩手機了。

隨著手機的普及，初中生沉迷手機的現象變得非常普遍，有的孩子甚至因為沉迷手機不想去上學，可見沉迷手機對孩子的影響有多大。當孩子出現這種行為時，家長不要急著去打罵孩子，要多和孩子溝通，了解孩子內心真實的想法。

初中生叛逆期沉迷手機不上學怎么辦

1、給孩子樹立好榜樣。家長平時在家，面對寫作業的孩子，就不要在一旁刷視頻，玩游戲了。正確的做法就是：家長自己也拿本書，靜靜的陪著孩子一起學習。孩子看到父母也在不斷的提升自己，自己還有什么理由不去好好學習呢？

2、放低家長姿態，與孩子進行溝通。青少年的內心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態度得到周圍人的認可，如果家長還是把他們當成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應、反抗家長。

對此，家長可以試著從孩子的角度與孩子進行溝通，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機的原因，然后耐心引導孩子明確手機上癮的不良影響。

3、規定孩子使用手機的時間。手機作為現代生活中不可缺少的一部分，我們不可能限制孩子使用，但是我們可以幫助孩子控制好時間。平時可以與孩子一起協商玩手機的時長、次數，作為必須遵守的規則，如若違反，可以承擔家務作為責罰手段。

初中的孩子正是學習基礎知識的關鍵時期，如果此時的孩子不能把全部精力放在學習上，還在沉迷于玩手機上，勢必會影響孩子的學習效率，從而影響學習成績，無疑是在拿前途開玩笑。

初中生沉迷手機不上學怎么辦

1、控制孩子玩手機時間。其實，孩子玩手機也并不是一無是處，適當地玩手機，可以讓孩子接觸圈子之外的東西。所以，家長要做的不是給孩子斷網，沒收手機，而是盡量控制孩子玩手機的時間，避免讓孩子沉迷手機。

2、及時發現，及時糾正。孩子沉迷手機，家長也有不可推卸的責任。如果父母能及時發現孩子玩手機的不當行為，及時糾正，防止孩子過度沉迷，那么孩子初期的沉迷手機很容易戒掉。就怕家長一直沒發現，讓孩子在沉迷手機的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很難了。

3、豐富孩子課余生活。孩子之所以沉迷手機，因為孩子精力充沛而又無處宣泄。現在不管是城市還是農村，智能手機幾乎每個家庭必備，孩子又沒有其他事情打發課余時間，所以，就開始玩手機、打游戲消遣，久而久之，就會沉迷手機。

所以，家長應盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養孩子的其他興趣等，盡量不要讓孩子借玩手機打發時間。