隨著社會的快速發展，各種各樣的電子產品也慢慢進入到我們身邊來了，幾乎每家每戶都會幾種科技產品，其中電視就是家家戶戶所必備的。但由于孩子的自制力比較差，面對豐富多彩的電視時，很容易沉迷其中，從而影響了正常生活和發展。

孩子沉迷看電視怎么辦

1、事先定好規則。孩子年齡比較小，自控能力相對也比較弱，所以這時候需要家長給孩子講規則。在孩子看電視之前要提前和他說好約定，這樣就可以有效地減少因為時長問題，和孩子發生不必要的爭執，在孩子看電視之前提前和他討論只能看哪些節目。

同時還要給孩子提出一些原則性問題，例如吃飯時不能看電視，沒寫作業不能看，或者到幾點就必須睡覺，當孩子同意之后才允許他看電視。同時家長也要做到當孩子在看電視的時候不去打擾。

2、別把電視當保姆。許多家長在日常生活中可能不僅要忙自己工作，還要照顧整個家庭，但是切記：不要因為沒有時間陪伴孩子，就打發孩子去看電視。

一些家長認為讓孩子幫忙簡直就是添亂，相反讓孩子幫助家長來分擔一些力所能及的家務，比如掃地，幫忙整理玩具等等，久而久之你就會發現孩子和你會更親近。

有很多孩子一有時間就沉迷在手機，電視劇中無法自拔，尤其是電視劇，很多孩子因為沉迷電視劇，上課的時候都無精打采，總是走神，面對孩子這樣的情況，家長一定要保持冷靜，采取正確的措施引導孩子。

孩子沉迷電視劇無法自拔怎么辦

1、很多時候，兒童看電視是對“玩”的補充。有時電視就像玩具一樣，當玩具不在面前時，孩子可能不記得在玩它了，并且可能被其他玩具吸引。同樣，當電視節目不總是出現在兒童面前時，電視的誘惑力可能不會那么大。

2、家長要提前對電視節目進行篩選，在前一天讓孩子選擇第二天需要收看的節目，但觀看時間必須在二小時以內。當然，要做到這一點，定好規則是很有必要的。

要讓孩子知道，每天什么事情做完可以看多久的電視，要讓孩子知道，不能占用吃飯時間、做作業時間、睡覺時間看電視，而且，規定下來就要持之以恒，這樣，孩子會知道父母對他是松弛有度的。

3、提倡在有時間的情況下，家長陪孩子一起看電視。在和孩子一起看電視的時候，不但會培養孩子和家長的親情，改善親子關系，而且家長也可以給孩子講解某些電視內容，特別是涉及到武力、愛情等節目，正確引導孩子，培養孩子正確的價值觀。

孩子特別沉迷看電視，可能是孩子平常除了看電視，沒有其他事情可干了，我們應該在平常多培養孩子一些健康的興趣愛好，讓孩子把閑暇時間充分利用起來，不浪費時間，這個需要一個過程，家長要多些耐心，一起陪伴孩子健康成長。

孩子特別沉迷看電視怎么辦

1、約定規則。我們可以給孩子制定關于看電視的規則，比如孩子如果認真完成了某一件事，我們就可以獎勵他看一個小時電視。如果沒有認真完成，那么就不能看電視。

2、對于時間的限定。如果想約束小孩子沉迷于看電視，我們一定要對孩子看電視的時間進行限定。每天只能看兩到三個小時，絕對不能再多了。

3、尋找孩子的興趣點。小孩子有時候是因為不知道干什么事情，才會去看電視。那么作為父母，我們可以尋找到孩子的興趣點，讓他發展某一個特長。

4、戶外活動。很多父母會因為忙于工作，而疏于陪伴孩子，久而久之孩子就把電視當作自己的玩伴。我們可以在空閑的時間，陪孩子進行一些戶外活動，建立良好的親子關系。

很多家長工作非常忙，也沒提前學習一些教育孩子的方法，孩子一旦吵鬧，父母電視打開成了哄孩子的必備品，看到孩子安安靜靜的玩，父母也不怎么管，等孩子逐漸長大，要重視學習的時候，孩子就對游戲和電視產生依賴性了，家長此時在教育孩子，就束手無策。

孩子沉迷電視游戲怎么辦

1、家長以身作則。家長是最好的老師和榜樣，在家里當著孩子的面，不玩手機游戲，在孩子寫作業或課外練習期間，不看電視。

2、不要把玩游戲看電視當成一種交易。父母在教育孩子的過程中，很大程度上會潛意識的跟孩子做交易。好好吃飯就給獎勵，幫忙干家務就給獎勵，原本是理所當然的事情，在孩子看來成了一種互換交易。父母本意是想孩子更加健康地成長，但在孩子的潛意識里，最后獲得的卻是游戲和電視的陪伴。

3、引導孩子親近自然。想要真正遠離電子產品，更重要的是父母的意識。孩子接觸世界的總量是一定的，家長不要讓游戲和電視占據孩子大量的時間。作為父母要引導孩子遠離電子產品，更多的去親近自然，親近世界，讓孩子多參與同齡孩子的游戲當中。

4、定規則，設時長，控內容。家長要做的就是，和孩子約法三章，控制孩子看電視的時間，把控電視的內容。家長可以和孩子約定好時間，例如每天看電視的時間控制在一個小時左右，絕對不能超過兩個小時。為了跟孩子強化時間觀念，還可以用“計時器”去強化界限感。

隨著社會經濟的進步，家家戶戶基本上都會配備一臺電視，而很多家長也會把它當作育兒神器。但長期這樣下去，不僅會讓孩子沉迷其中，還會影響他們的正常發展，所以家長一定要及時制止，擺脫孩子對電視的依賴。

孩子沉迷于電視怎么辦

1、控制看電視時間。孩子暑假在家，寫完作業可以看電視。但是要控制孩子的時間，不能無節制的觀看。平時孩子晚上吃完飯，可以看一會電視。這樣孩子看完電視就可以準備睡覺了，這樣家長和孩子之間建立規則，就可以有效的控制孩子看電視時間。當孩子不遵守規則的時候，可以懲罰孩子不看電視，這樣孩子會嚴格遵守。

2、采用量化的獎勵。可以嘗試一些獎勵方式，成為激勵孩子執行規定的動力。譬如每天游泳6圈，每超過2圈，可以換取看電視時間5分鐘；每天畫畫時間1小時，如果超過30分鐘，就可以換取看電視時間5分鐘等等。一般情況下，孩子會很樂意參與這樣的游戲。

3、盡量降低電視在家庭中的存在。比如吃飯的時候不要看電視，不要把電視孩子的擺在臥室，這樣也能盡量避免誘惑，避免過度依賴電視，減少父母與孩子的溝通交流機會，過度依賴電視，不與人交流會換電視孤獨癥，并且產生人際交往障礙等心理問題。可以在孩子臥室放幾本兒童讀物，可以增長知識，增加兒童與父母的互動。

4、轉移注意力。將孩子對電視的興趣轉移到其他的方面，孩子過于依賴電視是因為自己的生活過的過于枯燥無聊呆板，玩具是幫助孩子轉移注意力的一大法寶，玩具對于孩子來說具有天生的吸引力，而且玩具不僅僅可以培養兒童的創造力，想象力，還可以培養兒童的腦力。

很多時候，由于父母的工作繁忙，沒有太多的時間陪伴孩子，孩子就會使用各種的娛樂項目來打發時間，最常見的就是，玩手機，看電視，打游戲等等，但是隨著年齡的增長，他們漸漸養成了習慣，從而荒廢了學習。那么面對孩子沉迷手機和電視怎么辦呢？

孩子沉迷手機和電視怎么辦

1.陪伴，永遠是最有效的方法

孩子對電視、手機的沉迷，其原因無非是現有的生活方式太過單調乏味。如果家長能多抽出些時間陪伴孩子，孩子就能從電子產品中轉移注意力了。特殊期間不能出門，但并不代表著不能開展親子活動。如：和孩子一起同讀一本書，為其講述書中的故事，一起分享書中人物的歡樂和煩惱，一起探索求知路上的答案。與孩子一起下一盤棋，了解棋局中的人生哲理，給孩子一個思維訓練的空間。陪孩子一起玩一個親子游戲，享受親密無間的親情。帶著孩子一起做一盤菜，體會勞動帶來的快樂和滿足感……陪伴的時間多了，孩子被電視、手機占用的時間也就少了。

2.以身作則

很多愛看電視、看玩手機的孩子，往往是受到家庭和父母的影響。假期的時候，很多家長沒有工作，父母們無聊時選擇了“葛優躺”玩手機，孩子也只能效仿了。最終的結果是，一家大小都在看電視、玩手機。我相信，父母如果留連于家里的書房，孩子也會不自覺地拿起一本書。父母如果醉心于工作和學習，沒有無所事事，孩子也會看在眼里而落實到自己的行動上。對孩子而言，看電視和玩手機并不是什么大不了的事，他們只是在模仿父母的行為。

說起看電視，相信家里大部分孩子都會一看電視就自動屏蔽外界的聲音，不管爸媽怎么說話就是聽不見。其實這就是孩子沉迷電視的表現。這并不是一個好的現象，我們要對孩子的這種行為及時制止。那么孩子沉迷電視怎么辦呢？

孩子沉迷電視怎么辦

正確地對待孩子看電視這件事。

事實上，看電視既有好處也有壞處。一方面，它可以擴大你的知識，另一方面，它會腐蝕你的思想。你必須教育你的孩子正確對待看電視。

陪伴，是更好的方式。

孩子為什么想看電視？其實很多時候他們并沒有那么想看電視，只是無聊而已，而家長又忙，沒有時間陪孩子，所以孩子就只有看電視了。所以，你需要抽出時間，多跟孩子溝通交流，多跟孩子在一起。