隨著社會的發展和科技的進步，智能手機給我們的生活帶來了很大的便利，但是由于孩子沒有自控能力，導致很多孩子成為了“低頭族”，不僅視力遭到了破壞，孩子的學習成績也開始下降，從而導致孩子總玩游戲這個問題，成為很多家長的困擾，家長說太多，孩子根本不聽，一味說教又行不通。

13歲孩子總愛玩手機怎么辦

1、父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，科學研究表明，孩子會無意識的模仿成年人的行為，因此孩子模仿學習的第一個目標也是自己的父親母親。

那么孩子沉迷手機，也許是因為父母會因為工作原因而有經常使用手機的習慣，或者是在家中休息時有看手機的習慣，但是孩子并不會去分辨這些行為的對錯，孩子只會在潛意識中記錄長時間使用手機的行為，并將玩手機歸入自己需要學習的行為習慣之一。

2、形成規則，其實孩子們玩手機也是接觸新時代的一個渠道，并不應該完全制止，但是為了防止孩子們沉迷到手機之中，作為家長可以限制孩子們玩手機的時間，要跟孩子們多溝通和交流，引導孩子形成一種時間規則，例如每天玩手機不超過兩個小時，一旦超過家長有教訓孩子的權利，那這樣孩子自然會到時間就放下手機了。

3、培養孩子的興趣愛好，每一個孩子在成長過程中總會對一些新鮮事物產生興趣，例如唱歌或者跳舞等等，作為家長可以多培養孩子的特長，當孩子對其他事物產生濃厚的興趣時，自然會主動放下手機去做自己更喜歡的事情，如此一來孩子們不僅能夠掌握一項技能，還能避免手機影響學習。

如今手機是一份比較方便的工具，大人和孩子都比較喜歡玩，孩子很容易就沉迷其中，每一個家長都會嘗試過幾種不同的方法來幫孩子，但是卻收效甚微。

15歲的孩子總愛玩手機怎么辦

防和堵，我們只能防，早期預防孩子手機成癮，試想，完全隔絕，不讓小孩子碰智能手機，可能嗎？手機是通訊工具，還是聊天交流平臺，還是新型購物平臺，還是存儲系統，還是學習工具等等，不注意預防，孩子可能走偏，但是恰當適應手機，好處也是很多，老師布置的課后作業在手機上，學習英語中跟讀練習在手機上，查資料、與老師同學互動也在手機上。

早期家長就要立規矩，什么時候用手機，要用多少時間等都要嚴格限定，如做作業用手機，要在家長的監督下完成，孩子用手機交流要限制，不能和陌生人交流，有些不良網站要家長及時刪除、屏蔽，如果有風險，家長全程陪同。

有些小游戲，如成語通關、腦筋急轉彎等可以玩，要限定時間，筆者認為半小時即可，有些網絡游戲，需要篩查，部分也是可以玩的，不能完全去堵，因為小孩子獵奇心很重，不讓玩的東西會想盡辦法玩，還可能走極端，如到游戲廳，或者幾個小伙伴湊錢買一部舊手機悄悄玩，所以在家里面就要規定好時間，筆者認為在家長陪同下玩半小時，時間一到，強行收手機，不能一味遷就小孩，規矩就是規矩，破壞規矩就得罰，不能遷就小孩，說出他的危害性。

在家長陪同下做一些有益于身心健康的，該完成作業時就應該完成作業，不能拖拉，該鍛煉身體的時候就鍛煉身體，家長陪同小孩看電影，家庭、同學正常的交流活動要參與，還有體育運動等等。

手機已經普及到我們日常生活當中去了，在使用方便的同時，問題也隨之而來了，就是小孩子總是沉迷手機，還有些孩子甚至把手機帶到學習里面去玩。那么面對孩子總愛玩手機怎么辦呢？

孩子總愛玩手機怎么辦

1.父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣

父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，科學研究表明，孩子會無意識的模仿成年人的行為，因此孩子模仿學習的第一個目標也是自己的父親母親，那么孩子沉迷手機，也許是因為父母會因為工作原因而有經常使用手機的習慣，或者是在家中休息時有看手機的習慣，但是孩子并不會去分辨這些行為的對錯，孩子只會在潛意識中記錄長時間使用手機的行為，并將玩手機歸入自己需要學習的行為習慣，所以父母應在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養成一個手機重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習慣，進而幫助孩子改掉沉迷手機壞習慣。

2.制定嚴格的手機使用時間和使用規范

有些家長，對于孩子使用手機這件事，完全是出于一種隨心隨意的狀態。當自己心情好了，孩子玩一天一夜也沒問題；當自己心情不好了，孩子就算是要拿手機查閱資料，也可能被自己當做是十惡不赦的行為。想要幫孩子戒掉手機癮，就得和孩子聯合起來，制定一個合理的使用時間限制和使用規范。比如：周一至周五，能玩多久，什么時間玩，玩的時候可以玩哪些，哪些不能玩；周六周日，能玩多久，滿足什么條件才能玩……這些都應該有一個非常清晰的規劃。凡事預則立，不預則廢。家長應該將此事重視，不能把孩子玩手機的時間當做自己心情好壞的隨意支配，這樣容易引起孩子的不滿。而如果我們能夠把計劃和使用規范制定好，孩子自然之道通過這些來約束自己。

在我們的生活中，手機已經成為不可或缺的一部分，很多孩子總是喜歡玩手機，白天黑夜的玩手機，不管家長怎么說教，就是不能離開手機，面對這樣的情況，家長一定要保持冷靜，及時采取措施。

孩子總愛玩手機離不開手機怎么辦

1、讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。

2、家長可以趁假期培養孩子的興趣，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上。可以多帶孩子進行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運動，形成良好親子關系，讓孩子體會手機之外的樂趣。

3、培養自律能力。幫助孩子培養自我控制和自律的能力。可以與他們一起制定計劃，包括規定的手機使用時間和其他活動的安排，讓他們逐漸掌握管理自己時間和注意力的能力。

4、溝通和建立家庭規則。與孩子進行開放、真誠的溝通，讓他們理解過度使用手機的負面影響。建立明確的家庭規則，包括限制使用手機的時間和地點，以及鼓勵孩子參與其他有益的活動。

孩子玩手機上癮，首先家長要明白孩子是需要陪伴的，如果家長對孩子的陪伴時間太少，孩子就會很容易沉迷于手機中，所以想要讓孩子戒掉手機沉迷，家長一定要多陪伴孩子，讓孩子有事可干，孩子自然就不會依賴手機了。

13歲的孩子玩手機上癮怎么辦

1、父母以身作則，留出陪伴時間。想要孩子少玩電子產品，父母的榜樣作用尤為重要。因此，下班回家后，爸媽們請將手機等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子電子癮的理想途徑。

2、轉移興趣和注意力。一旦孩子已經上癮了，那也不要太急，可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭閱讀，或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養孩子其他興趣等，都是不錯的注意力轉移法。

3、培養孩子的自控能力。對于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時間，而父母在這個時候喊停時，孩子會感到很痛苦。因此做家長的應該培養孩子的自控能力，比如在約定玩手機的時候，可以預先約定時間，在規定時間內翻閱一下手機，時間結束了就及時的終止接觸手機，這樣一點一點的培養孩子的自控力。

4、培養孩子良好的作息習慣。家長要把孩子放學回家后到睡覺前的這一段時間利用起來，不要讓孩子在做完作業后就沒事情可干，腦袋里會冒出玩手機的念頭。這個時候你可以安排孩子閱讀一些課外故事書，而你也可以借這段時間來把你有些不清楚的問題，找書理解一下，久而久之的，孩子和你的閱讀習慣就培養出來了，何樂而不為呢？

13歲孩子玩手機上癮，不會自己主動放下手機，沒有家長提醒就不吃飯，不睡覺，有時候就是家長提醒了也沒用，非要讓家長去收他手機，那么，對于這樣的孩子家長該怎么管教呢？

13歲孩子玩手機上癮怎么辦

青少年的內心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態度得到周圍人的認可，如果家長還是把他們當成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應、反抗家長。

對此，家長可以試著從孩子的角度與孩子進行溝通，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機的原因，然后耐心引導孩子明確手機上癮的不良影響，如荒廢學業，影響健康等。

13歲孩子玩手機上癮，家長要讓孩子對手機上癮的不良影響有較為本質的認識，并且告知他合理玩手機是允許的，但是不能沉迷其中。

對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉移孩子的注意力，來減弱孩子對手機的依賴感。

生活當中，很多家長都有這樣的疑惑，孩子一天到晚滿腦子都是手機游戲怎么辦，可以說家長在面臨這個問題的時候都十分的頭痛，甚至隨著時間的推移已經成為了家庭當中尖銳的家庭矛盾了，

13歲孩子沉迷手機游戲怎么辦

1、家長轉變觀念，陪伴不僅僅只是待在家中，也不僅僅是輔導作業。孩子之所以沉迷游戲，家長為什么不沉迷游戲，無外乎家長知道生活不只有游戲。家長需要的不是禁止游戲，而是讓孩子自己從游戲中走出來，讓他們感受到屬于家長的關心與關愛，屬于游戲之外的快樂。

多陪伴孩子尋找正真的樂趣所在，多鼓勵孩子，多跟孩子做游戲，讓孩子感受到家長的關心，讓孩子認識到除了游戲，原來家里也會很有趣，讓孩子擺脫生活的孤獨感，主動的融入生活。

2、父母言傳身教，父母的作為孩子的第一任老師，所作所為都是孩子第一時間想學習的榜樣。所以在孩子面前不玩游戲，盡量與他們更多的互動，現實里的游戲比手機里的游戲更容易吸引到孩子。

3、幫助孩子制定計劃，人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相較于認知不足、自律能力差的孩子，大人更具邏輯和理性。所以家長要輔助孩子制定合理的學習和玩游戲的計劃，如果孩子認真執行要有所獎勵。也可以像主持人董卿學習，不把電子設備帶進臥室，能防止孩子睡前玩游戲損害視力、影響睡眠，也能利用在這個時間和孩子做一些小游戲促進親子關系。