青春期孩子會變得和之前不一樣，家長也需要轉變教育方式，不要再像之前那樣命令孩子，讓孩子什么都聽從自己的安排。我們要把孩子當做大人來看待，遇事多和孩子溝通交流，采取正面教育的方式緩和親子關系，和女兒做朋友。

和青春期女兒溝通技巧

1、家長要轉變角色。女孩子進入青春期，標志著她已經長大成人了，開始形成自己的思維和想法，能夠自己獨立地處理自己的事情，不再依靠父母了，想要獨立和自由的空間。

許多父母還把他們當作孩子看待，會造成孩子與父母之間的對立，孩子與父母對著干，父母拿他們沒有辦法。我們應該以朋友的角色，來跟孩子溝通，或者提建議，這樣孩子會很容易聽進去。

2、不拿孩子與別人家的孩子作比較。我們要尊重孩子的自尊心，多表揚和鼓勵孩子，不在外人面前打罵孩子，多對孩子作正面的暗示。不對孩子的錯誤老調重談，要相信孩子，要相信孩子自己能夠處理自己的事情，要對孩子適當地放手。傾聽孩子心聲，幫助孩子實現她們的想法，孩子相信父母了，孩子自然愿意接受父母的意見。

3、搞清楚青春期的女孩子具備哪些特征。比如說：喜歡幻想、思維異常活躍、敏感度空前加大、情緒化嚴重，動不動就發脾氣，心理防線對長輩設的高，對朋友和自己關注的異性卻又設的低等等。

很多家長在與孩子溝通的時候，總是以自己為中心，根本不管孩子是什么感受，總是忽略孩子的意見，所以導致與孩子之間的溝通越來越困難，這時要做的就應該是改變自己，只有這樣才能拉進與孩子之間的距離。那么和女兒溝通的技巧有哪些呢？

和女兒溝通的技巧

1、母親掌握著交流的主動權，在與孩子交流溝通時要遵循“平等、欣賞、理解、鼓勵、指導、寬容”的原則。

2、在情緒好的時候交流，找好切入點。人在高興的時候更能聽進去別人的建議。有些母親看見女兒有一點不對就反復地說，造成女兒反感。這樣，你再講什么，她也很難聽進去。為了更好的交流，母親可以悄悄地把小禮物或者她喜歡的明星畫冊放在她的書包里，或者把自己的一些擔憂、想法給女兒寫信。

3、母親要從女兒感興趣的問題談起，旁敲側擊把你要表達的觀點傳達給她。母親把自己當成孩子的大姐姐，而不是家長的身份。

4、母親可以講自己這個年齡時的一些事情以及對某些事情的看法，或者提出一些問題讓孩子講該如何處理，不要急于發表意見，一定要等女兒把話說完。如果女兒正確，要及時給以表揚，如果與你的意見有出入，你可以用試探的口氣說“如果那樣是否更好？”而不要“你說的肯定不對。”

叛逆期的孩子是比較難管教的，他們往往聽不進家長的話，有些孩子甚至還喜歡與家長對著干，當家長遇到這種情況的時候，一定要反思自己的教育和溝通方式，因為叛逆期的孩子渴望獨立，渴望被理解，當遇到父母說教式教育時，就會倍加反感。

家長怎么和叛逆孩子溝通技巧

尊重孩子，不作道德評價。做家長的不要過于嚴厲，一旦孩子叛逆就給孩子扣上“不聽話”的帽子，甚至對孩子“上綱上線”。在和孩子交流的過程中少用這樣的話語，減少孩子的逆反心理。

多點理解多點包容。叛逆期是每個人必經的人生過程，換位思考一下，當爹當媽的自己以前也有過青春的時候，這個時候孩子處于叛逆期也是可以理解的。讓孩子充分感受到家長對自己的寬容，這樣有利于孩子情緒沉淀，減少不必要的言語沖撞。

停下來傾聽孩子。叛逆期的孩子往往內心有許多感情無法訴說，家長在忙碌的生活和工作中可能會忽視孩子的情感訴求。實際上，通過訴說溝通才能使孩子和家長建立起更加信任的關系。家長通過平等地和孩子溝通，從一個過來人的角度給孩子建議，能幫助孩子排解情緒。

尊重孩子的感受和意見。孩子需要感到被尊重和聽取，即使他們的意見與你不同，也要嘗試接受和理解他們的想法。

生活中，很多孩子成年后都不愿與父母做太多的溝通，有些孩子在學校上學，只有缺錢的時候才給父母打電話，這讓很多父母不習慣，原本與自己無話不談的孩子，怎么就變得不愿交流了，其實20歲的女兒不愿意與父母溝通的原因有很多，下面一起來看看吧！

首先，孩子可能覺得與父母溝通會受到約束和限制，他們希望有更多的自由和獨立。

其次，孩子與父母之間可能存在代溝，他們可能對父母的觀念和價值觀有所不同，導致溝通困難。

然后，缺乏信任，孩子和父母之間可能缺乏信任，對彼此的言行舉止持有懷疑態度，導致溝通不暢。

還有，壓力，孩子可能面臨著學業、人際關系等方面的壓力，這些壓力可能會導致他們情緒低落、焦慮等，從而影響他們與父母的溝通。

另外，父母的控制欲，一些父母可能對孩子的生活、學習、交友等方面過度干涉和控制，這可能會讓孩子感到壓抑和不滿，從而不愿意與父母溝通。

女孩子青春期階段家長需要特別重視，只有在日常生活中取得孩子的完全信任，孩子才會毫無保留地愿意和父母交流溝通。所以，想要讓青春期孩子敞開心扉，第一步就是取得孩子的信任。

女孩子青春期怎么教育和溝通技巧

（1）將以往的控制教育，轉為適度的賞識教育

棍棒教育的弊端，相信很多家長都已經感受到了。棍棒教育不僅能夠促使親子矛盾加劇，甚至會讓親子關系就此破滅。有的父母在管教女兒長期采用棍棒教育的情況下，女兒也誓死反抗，結果雙方都疲憊不堪，于是家長開始放棄女兒：“我不管你了，自生自滅隨便你。”

如今，非常流行一句話“好孩子都是夸出來的”。這其實并非空話，相反這正是無數父母靠著實踐而獲得的真理。爸媽在賞識女兒的過程中，不僅強化了女兒某個行為的正確性，同時也激發了孩子的興趣和動機，讓女兒時刻懷揣著一種“我要做得更好”的心態，來嚴格約束自己。

（2）從細節處，發現女兒的閃光點，并予以認可

孩子漸漸的長大，家長卻不知道如何跟孩子溝通，尤其是孩子成人之后，有自己獨立的空間，可以自己拿主意，往往面對父母的教誨是聽不進去的。所以如何與孩子溝通，成為了家長的難題。

女兒大了怎樣和諧溝通

作為家長需要多聽聽孩子的內心，當孩子跟家長說話的時候，需要耐心地聽著，不要打斷孩子的說話，給孩子說話的機會，讓孩子盡情的傾吐自己的心事。家長只要耐心地聽著就可以了。面對孩子提出的問題，幫她答疑解惑，跟她一起探討分析。

在父母眼中，自己的孩子可能永遠都是小孩。但是實際上孩子已經長大，不要還是把孩子當小孩子對待。有些事孩子已經有自己的看法，就不要總是教孩子做事，可能家長的出發點是好的，但這并不代表孩子就能接受。

孩子喜歡與父母分享自己的生活，雖然孩子喜歡分享，但似乎更愿意與父母接觸后再回到自己的生活中，短信、社交媒體和郵件使頻繁聯系變得容易，又不會占用大量時間，通過社交媒體，父母可以不用問一大堆問題就能了解孩子的動態。

隨著年齡增長，孩子渴望獨立，需要自主決策的權利。在與孩子溝通時，要尊重孩子的獨立性，避免強行干涉或者過多指導。盡量以引導的方式，幫助孩子做出正確的選擇。

叛逆期是每個女孩都會經歷的過程，也是女孩快速成長的過程。對于叛逆期的女孩，家長要保持溫和的態度的女孩溝通，給予她們足夠的理解和引導，讓她們感受到家長的關心和家庭的溫暖。與此同時，家長要保持愛護但不溺愛，保護但不縱容的態度，給女孩做出合理的規劃，幫助女兒建立快樂、積極向上的生活。

和叛逆期的女兒怎么溝通

1、與孩子溝通要保持冷靜

以硬制硬是對叛逆孩子最失敗的教育方法，所以在和孩子溝通之前，急躁的父母，必需時刻提醒自己，要保持冷靜，不要脾氣一急就開始對孩子打罵，把原本要好好溝通的計劃拋諸腦后。此外，和孩子溝通最好再孩子也冷靜時，再進行溝通，效果更好。

2、學會傾聽

在和孩子溝通的過程當中，家長應學會傾聽，讓孩子把不良的想法、不良的情緒以及受到的委屈表達出來。在孩子表達的時候給予一定的理解，再給予一定的引導和幫助。不要著急作出指示或自己認為對孩子有益的幫助，耐心地傾聽，讓孩子自由表達出他的情緒，讓他感覺到你非常理解和贊同他。