少年強則國強，青少年的健康成長是不容忽視的，針對青少年沉迷網絡游戲的問題，進行更科學的管控勢在必行。作為家長，首先要做好預防，其次如果一旦孩子出現沉迷網絡的情況就要及時引導和制止，不能順其自然。

沉迷網絡對青少年的10大危害

1、傷害身體

迷戀游戲，通宵達旦地玩，能達到可以不吃飯、不睡覺的地步。身體傷害很大！尤其對腦部的傷害很大，上網打游戲時會暫時降低智商，時間長了會導致智商下降。

2、心理方面

由于網迷對網絡有著很大的依賴心理，輕者影響學習，使注意力難以集中，重者可能會心理變態！部分少年會有嚴重的孤僻傾向，甚至會產生與人交往的障礙。

玩游戲不當會導致很多危害，其中最明顯的就是損害孩子視力。對于未成年階段的青少年來說，過度沉迷游戲很容易就會造成孩子出現睡眠不足、飲食不規律的狀況，影響著孩子的健康。發現孩子有玩游戲的習慣時，家長要及時和孩子溝通，告知孩子玩游戲時間過長的危害，管理好孩子玩游戲的時間。

玩游戲對青少年的危害有哪些

1、影響視力：大多數游戲都是電子產品，長期使用電子產品，會導致小孩的視力明顯下降。

2、影響社交往能力：長時間沉迷于玩游戲，減少與伙伴、同學玩耍、社交的機會，會導致社交能力下降。

3、影響食欲：玩游戲時往往坐著不動或靜止狀態，會影響小孩出去活動的時間，導致食欲下降，對消化系統也有一定的影響。

4、影響運動：會導致運動的時間縮短或不運動，影響生長發育，導致生長發育落后等情況。

隨著互聯網的普及，越來越多孩子沉迷網絡游戲無法自拔，父母要理清孩子沉迷游戲的原因，多陪伴孩子，幫助樹立正確的人生觀。

網絡游戲對青少年的危害

1.青少年沉溺網絡游戲，因此自然而然的對網絡產生了強烈的依賴心理。使青少年逐漸產生"網絡沉迷"，而對于生活和學習，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，導致學業荒廢。

2.網絡游戲是一個虛擬的世界，很多人人都是虛假的身份，在這種虛假的身份之下，網絡人際關系很少有真實可言，時時充斥著不信任感，使青少年們在"網下"變得更加內向和自我閉鎖。

3.青少年時期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。而網路游戲中各種信息混雜，包羅萬象，極易使青少年的人生觀、價值觀產生傾斜，模糊不清逐漸淡化。

4.價值觀念談化，青少年時期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。而網路游戲中各種信息混雜，包羅萬象，極易使青少年的人生觀、價值觀產生傾斜，模糊不清逐漸淡化。

網絡游戲的快速發展，給青少年成長帶來一些負面的影響，網絡游戲不僅僅影響了青少年身心健康，還深刻地影響了青少年的世界觀、人生觀、價值觀等多方面領域；家長必須要正確的引導孩子，幫助孩子樹立良好的三觀。

沉迷于網絡游戲對青少年有哪些危害

1、青少年沉溺網絡游戲，因此自然而然的對網絡產生了強烈的依賴心理，而對于生活和學習，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，導致學業荒廢。

2、網絡游戲是一個虛擬的世界，很多人人都是虛假的身份，在這種虛假的身份之下，網絡人際關系很少有真實可言，時時充斥著不信任感，使青少年們在“網下”變得更加內向和自我閉鎖。

3、青少年時期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。而網路游戲中各種信息混雜，包羅萬象，極易使青少年的人生觀、價值觀產生傾斜，模糊不清逐漸淡化。

4、網絡游戲一般都是比較殘暴的，由于青少年生理和心理發育均不成熟、識別是非能力差，極易造成網上盲目跟風，將游戲里的一些場景運用到現實中，很容易走上不正確的道路。

隨著科技的發展，不少孩子從小就已經接觸到了手機。雖說手機帶給我們日常的方便，但孩子拿到手機只是為了玩游戲，如果孩子沉迷于其中無法自拔就不好了。其實，這個時代的孩子多少都會有些沉迷手機，只要家長引導方法得當，孩子的問題還是會有所轉變的。

青少年玩手機的危害

1、阻礙身體發育。手機在使用時會產生大量的電磁輻射，對人體是有一定的影響的，尤其是對于正處于快速發育階段的孩子來說，這是極其不利的。因為孩子沉迷于手機，活動量就會大大減少，從而引發身體發育推遲、運動功能低下等等。

2、導致成績下滑。孩子沉迷手機最直接的后果就是成績下降，即便是暑假期間也不能放任。孩子的自控能力有限，一旦沉迷手機無法自拔，基本上把全部的空余時間都貢獻給了手機，哪還有時間、精力、心思花在學習上。因此，孩子沉迷手機會導致成績下滑。

3、影響人際關系。如果孩子在和家人、朋友交流時，不停地擺弄手機，會讓對話產生”延遲”，使對方覺得你缺乏誠意，也更容易引起沖突。在公共社交場合，雖然拿著手機可以緩解社交恐懼，但也會讓人覺得你對交談不夠重視，對他人不夠尊重。

4、孤獨感增加。手機為人們打造了一個愜意的心理空間，讓我們在任何時間、地點都能與外界連接，但是心理上的孤獨卻不斷增加。人們覺得自己認識很多人，但在上千人的通訊錄里卻找不到一個能談心的人。

無數的事實證明，電子游戲對孩子的影響確實很大，長時間玩電子游戲，會造成孩子記憶力下降、成績下降、健康狀態下降等情況。對于孩子沉迷電子游戲的情況，需要家長引導孩子轉移視線，提高孩子對游戲危害的認知，幫助孩子從電子游戲中脫離出去。

電子游戲對青少年的危害

1.長時間上網玩游戲，影響學生的學習。網游一晚就是幾個小時，經常一起組隊打怪，是很占用學習時間的，嚴重影響了學生的學習。

2.形成孤僻的性格，玩網游就會很少跟身邊的人溝通，長此以往，就會形成孤僻的性格，不愿與外界的人接觸。

3.影響身體健康，長時間坐在電腦前玩電子游戲，可能會導致孩子出現視力下降、體能下降等問題。

4.意志力的消磨和自控能力的下降，網絡的過度使用，使青少年對網絡產生了強烈的依賴心理，逐漸失去興趣，導致其缺乏毅力，自控能力下降。

手機給我們的生活提供了很多便捷的事情，但是過度接觸手機、使用手機，也帶來了很多負面的影響。這點在青少年的孩子身上表現的格外明顯，尤其是對于很多玩手機沒有自控力的孩子來說，容易導致孩子實力下降，會影響到孩子的學習，給孩子帶來了很多不好的影響。

青少年使用手機的危害

1.導致視力下降

孩子經常玩手機對他們的視力尤為重要，很多孩子因為經常玩手機，出現了實力下降的情況。

2.影響學習

過度使用手機會分散青少年的注意力，導致學習效率下降，影響學業成績。