正在上學的孩子心智處于發育期，手機對于這個階段的孩子來說，是一把雙刃劍，既有有利的一面，也有有害的一面。對于孩子玩手機的影響和危害，家長需要有正確的認知，并正確的控制孩子玩手機的時間，讓孩子能夠合理的玩手機。

對沉迷手機的建議和解決方法

1.給孩子合理安排時間

很多父母為了讓孩子的學習成績變好，時刻都在盯著孩子看書，寫作業，這樣一來就會有很多時候不但不會讓孩子學習成績進步，反而給孩子太多壓力，久而久之產生叛逆心理，便會更加瘋狂的玩手機。父母在平時不要對孩子過于嚴格，一定要讓孩子勞逸結合，合理安排時間。

2.控制孩子玩手機時間

很多孩子拿著父母的手機玩游戲上網，一玩就是半天甚至是一天，這樣對于孩子是極為不好的，會依賴于每天玩手機，不做一些別的事情。比如說和小伙伴一起玩耍寫作業等，孩子在玩手機的時候父母一定要嚴格規定時間，并且必須要嚴格執行。

社會的大環境決定了手機的重要性，現在人們的生活很多時候都是離不開手機的。手機也具有一定的吸引力，成年人對于手機很多時候都攔不住這種吸引力，更何況是孩子，很多家庭中孩子沉迷手機的現象也屢見不鮮。面對孩子沉迷手機的情況，需要家長用正確的方式引導孩子，讓孩子能夠在面對手機時，多一點抵抗力。

沉迷手機的解決方法

1.設置合理的時間限制

父母可以與孩子達成協議，規定一天內使用手機的時間限制，可以根據孩子的年齡和個性進行靈活調整。

2.培養其他興趣愛好

鼓勵孩子參加體育活動、閱讀、音樂或其他娛樂活動，讓孩子多接觸不同領域的知識和技能，從而減少對手機的依賴。

高中是孩子人生中重要階段，也是學習沖刺階段，同時孩子也處在生長叛逆期，如果出現玩手機等現象，家長的處理方法也尤其重要，下面來看看高中孩子沉迷手機的解決方法吧。

高中孩子沉迷手機的解決方法

1、明確用途，嚴格控制娛樂時間

軟件，游戲類不能裝，聊天類少裝，學習類軟件裝，但要控制好時間，拒絕孩子以學習為由地長時間玩手機。

2、引導孩子合理使用手機，進行有效地溝通，允許但不放任，有句話特別適合，有條件地妥協，這是談判學中經常要用到的，建議家長去學學談判學。和孩子講清利害關系，消除抵觸情緒，培養孩子的自控能力。

3、無規矩不成方圓，明確手機的使用時間和使用范圍。和孩子一起計劃。并且可以打趣和孩子說，這是我們之間的合約額，你要是違反了，自己挑怎么處罰自己額。規則一起制定，單方面的建立規則和處罰機制，可能效果不好。

高中是孩子人生的重要階段，也是孩子的學習從此階段，更是孩子叛逆的時期，如果這個時候孩子出現沉迷手機的情況，身為家長一定要及時采取措施引導孩子，幫助孩子走出手機的誘惑。

高中學生沉迷手機的解決方法

1、不要打罵孩子。不管是沉迷手機還是有其他方面的問題，對于高中學生而言，作為家長都需要平和一些對待，可以嚴肅批評，但不能打罵。因為這個時候的他們自我意識比較強烈，不喜歡被家長說教，更討厭家庭打罵，再者說打罵解決不了問題，還會使得孩子產生逆反心理。

2、制定使用手機的原則。明確規定孩子上學的時候不能帶手機，避免對學習造成影響，在家時孩子使用手機的用途也應該有所限制，主要為聯系朋友，上網查資料，閱讀積極向上健康的書籍，查不會讀的單詞等，偶爾可以適當地玩會游戲放松一下。

3、告訴孩子玩手機的為孩子。家長要循循善誘，心平氣和講明利害，這種情況很多孩子都可能接受，但還是有一些比較散漫的孩子自我約束能力差，家長需要有耐心，在家中營造學習氣氛，在學校經常和老師保持溝通，循序漸進，讓孩子逐步提高學習興趣，直到脫離手機誘惑。

4、培養孩子的興趣愛好。發掘孩子的興趣，給孩子報個興趣班，要先跟孩子商量一下，看看孩子對什么感興趣，然后讓孩子去學。

孩子沉迷手機，家長要想解決孩子的這個問題，就要在平時多跟孩子溝通，了解孩子的現狀和想法，不逼孩子，學會尊重孩子，多帶孩子做一些有意義的事情，引導孩子形成良好的習慣，有健康的興趣愛好，那孩子就不會沉迷手機。

解決孩子沉迷手機的方法

1、對孩子進行適當的批評。心理學認為，給孩子適當的表揚和適當的批評都是極為重要的。但是，批評不是靠打罵來解決問題，最好的辦法是實行“后果報復”，即如果孩子電視、手機看得過多，家長可以禁止或減少他們看電視玩手機的時間，以此來矯正他們不正確的習慣。

2、多和孩子交流，以及多跟孩子互動。一下子就完全禁止孩子玩手機，這是不明智的，也是不可能的。最好的辦法是，家長和孩子一起玩手機，并利用這個機會與孩子交流。這樣既提高了孩子的鑒賞能力，又增進了兩代人之間的感情，同時還為孩子提供了與人交流、鍛煉語言能力的機會。

慢慢的，孩子會更愿意向家長傾述心中的所思所想，便于家長及時地了解孩子、引導孩子。

3、想要孩子杜絕手機、電視，那么家長先告別電視、手機。俗語說“上梁不正下梁歪”，如果家長每天都迷在電視、手機上，很難想象孩子能經得住誘惑。父母是孩子的第一位老師，父母的一言一行都會影響孩子的成長，所以，家長在管教孩子的時候，要先“管教”好自己。家長以身作則，正面引導，家長的行為對于孩子的引導作用是很大的。

初中學習階段是孩子比較重要的時期，但是在這一時期很多孩子都迷上了手機游戲，導致成績下滑，養成不良的生活習慣。家長一定要及時采取措施，幫助孩子走出手機游戲的漩渦。

初中生沉迷手機的解決方法

1、嚴格控制孩子玩手機的時間。家長可以在不沒收孩子手機的情況下，控制孩子玩手機的時間，只需在家長端設置玩手機的時間段，比如周一到周五，上課期間不允許玩，只有放學后可以玩兩個小時，周末可以玩四個小時，上午兩小時，下午兩個小時，超過設定的時間就會自動鎖屏，無法打開。

2、家長可以控制孩子玩手機的內容。完全禁止孩子玩手機是不現實的。我們都知道，孩子沉迷的不是手機，而是手機里面的內容，比如你給孩子一個老人機，他肯定不會沉迷，所以要徹底地解決孩子沉迷手機問題，就需要控制孩子手機里面的內容。

3、給孩子制定嚴格的學習計劃。根據學科安排，制定詳細的學習計劃和短期提分目標，用學習充實生活，如不遵守自行懲罰，提升抵御誘惑的能力。

4、關于手機的配備和使用管理權利明晰，必須要明明白白。孩子手機是家庭財產的一部分，是父母辛苦掙錢才買來的，孩子只有臨時使用權，并沒有實際擁有的物權。父母要分別說出自己使用手機的規則和管理方法，而后再提到孩子手機，他現在需要交出手機，收繳他對手機的物權。

現在手機變得普遍化，所以孩子接觸手機的機會也變得越來越多。但是我們應該知道手機具有兩面性，一方面如果孩子能夠合理的去使用手機，可以接觸到現實生活中接觸不到的東西，從而開闊孩子的視野，讓孩子可以學的更多知識；另一方面如果孩子過度的使用手機，會使孩子的學習時間變得很少，嚴重的會影響孩子的學習成績。

初中孩子沉迷手機的解決方法

1、要用正確的方法和孩子溝通交流。家長要用正確的方式和孩子進行溝通，而不能因為玩游戲就打罵訓斥，諷刺挖苦孩子，這樣做只會激化矛盾。作為家長一定要知道孩子進入初中和高中以后逐漸有自己的思想，對很多事情孩子開始有了自己的想法，這個時候家長需要用耐心和正確的方法疏導溝通，而不是高高在上對孩子訓斥打罵、諷刺挖苦，父母這樣做只會讓孩子越來越反感，越來越不愿意和父母說話，最后嚴重激化了父母與孩子之間的矛盾。

2、家長要讓孩子知道中考的重要性。只有孩子深刻的知道中考的重要性，知道中考只給一次機會，一旦中考失敗不允許復讀，不允許留級然后他們才會學習態度端正，不會沉迷于手機之中。而那些沉迷手機學習成績差的孩子，根本沒有意識到中考一旦失敗所帶來的嚴重后果，所以他們貪圖玩樂沉迷手機，沉迷游戲無法自拔！為了解決這個問題，為了能夠讓每一個初中生都能意識到中考的重要性。

3、合理規劃玩手機的時間。家長要合理的規劃孩子接觸智能手機的時間，以保障讓孩子能夠在周一到周五靜下心來把注意力集中在學習上！當然智能手機的出現改變著我們每一個人的思維和行為，改變著我們的工作和生活方式，所以家長也不能讓孩子純粹一下子也不能接觸智能手機，同時孩子也需要勞逸結合，在手機中獲取知識，開拓視野，放松大腦，但是一定要進行合理的規劃。

4、控制玩手機的內容。孩子沉迷的不是手機，而是手機里面的內容，所以要徹底地解決孩子沉迷手機問題，就需要控制孩子手機里面的內容。家長可以通過軟件使用控制和網址屏蔽功能，全方位地控制孩子手機里的內容。比如孩子喜歡玩游戲，家長就可以禁止孩子打開游戲軟件，如果孩子喜歡看網頁小說，家長就可以禁止孩子訪問這個小說網站。為了方便，家長可以一鍵禁止所有的游戲軟件，一鍵禁止訪問一些不健康的網頁。