隨著網絡科技的發展人們也逐漸習慣于線上平臺購物、出行等，網絡帶給我們方便的同時，也帶來了一些煩惱，比如有一部分人總是沉迷網絡無法自拔。

孩子沉迷網絡怎么辦

1、注重了解孩子的內心世界

當代社會壓力大，節奏快。所以很多家長忙著掙錢，忙著工作從而疏忽了對孩子與孩子的溝通和關注。可是孩子在成長的過程中總會遇到這樣那樣的事情或者挫折。年幼的他們不知所措也不知道主動開口與父母溝通，長期壓在心里才會采取網絡等方式來排解，殊不知一發不可收拾。

因此，身為父母，不管多忙都要多關注孩子的內心世界。發展問題及時引導孩子說出來，善于傾聽，及時引導他們解決問題或者心理障礙。

2、注重使親子關系融洽

孩子沉迷網絡，一直是讓家長為之擔心的一個問題，要想解決這個問題，首先要知道對應的原因，才能想出正確的方法，針對性解決此事。那么孩子沉迷網絡怎么辦？

孩子沉迷網絡怎么辦

1、家長自律做表率

小孩子模仿能力強，家長們一天到晚手機不離手，只知道玩游戲，小孩子出于好奇也要玩，怎么不上癮？因此作為家長，當著孩子的面盡量不玩手機，也不要給小孩創造機會。

2、營造良好的家庭讀書氛圍

培養良好的閱讀習慣，打造書香型家庭是不讓孩子沉迷網絡游戲的最佳平臺。家長們業余時間多看書，多陪孩子瀏覽優秀的兒童讀物，讀后和孩子交流讀書的心得體會，指導孩子把自己的感受寫在日記里，和孩子一起分享讀書的快樂，久而久之，孩子就把讀書當成一種樂趣，一種愛好，會享受終生。

網絡的普及給人們帶來許多便利，也讓不少人付出了沉重代價，尤其對于成長中的青少年，如果不注意正確引導，就會使他們深陷網絡虛擬的世界里難以自拔。那么，如果孩子沉迷于網絡怎么辦呢？

孩子沉迷于網絡的原因

1、家長的冷漠

許多家長只在乎小孩子的成績，卻根本沒有與他們有任何共同語言可講，這些學生也就漸漸地沉入進網絡游戲里無法自拔，因為他們認為，只有網絡與游戲才能認同他們。

2、家庭原因導致

許多家庭因為工作原因，常年與自己的孩子離開，這樣缺少陪伴的學生，就會讓網絡游戲來為自己開路，但是這樣的方式只能讓自己緩解一下壓力，隨后漸漸地在沒有人管理自己時，便會沉迷其中。

隨著網絡游戲的逐漸發展，他的類型越來越多，對孩子的吸引力也越來越大，這個時期的孩子自控能力一向很弱，很容易沉迷其中，不可自拔。

孩子沉迷網絡游戲怎么辦

第一，先分析一下孩子生活的環境，家長要以身作則，要在孩子面前有個“大人樣”，自己要遠離游戲，要關注孩子，注重樹立形象。家長不要經常捧著手機聊微信，看快手，甚至玩游戲。和諧家庭也很重要，夫妻不能對著孩子吵架。教育孩子切忌簡單粗暴，甚至是經常性地大打出手，要有耐心，要對癥下藥。

第二，了解一下孩子在學校的情況，是不是有同學把玩游戲的“工具“帶到了學校。當然我不贊成給孩子配手機，因為毫無必要，給孩子帶手機弊端大于好處。

第三，要引導孩子有更多的興趣，轉移注意力，如陪伴孩子去釣魚，去野炊，去旅游，去水上樂園等。我們不能忽視孩子在成長過程中的孤獨和對新鮮事物的探索以及好奇的天性。尤其是獨生子女的家庭，更要注意孩子悶悶不樂的根源。

第四，和孩子講大道理是沒有用的，也不要希望孩子會自覺。家長不僅要有堅定的原則性，還要多付出檢查作業的辛苦，孩子沒有完成作業時不是指責，要“陪伴”完成。

有很多上高一的孩子沉迷網絡游戲，家長在面對這樣的情況時，千萬不要對孩子發火，否則孩子的情況只會越來越糟糕，不利于孩子后期的學習，家長一定要采取措施制止孩子沉迷網絡游戲。

高一孩子沉迷網絡游戲怎么辦

1、給孩子制定計劃和方案，并且設計好獎懲制度。高一學生有自己的想法，沉迷手機的時候，不要著急批評，也不要徹底把手機沒收，先給他設計一些計劃和方案，得到他的認可后再給孩子表明獎懲制度，然后督促孩子改變。

2、家長要學會上網，家長不懂網絡，就不能正確引導孩子上網、督促孩子健康上網。應該注意發現孩子上網中碰到的問題，在上網過程中及時與其交流，一起制定有利的措施。同時家長還可以在電腦上設置防火墻，防止孩子受到不良文化和信息的影響。

3、幫孩子做好心理建設與焦慮情緒消除。孩子不上學，在心理上會遇到不同的問題，特別是面對學習，面對學校老師同學可能會有焦慮的情緒，這些需要我們家長提前幫助孩子做好心理建設與焦慮情緒消除，讓孩子找到價值感，成就感等。

4、幫助孩子滿足他們的人際需求。有些家長只關心孩子的學習，忽視孩子的人際交往。當他們的孩子在與同齡人的交往中受挫，人際交往不暢時，他們往往會感到孤獨，沉迷于互聯網尋求慰藉。

孩子大了具有了自己判斷是非對錯的能力，家長要改變教育方式，應該從玩游戲的弊端跟孩子講道理。讓孩子明白現實生活是多苦難，并監督孩子做出改正。

孩子二十多歲了還沉迷網絡游戲怎么辦

1、轉移孩子的注意力

孩子一旦沉溺于網絡游戲，就很難自拔，畢竟對于兒童階段的小朋友來說，自制力等同于無，他們都是憑著喜好在做事，而家長要把孩子從網絡游戲中拉出來，最有效的辦法就是讓他遠離網絡，可以給孩子規定上網時間，到點了就必須要強制他離開。

當然這要求家長要全程陪同，而假期可以帶孩子外出旅行，開闊視野，增長見識，也可以給孩子他感興趣的培訓班，比如男生可以報畫畫、書法、跆拳道，女生可以報跳舞、唱歌等等。

2、家長應以身作則

現如今，沉迷網絡的孩子越來越多了，甚至有些孩子因為癡迷于網絡，而放棄了自己的學業，斷絕了與外界的往來，讓父母感到非常苦惱。對于這種情況，家長一定要采取適當的方法，來幫助孩子遠離網絡的“漩渦”。

孩子沉迷于網絡家長該怎么辦

1、與孩子耐心的溝通，緩和親子關系。家長看到孩子玩游戲，最焦慮和擔心的就是孩子玩兒游戲一定影響他的學習，所以就對孩子打罵，讓他停止。

但事實卻不這樣，父母們要做的不是去把孩子的游戲，給他切斷硬性的切斷，而是我們父母應該學會自省，建立良好的親子關系，去滿足孩子的精神需求，當親子關系融洽了，再制定學習計劃和玩游戲的規則。

2、父母要在閑暇時間引導孩子轉向其他的興趣。除了玩游戲，我們可以按照孩子的喜好，問問孩子感興趣的東西，等到周末或者放假，一起約孩子出去玩耍，轉移孩子的注意力，這樣做不僅促進親子關系的融洽，還能鍛煉孩子的身體素質，可謂一舉兩得。

3、提高網絡意識。提高網絡意識，學習網絡知識，用自己對網絡的態度引導孩子正確使用網絡。不能讓孩子在網絡上“開闊眼界”，直到沉迷其中，也不能因為害怕網絡危害而過度控制孩子上網。通過正確的引導和合理的監管，家長不僅要直接控制青少年在家和在學校的上網時間，還要提高青少年合理使用互聯網的能力。