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高三的孩子沒有動力怎么辦

時間:2022-09-05 16:01類型:親子閱讀數:2260

學習是個長久且艱辛的過程,從小到大,我們有大部分的的時間都在學習中度過。在此期間,我們會遭遇各種各樣棘手的問題,我們必須勇往直前,永不放棄,克服一個又一個的困難,才能到達夢想的遠方。那么,高三的孩子沒有動力怎么辦?

高三的孩子沒有動力怎么辦

1、適當調整高考目標

有的高中孩子學習沒有動力的原因是高考目標不合理,因為難以實現的高考目標對于孩子來說不會有任何激勵作用,反而會讓孩子產生嚴重的挫敗感,進而產生自暴自棄的想法,也就沒有了學習動力。所以,家長要與孩子一起確定更為合適的高考目標,最好是孩子通過一定的努力有希望考上的大學,這樣的目標才能激發孩子的學習動力。

2、盡量避免疲勞學習

有的高中孩子學習沒有動力的原因是長期處于疲勞學習的狀態,根本提不起精神主動學習,所以,家長要提醒孩子提高學習效率,盡量避免疲勞學習。家長要督促孩子提高寫作業效率,不僅要制定寫作業計劃,按部就班地完成各科作業,還要關閉一切電子產品,用對待考試的態度寫作業,努力提高寫作業的專注度,只有這樣才能既快又好地完成作業,避免熬夜學習的問題,還能有效增加學習動力。

3、飲食規律、正常作息

大多數學生之前養成了考前熬夜沖刺的習慣,但在高考前并不建議這樣做。因為在高考這一個大環境下,如果不能夠保持良好的精力,很有可能在考試的時候因為緊張而失利。高考題目浩如煙海,即便我們臨時抱佛腳,所做的也極為有限。與其挑燈夜戰,還不如按照固有的作息習慣,進行復習檢測,保證自己能夠用良好的狀態去迎接挑戰。

4、及時和老師溝通

老師帶過很多高三的學生,見過各種各樣學生,能處理各種各樣的問題。可以找年紀大一點,平時關心孩子的老師聊聊天,請教一下。

5、保持良好的睡眠

不要熬夜學習,不要疲勞學習,這沒有效果還會影響到第二天的正常學習。保持良好的睡眠這樣就會充足的精力和注意力去學習,也不會因為感到困意而沒有動力去學習。

6、懂得去堅持

有壓力,學習沒有動力,那么就要積極的去改變,去調節。這樣才能正確的看待學習,認真的對待學習。高三的時間過得很快,熬過了這段時間才會有好的前景,自己給自己加油吧。

高三的孩子沒有動力怎么辦,其實孩子狀態不積極,核心還在目標,磨刀不誤砍柴工,家長一定要找個時間協助孩子一起規劃人生,樹立一個自己未來的職業,以此規劃目標院校,引導孩子為了目標去努力。過程中信任孩子,鼓勵孩子。

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