滑板看著比較有趣好玩，其實滑板是有區分的，尤其是對于初學者來說，滑板需要先掌握基礎的方法，這樣才能在往后的滑行中，更加的得心應手。

滑板初學者開始怎么練跳躍

熟練騎行滑板，確保在滑板上感覺舒適，無論是滑行還是轉彎。踩板，后腳發力將滑板踩起，前腳放在滑板中部。前腳拖動，用腳側邊緣向前拖動，確保力度。

彎腰準備起跳時，后腳將板子踩下，板子接觸地面的一瞬間，前腳順勢用腳側邊緣向前拖動?？梢試L試練習基礎的跳躍動作，如Hippy Jump，這個動作能鍛煉膽量、平衡感和爆發力。

深蹲跳練習，雙腳開立與髖同寬，向下進行反向動作以伸展下肢肌群和結締組織，并向其施加負荷。用力向前擺臂，與此同時伸展髖關節，再向上跳，背挺直。原地直膝快速跳練習，雙腳開立與髖同寬，沿著身體兩側伸展雙臂。第一次跳躍時先進行短暫且快速的反向跳。

開合跳練習，從站立姿勢開始，雙腳并攏，雙手放在身體兩側；向上跳的同時，手臂從兩側舉起越過頭部做出動作。雙腳落在身體兩側，利用接觸面的反彈力，再次向上跳起，手臂和雙腿回到起始位置。

立定跳遠練習，雙腳分開站立大約與髖同寬，身體朝前。手臂放在身體前面，在起跳前準備后擺、蓄力。向前和向上傾斜40度~45度起跳。手臂向前方擺至肩部上方，同時伸髖準備起跳騰空。

滑板初學板和專業板有什么區別

1、板身材質的區別

初級板多采用塑料材質，而專業板則多使用木質材料。木板堅固耐用，而且可以根據個人需求定制彈性、重量等參數。初級板雖然便攜、外形時尚，但其承重能力相對較弱，并且不太適合進行高難度技巧表演。

2、輪子的區別

初級板的輪子較小，材質多為塑料，阻力較大，適合于平坦的道路和室內場所。而專業板的輪子通常采用大直徑、高硬度的PU材質，減少了滑行時的阻力，使操控更為精準，可以適應各種地形和路況，讓滑行更加穩定流暢。

滑板初學者推薦什么輪

1、軟輪

如果地面平坦，但是小石子略多，建議選擇軟輪，軟輪建議選擇55mm及以上的輪子，街式滑板雙翹有專業的兼顧動作的刷街輪，也就是材質選擇全地形配方的輪子不同于小魚板和長板那種寬幅大直徑軟輪。

2、全能輪

如果只是想純刷街代步，那可以選擇大魚。 如果不是特別喜歡大魚的話，保守起見，建議用滑板配個全能輪，這樣防止以后再練習動作。