排球，英文名稱Volleyball，是一種進攻和防守結合的球類運動，通常有發球、扣球、墊球、傳球、攔網等動作組成。另外也有屬于犯規的打球動作，最常見的就是持球，持球是球員和球之間無動作保持超過一定時間，表現出明顯的停頓動作后的違規動作。

排球持球的標準是什么

球只要在手上有明顯的停頓就算持球，而對持球的判罰很難避免主觀因素。

裁判員在掌握快抹是否持球時，一方面掌握球員是否有抓球抹，另一方面掌握是否有托球抹（即抹球的時候掌心向上）。

進攻隊員在實施快抹的時候心理變化對技術動作的影響非常大的，因為當防守方在此時及時起跳并封死球的進攻線路時，進攻隊員會在心理上有一個非常大的變化，就是此時他已無可能再改變原先的手法，但若按原來的動作進行下去的話，非常可能此次進攻失敗，因為采用快抹進攻時，球速本身是很不快的；而快抹在進攻上本來就有一定時間上的優勢，進攻者此時很可能會選擇改變原進攻路線來保證此次進攻的成功，而這時的技術動作稍有猶豫便會造成“持球”。

而一個經驗豐富的裁判員是會敏銳地觀察到這些微變化的，所以我會說“如果把握不好的話往往會被判成持球”。

排球的正確打法姿勢

1、排球發球時一場排球比賽至關重要的一環，一個好球會給你們隊伍帶來勝利的希望，保證發球局，贏得關鍵的一分，而一個不好的發球就意味著一個不好的開端。

2、初學者在拋球的時候不要太用力，否則很容易失誤，沒擊打到球就已經落地了，大概拋于右肩上方一米左右即可。

3、拋球之后注視著球的運動，當球達到最高點時要開始揮臂擊球，揮臂時收腹可以帶動手臂的力量。擊球的時候右手五指要并攏，并且手腕保持緊張急促的擊球，在擊球的時候切忌有推壓排球的動作。

籃球和排球的區別

1、顏色不一樣。籃球的顏色比較的暗沉，一般都是黑色為主，也有深藍色，棕色等。排球的顏色就會比較鮮艷，一般都是紅色、白色、黃色等。

2、摸起來的手感不一樣。籃球的手感會比較硬，比較光滑，還有很多小紋路；排球摸起來會比較柔軟，粗糙面比較的廣。

3、大小不一樣。籃球比排球會大很多，直徑至少要大8厘米左右，所以擅長打籃球的人一般手掌都會比較大，一般都是男生，打排球因為要擅長手腕力量，會比較細膩，所以一般都是女生打排球。