籃球運動具有復雜的規則和較強的對抗性，這顯然是不符合幼兒發展規律的。因此，成人在引導兒童學習籃球時，要注意籃球學習的適宜性，既不能因怕幼兒受傷，僅僅將籃球作為一種簡單的個人拍球游戲，也不能過分強調其對抗性比賽的性質。

兒童學籃球的好處和壞處

兒童學籃球的好處：

1、可以培養孩子團隊協作的能力。打籃球的時候，是需要隊友之間相互配合的。這就可以鍛煉孩子的團隊意識，培養孩子合作的能力。

2、可以讓孩子保持良好的心態。打籃球可以讓孩子勞逸結合，讓孩子緩解學習的壓力。另外，打籃球也可以幫助孩子排解壓力，找到發泄的途徑。

3、可以激發孩子的主動性和積極性。孩子們在打籃球的時候，會不斷要求提高和鍛煉自己。所以，他們就會積極鍛煉。這對于培養他們的主動性和積極性，是有很大好處的。

4、可以幫助孩子長個子。打籃球可以鍛煉孩子的肌肉力量，可以提高關節的協調能力和敏捷度，還可以促進骨骼的發育，這些，都有利于孩子長個。

5、可以促進孩子健康成長。打籃球可以訓練孩子的視力、聽力；提高判斷力，讓孩子的身體健康全面發展。

兒童學籃球的壞處：

首先，過度運動可能會導致兒童身體疲勞，影響身體發育。其次，籃球運動中可能發生的運動傷害，如扭傷、拉傷、沖擊傷等，對兒童的身體構成傷害。最后，過于強烈的競技心理壓力可能對兒童的心理健康產生影響。

過度運動的危害主要表現在，兒童在身體發育階段，骨骼和肌肉尚未完全成熟，如果過度運動，可能會導致身體疲勞，甚至影響正常的身體發育。為此，建議在參與籃球運動時，合理安排運動時間，避免過度疲勞。

運動傷害是籃球運動中常見的問題，特別是對于正在成長的兒童來說，可能會更容易受傷。比如扭傷、拉傷、沖擊傷等，都可能在籃球運動中發生。因此，建議在運動前做好熱身準備，運動中遵守規則，避免強行沖撞和過于劇烈的運動。

另外，競技運動可能帶來的心理壓力也是需要關注的問題。對于兒童來說，過于強烈的競技心理壓力可能對他們的心理健康產生影響，可能導致焦慮等心理問題。建議家長和教練對兒童進行科學的引導，幫助他們以健康的心態面對競技運動。

如何教孩子打籃球

1、跑步熱身：先是大人帶孩子沿一面站好，然后向對面的墻跑去。下面繼續熱身：坐下來做一下伸展運動了。熱身結束，是一個短休息（2-3分鐘），主要是讓孩子喝點水。

2、課堂紀律要求：熱身后，分了兩個班。籃球教練上來就講“課堂紀律”。一開始媽媽很緊張，怕天天鬧，破壞紀律。后來經老師解釋才了解，所謂“課堂紀律”就是小孩子無論如何都可以：跟著做可以，不做只看可以，干脆離開，下次再來可以。

3、躲閃與追逐：教練讓每個家長把一個網狀的袋子裝在褲兜里，然后當孩子試圖去拿到袋子時，家長做躲閃的動作。等教練哨響，交換角色。

4、基本動作-傳球：再次短休息后，進入“下半時”。教練開始演示基本的持球，傳球和投球的基本動作。

5、投籃實踐：場內高高低低三個小籃球架。小朋友各自選了位置開始投球。據觀察，沒有幾個真正按照老師教的動作做的，但所有孩子熱火朝天的一個一個又一個。

練習籃球的注意事項

1.需要必要的器材保護。除了要穿合適的籃球鞋以外，還應該佩戴護踝、護膝，以及護齒等。

2.合理安排運動量，孩子體能可能還不強，身體不夠強壯，過度運動容易導致身體不適。

3.掌握合理的技術，合理的技術可以幫助孩子有效的學會籃球的操控。

4.賽前要將身體預熱，運動之前的預備對運動是非常有幫助的，比如拉伸韌帶。

5.打球前要剪指甲，打籃球的人都知道，在運球投籃時可能會碰撞指甲，導致指甲破裂，導致劇烈疼痛。