隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，孩子的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)壓力越來越大，一些孩子在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)躺平擺爛的心理，不愿意學(xué)習(xí)，不想去學(xué)校，家長(zhǎng)十分著急，不知該如何引導(dǎo)擺爛的孩子。

孩子不上進(jìn)擺爛狀態(tài)怎么辦

幫助孩子尋找興趣愛好：讓孩子嘗試不同的活動(dòng)，并找到讓他們感興趣的領(lǐng)域。當(dāng)孩子喜歡做某件事情的時(shí)候，他們會(huì)更有動(dòng)力去追求更多的知識(shí)和技能。

建立目標(biāo)和計(jì)劃：與孩子一起制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，并幫助他們分解目標(biāo)，逐步實(shí)現(xiàn)。當(dāng)孩子清楚自己想要實(shí)現(xiàn)什么，就會(huì)更有動(dòng)力去努力。

激發(fā)孩子的自信：給孩子鼓勵(lì)和支持，讓他們相信自己可以成功。當(dāng)孩子充滿自信的時(shí)候，他們也會(huì)有更多的動(dòng)力去嘗試新的挑戰(zhàn)。

家長(zhǎng)樹立好榜樣：孩子有很強(qiáng)的模仿能力，也很容易在潛移默化的過程中受到影響。如果家長(zhǎng)在孩子面前做事就是拖泥帶水，上班也不積極上進(jìn)，一副混日子的樣子。那么孩子很可能也會(huì)一敷衍的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)。

鼓勵(lì)孩子多行動(dòng)：在孩子有決心去做事時(shí)，鼓勵(lì)孩子他能做到的。在其遇到困難的時(shí)候，多為他加油打氣，而不是諷刺看輕。讓孩子感覺被期待，被信任，被認(rèn)可，孩子就更有動(dòng)力的積極進(jìn)取。

讓孩子把玩和學(xué)結(jié)合起來：孩子有時(shí)候缺乏上進(jìn)心，其實(shí)是意識(shí)到了學(xué)習(xí)的枯燥性，的確學(xué)習(xí)存在一定的枯燥性。所以如果不想讓孩子在學(xué)習(xí)時(shí)感到無聊，那么家長(zhǎng)對(duì)于孩子所學(xué)的知識(shí)就要有一定的了解。盡量在生活中，幫助孩子更加形象的運(yùn)用這些知識(shí)。

初中孩子擺爛不學(xué)習(xí)是什么心理

擺爛是一種不努力的心態(tài)，它表明一種缺乏責(zé)任感和進(jìn)取心，即選擇安于現(xiàn)狀、放棄正常的競(jìng)爭(zhēng)和奮斗。

逃避心理：面對(duì)壓力與挫折的自我保護(hù)初中生正處于人生的轉(zhuǎn)折期，面臨著學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等多重挑戰(zhàn)。當(dāng)面對(duì)這些壓力時(shí)，一些初中生可能會(huì)選擇逃避，通過“擺爛”來暫時(shí)逃避現(xiàn)實(shí)，尋求心理上的安慰。

挫敗感：自我認(rèn)同的缺失與自我價(jià)值的貶低。在學(xué)習(xí)過程中，初中生可能會(huì)因?yàn)槌煽?jī)不理想、努力得不到認(rèn)可等原因而感到挫敗。這種挫敗感會(huì)讓他們對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，進(jìn)而貶低自我價(jià)值。為了緩解這種挫敗感，他們可能會(huì)選擇“擺爛”，以此來表達(dá)對(duì)現(xiàn)狀的不滿和對(duì)自我價(jià)值的否定。

逆反心理：對(duì)規(guī)則與約束的反抗。初中生正處于青春期，逆反心理較為普遍。他們可能對(duì)學(xué)校的規(guī)章制度、家庭的管教等感到不滿，從而產(chǎn)生反抗情緒。

孩子躺平擺爛，家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)孩子

先無條件的接納孩子，理解孩子的痛苦，同理孩子的感受，讓孩子能夠釋放自己的壓力和情緒，感覺到有人支撐自己，然后才能有信心站起來。

無條件的愛孩子，躺平的孩子，內(nèi)心沒有歸屬感和價(jià)值感，這個(gè)時(shí)候，他們最需要的是父母的愛，此時(shí)不能打罵孩子，要挾孩子，侮辱孩子，否則孩子會(huì)自閉抑郁甚至走極端。

幫助孩子樹立信心，孩子沒有信心，重拾信心是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過程，父母需要多陪伴孩子，讓孩子感知快樂，滿足，自信和輕松，充分釋放壓力，才能慢慢找回自我。

尊重孩子，讓孩子自己選擇自己的路，不要對(duì)孩子的選擇說三道四，橫加指責(zé)，自律來源于尊重，內(nèi)驅(qū)力來源于夢(mèng)想和目標(biāo)，尊重孩子，孩子自律，有動(dòng)力，就會(huì)走出躺平的狀態(tài)，追求自己的理想目標(biāo)。

為孩子設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)過高會(huì)讓孩子感到遙不可及，容易產(chǎn)生挫敗感；目標(biāo)過低則無法激發(fā)孩子的積極性。父母應(yīng)該根據(jù)孩子的實(shí)際情況，將大目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，讓孩子在逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中積累成功的經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自信心。

對(duì)孩子成績(jī)的態(tài)度非常重要。成績(jī)只是孩子在特定階段、特定學(xué)習(xí)內(nèi)容上的一種表現(xiàn)，并不能全面反映孩子的綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，一次或幾次的成績(jī)不好，并不代表孩子未來無法取得進(jìn)步。