當孩子出現這種現象時，多半是出現了開學焦慮，孩子開始有種緊張感，所以導致孩子出現厭學的現象。孩子不能適應上學的心理是正常的，家長要理解、要換位思考，不要給孩子輕易地貼上“厭學”“不努力”的標簽，否則只會讓孩子更加的厭學。

孩子一說上學說身體不舒服怎么辦

一、提前與同學多聯系，融洽人際關系。家長可以跟孩子聊聊春節期間的開心事，自己有哪些趣事想要和同學分享；也可以約幾個要好的同學一起玩兒，加強同學之間的情感聯結，進入校園時的安全感會大大提升，這樣不僅能緩解開學前的緊張情緒，還能讓孩子對新學期充滿期待。

二、協助孩子調整作息，做好開學前的準備工作。寒假期間大部分孩子會晚睡晚起、看電視、玩游戲，家長要在開學前一周協助孩子慢慢調整睡眠，增加一些體育活動。同時，監督孩子完成寒假作業，減少看電子屏幕的時間，慢慢地幫孩子把心收回來，為開學做好準備。

三、準備開學用品，儀式上有新面貌。家長可以帶孩子到文具店或書店，讓孩子親手選購一些需要的和喜歡的文具和書籍，讓孩子意識到就要開學了，需要準備起來。學習需要儀式感，一張干凈的書桌、一個準備齊全的文具盒、一個整潔明亮的房間，更能讓孩子保持專注，并感到快樂。

四、與孩子有效的溝通，多支持和鼓勵孩子。多夸夸孩子在假期做得好的地方，提升孩子的動力。多關注孩子情緒波動的原因；孩子有情緒問題時，父母要管理好自己的情緒，多陪伴，多協商，多尊重。與孩子一起面對困難，多支持和鼓勵孩子尋找原因，共同想辦法，度過開學的關鍵期。

為什么一說上學孩子身體不舒服

1、情緒焦慮。孩子身上也會存在著情緒焦慮的狀況，而這些狀況本身往往都伴隨著不同程度的恐懼。孩子對學校產生恐懼的原因有很多，比如說不和諧的同學關系、對未知事物的迷茫、對陌生人的抵觸等。當孩子出現焦慮情緒的時候，就會慢慢地開始影響他們的身體狀況，開始出現肚子疼、頭疼等情況。

2、出現厭學心理。相比于外面精彩的世界，學校生活總是枯燥乏味的。孩子們面對枯燥的學業，堆積成山的作業，家長的叮嚀老師的嘮叨，孩子開始感到厭煩。慢慢的他們開始不想學習，也不想去學校。這樣的他們就會出現厭學心理，越是討厭學習就越是抗拒去學校。

孩子持續出現這種情況，會有哪些不良的影響呢

1、社交能力變弱。孩子一上學就出現身體不舒服的情況，說明孩子很抗拒學校生活，即使孩子去到學校，他們也很少去和小朋友們交流，他們也不喜歡去參加集體活動。慢慢的他們就會被其他人所忽略，融不進自己的班集體。不和外人交流的他們，社交能力只會越來越差，性格也會越來越沉悶。

2、學習成績下降。孩子出現不舒服的情況，很多家長會覺得孩子是裝的，所以對孩子這樣的情況不理不睬，堅持把孩子送去學校。可是孩子身體非常難受的情況下，他們是學不進去的。

他們不知道老師上課再說什么，他們也集中不了自己的注意力，甚至因為疼痛導致他們身體虛弱開始在課堂上睡覺。孩子的情況得不到緩解，久而久之孩子的學習成績也開始逐步下降。