不知道家長孩子學習過程中，有沒有遇到過這樣的情況，那就是孩子一上學心情就非常壓抑，之前也詢問過孩子緣由，但是孩子總是不愿意交流，對此家長也是比較無奈，不知道要怎么幫助孩子解決這種情況。

孩子上學心情壓抑怎么辦

1、傾聽支持孩子。與孩子進行開放、真誠的對話，傾聽他們的想法和感受，并提供情感上的支持。了解他們面臨的具體學校壓力來源，并與他們一同探討解決方法。

2、家長要注意孩子的學習方法。他們可以通過自己的經歷給孩子一些個人的意見和建議，讓孩子找到適合自己的學習方法。同學和老師請教，不要羞于提問，同時讓孩子明白，學習不可能一蹴而就，學習沒有捷徑可走，需要腳踏實地。

3、了解孩子為什么會產生這種想法。孩子們應該了解孩子們為什么會產生這種想法，詢問一下學校的老師，看孩子們是不是在與同學間的關系出了問題，還是學習中遇到了很多困難，也有可能是因為孩子們的作業太多，心里面的壓力太多，沒有人可以傾訴。

這個時候的家長們應該重新激發孩子們的學習興趣，好好的開導孩子們，讓孩子們對學習重新燃起希望。

4、當孩子們出現了一去上學就心里壓抑難受的現象時，家長們千萬切記，不要打罵學生，更不要把學生說的一無是處，這樣是會讓孩子們的負面情緒變得越來越重，家長們也會失去與孩子們之間交流的機會。

家長們應該理解孩子們的壓力，與學校的老師進行溝通，看能不能在老師的幫助下打開孩子們的心結。家長們在平時應該多與孩子們進行交流，只有這樣才能夠及時的發現孩子們心理的變化。

孩子不想去上學怎么引導

1、讓孩子對上學充滿了新鮮感。孩子剛上學的時候，除去與父母分離的不適應，其實是充滿了新鮮感，也愿意去上學，但是時間一長，新鮮感沒有了，自然就不愿意去了，所以父母要讓孩子一種沖滿新鮮感，雖然這很難做到，但是孩子的新鮮感很容易滿足，一個新的文具就夠了。

2、讓孩子對校園和同學產生感情。有些時候孩子長時間不去上學，反而會很懷念校園和學校，感覺自己一個人很無聊，沒有陪著玩，覺得上學其實也是很有意思的。這其實就是因為孩子對校園和同學產生了感情，這時候只需要父母喚起孩子對學校和同學的感覺，就輕松的讓孩子去上學了。

3、正確引導孩子。針對孩子不想上學的原因進行解決，如果孩子因為在學校被欺負，被老師同學孤立等等，家長就要適當性地去幫助孩子解決。如果是孩子自己的原因，家長就要去引導，幫助孩子積極地改變自己，調整上學的心態。

孩子不想上興趣班時，家長常見的誤區有哪些

1、用錢都交了要挾孩子。當孩子說不想上興趣班時，許多家長的第一反就是，錢都交了，孩子要是不去，錢不就浪費了。

于是，就會以“錢都交了，怎么能說不去就不去”來要挾孩子。這種做法會讓孩子感覺，自己在爸爸媽媽的心中，沒有錢重要，只會讓他們更加討厭上這個興趣班。

2、批評指責孩子，全盤否定孩子。有些家長一聽到孩子說不想上興趣班時，就會批評、否定孩子。比如，孩子跟媽媽說：“這幾次的舞蹈動作太難了，我都學不會，我不想去上了。”媽媽如果說：“你怎么這么沒用！遇到點困難就退縮，你太讓我失望了！”

這不僅會讓孩子感受到行為得不到認可，還會覺得整個人都被否定了。會讓孩子陷入焦慮的情緒中。孩子一方面想再去嘗試，另一方面又擔心結果會讓家長失望，從而陷入猶豫不決的境地。