孩子愛發呆走神多數情況下是因為孩子專注力不足，專注力不足的孩子很難集中注意力，因此也會影響到孩子的學習習慣，導致孩子上課發呆走神。家長想要孩子上課專注起來，可以試著改變孩子身邊的環境，幫助孩子改正不良行為。

孩子上課愛發呆走神怎么辦

1.給孩子一定的時間限制

當孩子做作業的時候，要給孩子限定一個時間，而不是任由孩子無限期地磨蹭，并且在孩子做作業的過程中，給孩子創造一個安靜的環境，避免外界環境對孩子產生影響。

2.安靜的學習環境

在孩子學習或做作業的時候，給孩子營造一個舒適、安靜的學習環境。可以固定給孩子安排一個學習桌，學習的地方一定要干凈整潔，把與學習無關的玩具等都收起來，避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作業的時候不要在旁邊玩手機、看電視，不做孩子的干擾源。

3.良好的作息習慣

要讓孩子養成良好的作息習慣，規定時間起床、睡覺。也要保證充足的睡眠時間，睡眠時間不夠，也會導致孩子注意力不能夠集中。

4.合理安排時間

合理的安排時間既能讓孩子明白時間觀念，又能提高孩子注意力。家長可以和孩子一起制定學習計劃，安排學習時間。一般孩子的注意力在35分鐘左右，學習時間過長孩子就容易走神，所以孩子做作業累了就讓他休息一會兒再寫，才能有效的提高學習質量。

孩子上課愛發呆走神的原因

1.缺乏學習興趣

家長要積極幫助孩子培養學習的興趣，養成良好的學習習慣，根據孩子學習的情況，幫助孩子樹立學習的信心。

2.學習成績不好

上課時走神，是學生們最容易出現的問題。有些學生上課總想著一些事，不認真聽講，所以上課總是走神，甚至聽不懂老師說的話。而且老師布置的作業不是那么地明確，一些簡單的知識點也不知道如何去把握，所以在這種情況下，孩子們很容易產生上課走神的現象。

3.注意力不集中

孩子上課注意力不集中的原因很多，比如說上課沒專心聽講或者是因為受周圍環境的影響或者是自己過于好動而出現走神的現象，這些都是比較常見的。

4.孩子對學習有抵觸心理

比如孩子覺得自己這次學得不好，下次再來學習就不會再努力了等。這種消極情緒不利于孩子的健康成長，會嚴重影響他們未來的發展進步。因此家長們要幫助孩子樹立學習的自信心，在面對學習困難的時候應當幫助孩子積極應對。

孩子上課愛發呆走神怎么培養專注力

1.不干擾孩子

保護好孩子的專注力其實也是非常重要的，家長首先要做到不干擾孩子，當孩子專注玩或學習的時候，家長不要打擾他們，可以等他們玩完或是學習完之后，再去和孩子溝通，以免破壞孩子的專注力。

2.一次只做一件事情

人的專注力是有限的，如果孩子總是同時做好幾件事情，那么他們的專注力就會消耗嚴重，尤其對于成長中的孩子來說，這是非常不利的。

3.環境保持安靜

家長要給孩子提供一個安靜的學習環境，這樣孩子的身心更容易處于一個平靜的狀態，從而有利于專注當下。最好的做法是給孩子騰一個專門的學習區，對于保護孩子的專注力會更好。

4.學習條件越簡單越好

同時在孩子的學習區，也要盡量保持干凈、簡單，不要讓雜亂的擺設吸引孩子的注意力。學習用品，也不要花里胡哨，盡量購買圖案簡單、無造型的。過多的圖案和設計，也會吸引孩子的注意力。