初三是孩子中考前的重要階段，很多孩子都在爭分奪秒的學習，有些孩子夜里12點還在寫作業，這樣的學習節奏，很容易讓孩子產生疲倦感，出現上課犯困的現象，影響孩子的正常聽課效率，面對這種情況，家長要幫助孩子明確作息時間，提高孩子學習效率。

初三孩子上課犯困怎么辦

1、督促孩子養成早睡的好習慣。孩子上課打瞌睡的重要原因之一是睡眠時間不足，有些孩子作業寫得很慢，每天都要熬夜學習到很晚，家長要督促孩子養成早睡的好習慣，一方面要提醒孩子回到家后盡快完成作業，提高寫作業的效率；另一方面要給孩子規定晚上的睡眠時間，到點就要停止一切娛樂活動。

2、引導孩子做好課前準備工作。課前準備工作不到位也是導致孩子上課打瞌睡的重要原因，因為孩子聽不懂老師所講的內容，或者跟不上老師的講課進度，就會覺得上課內容非常無聊乏味，進而產生困意。

3、調動孩子內心學習的動力。孩子成績倒數，這對他來說肯定是有一定的打擊，對他內心肯定有觸動，但是，有些孩子不知道如何擺脫這種現狀，此時就需要家長對孩子警醒正確的引導。

4、平常多注意運動。有些學校會有早操，所以孩子們必須好好利用早操時間，多活動活動身體，打開自己的筋骨，讓自己身體放松下來。早操不僅可以讓自己強身健體而且還可以提高自己的精神，減少上課睡眠的幾率。

5、利用好課間時間。孩子們一直處于緊張的學習范圍內，也會變得很枯燥。因此，就要好好利用一下課間時間，多出去走走，緩解一下自己緊張的情緒，呼吸一下新鮮的空氣，和朋友做一些小游戲，課上的時候就要好好學習，課下的時候就要好好玩，學會適當的休息。

孩子上課瞌睡多的原因有哪些

1、晚上睡得太遲，睡眠得不到保證。特別是小學生睡眠必須要在9個小時以上，如果達不到9個小時，則無法保證孩子的睡眠質量。

2、可能有厭學情緒。上課打瞌睡就是一種應激反應。因為孩子內心潛意識抵觸某一個老師，或者某一門課程，當他聽到老師的聲音之后，這種應激反應和刺激就會使他打瞌睡。這其實是一種厭學的心理反應。

3、形成了一種強迫性的習慣。孩子上課打瞌睡沒有得到及時的矯正，久而久之這種打瞌睡就會形成一種強迫性習慣。而這種習慣一旦形成，糾正起來是非常困難的。

4、孩子的學習動機不明確。學習動機是指推動孩子進行學習活動的內在因素，是激勵指引孩子學習的強大動力。孩子的學習活動受到各種不同的動力因素組成的整個系統的影響，當孩子不明白為啥學的時候，就會產生困意。

5、老師的課堂缺乏吸引力。有些老師上課搞滿言堂，一言堂。不注重孩子的參與和互動，一些老師介紹太僵化，語言呆板，缺乏生氣，無法引起孩子的興趣。有些老師教學內容與方法缺乏創新，無法調動孩子的學習積極性。

初三孩子厭學，不想學習，聰明的家長這樣應對

1、耐心溝通。初中生不肯去上學，這時就需要父母耐心和孩子進行溝通，深入了解孩子內心的真實想法，了解孩子的需求和對未來的規劃，然后有針對性地解決問題，同時為孩子規劃好未來。

2、對孩子少消極評價。喚起初三學生的學習興趣是改變其厭學的一劑良藥。孩子的功課再怎么差，總有某些功課程度稍好一些的，也可能在一門功課的某些方面做得不錯，還有就是在某個時間段表現尚佳，家長要適時地進行鼓勵。

3、減輕孩子的學習壓力。初三孩子不想上學，可能是由于初三學習壓力大導致的。初三面對著中考的壓力，在重壓下嚴重的影響了孩子的學習興趣，孩子就會出現不想上學的情況。這時家長要學會幫助孩子減輕和釋放壓力，可以陪孩子進行適當的戶外運動等等。

4、給予孩子鼓勵和支持。讓他們建立自信心，制定明確的學習目標和計劃，制度嚴格的獎懲措施也可適當使用，但過于嚴厲會導致適得其反。

5、制定合理的學習計劃。通過制定合理的學習計劃和目標，幫助孩子建立學習的積極性和自律性。此外，可以嘗試采用多樣化的學習方法和教學資源，激發孩子的興趣和好奇心。還可以鼓勵孩子參加課外活動，培養他們的綜合能力和興趣愛好。

6、創造積極的學習環境。營造一個積極、鼓勵和支持的學習環境。可以為孩子提供一個安靜、舒適的學習空間，鼓勵他們參與有趣的學習活動，提供適當的學習資源和工具。