如果學生在大學里不努力學習，就會失去很多東西。相反，如果學生在大學里很努力學習，會得到很多優質資源。所以說考上大學不算本事，能夠在大學里完成畢業，那才是本事。因此家長要讓孩子努力學習，順利完成畢業。

大學生如何克服厭學心理

1、減少周圍干擾因素。要想保持長時間的高強度學習，最關鍵的是如何立馬進入學習狀態。很多學生寧愿玩手機、看小說，也不愿意打開課本去背書，這個時候如果你想要學習，那么首先要減少周圍的干擾因素。

首先要讓自己立馬坐到書桌面前，然后把一些干擾因素全都清理掉，比如說桌子上的手機、雜書或者是玩具等等，只留需要看的幾本書、學習工具以及適當的試卷。

2、給自己設定一個目標。很多時候無法快速投入到學習中去，因為沒有緊迫感。可以提前給自己設定一個學習目標，比如說今天完成5張卷子，其他內容全都放到一遍。然后把需要完成的5張卷子排好順序，然后依次完成。

越是不知道自己該做什么，越是需要給自己設定一個學習目標，目標的存在意義是為了讓自己能夠快速的動起來，而且能夠讓愛自己在學習的時候有足夠的緊迫感。

大學孩子產生厭學困擾的原因有很多，主要原因還是在大學生對在校學習的目標較為含糊有關，厭學的學生中很多都是沒有為自己今后有一個長遠打算，計劃不明就容易產生對學習的厭倦，那么，大學孩子厭學家長該怎么辦呢？

大學生如何克服厭學的心理壓力

1、改善環境，愉悅心境。要改變厭學學生對生活的態度、對學習的認識，首先就必須要改善他們所處的環境。一個好的環境需要社會、家庭、學校之間相互配合。

社會的鼓勵、家長的關懷、教師的重視、同學的友好都有利于營造一個重學、樂學的氛圍，消除厭學學生被拋棄、被歧視的感覺，對學習由厭惡感、恐懼感變為愉悅感、舒適感，從而積極、主動、愉快地開始新環境中的生活、學習。

2、改變觀念，接受自我。讓厭學學生重新認識自我價值，形成良好的自我意識，這是變厭學為樂學的重要一環。應認真地發現厭學學生所表現出來的良好、積極的學習態度和行為。從正面予以肯定，并不斷強化。讓他在前后比較中接受自我，認識到自己并非無可救藥。

而是能學好的，相信自己也是一個有能力、有前途、受尊重的人，改變自己無能的觀念。當然，對厭學學生的評價必須客觀、中肯、善意，不能諷刺偏激，以免增添逆反情緒。

孩子隨著年齡的增長，逐漸進入了大學生活，孩子的大學生活開始的時候，而往往厭學的表現總是從孩子高中帶來的，面對已經上大學的孩子厭學家長應該怎么教育呢？

厭學大學生的心理如何疏導

1、良好溝通是有效的心理處方，一位美國的教育家說過：“父母教育孩子最基本的方式就是與孩子談話。我深信世界上最好的教育是孩子在和家長的談話中不知不覺獲得的。”小文的父母和老師一定要注重與孩子進行良好的溝通，要重視孩子發出的每一個負面情緒的信號。只有這樣，才能防患于未然，避免悲劇的發生。

2、提高自信 對于年幼的孩子，在學習中增加趣味性，通過獎勵提高對學習的興趣；要與老師配合，發現孩子在某方面的“閃光點”，在他現有基礎上，只要略有進步，就要及時鼓勵，提高自信心，激發學習興趣，通過提高外部動機，再強化內部動機。

3、培養孩子對學習的興趣，可與孩子的特長結合起來。其實，特長與學習并不矛盾。很多有特長的孩子，學習成績也不錯。由于有特長、有興趣愛好，這些孩子會經常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習上來，從而使二者相得益彰。

4、避免過度地批評和指責，很多厭學的孩子，學習跟不上，經常受到老師的批評、家長的責怪以及同學的輕視。于是，他們索性“破罐子破摔”，甚至經常逃學。老師和家長要避免過度地批評和指責，多對孩子的“閃光點”進行鼓勵和表揚，同時幫助孩子提高學習能力，讓孩子變得自信起來。這樣，孩子學習的興趣也容易被激發出來。

很多孩子在初高中時期習慣了家長和老師的監督和督促，并對這種被“管理”的情況產生了依賴心理。一旦進入大學階段，離開了家長的監督管理，就會在大學的時期表現的行為懶散，做事隨性，導致孩子養成了很多的不良習慣。這樣的情況，是因為孩子缺乏獨立自主的能力導致的。

大學生厭學的原因和解決的方法

原因

1.不能很好地適應大學的生活

上了大學后，就沒有人管著孩子了，很多事情都要孩子獨立完成，而有些人適應能力很差，一下子就有些適應不過來，內心就產生了退縮的想法。很多孩子上了大學后，都會有一段迷茫期，面對新的環境、新的面孔，需要孩子慢慢去接觸去適應。

2.學習激情消退，沒有學習的動力

現在生活節奏快，變化大，學生壓力也跟著越來越大，大學生很多時候會感到迷茫，導致很多大學生厭學情緒也越來越多。家長注意到孩子的情緒、行為變化之后，一定要注意原因，幫助孩子解決問題。

大學生厭學情緒特別嚴重怎么辦

1、了解厭學的表現和原因

要了解厭學的表現和原因。如果家長發現孩子對學習不感興趣，缺乏動力，容易分心或者縮短學習時間，那么很有可能陷入了厭學情緒。

這種情況可能是由于學習過程中存在的一些問題，如學習方法不當、學習目標不明確、課程選擇不當等原因所導致的。同時，也可能由于壓力過大、焦慮情緒等心理問題所引起的。所以，要解決這個問題先要了解表現和原因。

2、讓孩子學會自我放松

不管是小學生，中學生，還是高中生，又或者是大學生，厭學是普遍存在的現象，當孩子出現厭學情況的時候，尤其是大學生，家長也不用如此大驚小怪。

大學生厭學正常嗎

大學生厭學是正常的現象，大學新生剛入學，對新環境的好奇心較強，高中底子打的到，對學習充滿了干勁，學習熱情高漲，倦怠程度比較低。可隨著年級上升，高年級學生在逐漸升學中消磨了熱情，新鮮事物消失，再加上大學管理較寬松，學習倦怠現象比較嚴重，不過畢業生面臨著就業問題，對知識有了新的認知，重新燃起學習的興趣，倦怠現象相應減少。

大學生學習倦怠是較為常見的現象，多與個人因素、學校因素和社會因素都有著十分密切的關系。為改變這種現狀，家長應深入了解大學生的心理狀態，采取有效地措施來應對，調整教育方法，引導學生樹立正確的學習觀，激發學生學習熱情。

大學和高中不同，在高中有班主任和科任老師來管著學生，特別是班主任，不僅僅要管理同學的學習情況，對生活作息也有一定的關注。所以學生在高中很討厭班主任，認為他們太嘮叨和管得太多。

而大學就不同了，學生們空閑時間多了起來，能去自己獨立做很多事情，自由安排這些時間。而且還沒有老師來管學生，全靠自己自覺。遇到自律性較強的學生還好，能夠自己安排好學習和玩耍的時間，而一些不自覺的同學就把時間都用來睡覺或者玩耍，一點都不學習。

大學孩子不愿意上學，想退學是一種比較少見的現象，當家長遇到自家孩子想退學的情況時，要及時與孩子溝通，了解孩子在學習和生活中遇到的問題，并與孩子一起解決難題，激發孩子持續學習的動力。

大學生想退學怎么辦

家長要穩定情緒，多和孩子溝通。不要因此就對孩子大發脾氣，影響孩子的情緒。

家長要多帶孩子出去看看，疏導孩子的情緒，幫助孩子盡快走出不想上學的情緒。

讓孩子信賴的人做孩子工作。家長可以讓孩子的好朋友或是孩子信賴的長輩來做一下孩子的工作，畢竟孩子和同齡人之間還是有共同話題的，也更容易聽進去勸導。

經常開導孩子。如果心理很健康的話，這種只能是做家長的，平時不要給孩子太大的壓力，可以經常開導孩子。但是如果還不照樣做，堅持退學，也不要過多干預。否則孩子的逆反心理會更加強烈。