初三的孩子面臨著中考，學習的壓力也是非常的大，有些學生因為學習壓力的原因，導致狀態不好，對此家長一定要及時采取措施好好引導孩子，及時幫助孩子調整狀態，幫助孩子尋找合適的學習方法。

初三學生狀態不好怎么辦怎么調整

1、告訴學生不要放棄自己的薄弱學科。初三學生中考前對于自己的薄弱學科，也要努力的去復習和學習，不要因為馬上中考了就放棄，對于任何的學科初三學生都不應該放棄，盡自己最大的努力去完成，即使最后的結果扔不如意，但是盡吾志而不能至者，可以無悔矣。

2、家長要給予孩子安慰和鼓勵。初三家長須保持理智與冷靜，并盡量站在孩子的角度，去看待孩子所承受的壓力，去感受孩子內心的緊張與不安，多給孩子一些安慰與鼓勵，想辦法讓孩子放松一下心情。

所以，如果初三家長要想讓孩子取得更大進步，就必須將過去的老賬放下，多肯定，多鼓勵孩子。

3、正確認識學習倦怠期。因為長期的壓力過剩，導致了初三學生的情緒不穩定。初三學生進入一個“想學卻學不進去”的階段，想專心卻不能專心。一上課就犯困，下課或者回家癥狀明顯減輕或消失。有些初三學生甚至會萌發出要放棄學業的念頭。

學生狀態不好，那么學習起來，效率肯定不高，所以我們家長要想辦法調整孩子的學習狀態，首先要搞清孩子為什么學習狀態不好，然后有針對性地去開導孩子，要培養孩子學習的能力，讓孩子找到適合自己的學習方法，這樣事半功倍，孩子學習也能很快變好。

學生狀態不好怎么辦怎么調整

1、保證睡眠時間。單獨列出睡眠時間，是因為人的很多不穩定狀況是睡眠不足造成的，身體得不到應有的休息，心理和身體都受到影響，學習的時候自然無法集中注意力。每天保持規律的飲食和休息習慣，睡醒后進行簡單的伸展運動，喚醒身體的功能，早餐一定要記得吃。

早讀的時候聲音要大，語文英語側重科目，但同樣也可以安排需要大量記憶的其他學科。因為長時間學習某樣東西會感到厭煩，早上可以做出更多的選擇，改變大腦的思維方式，總能保持新鮮感。

2、課外時間自主控制。學習的其余部分發展自己的興趣，深入研究興趣的方向，包含更廣泛的知識，豐富自己的大腦和視野。同時，當你狀態不好的時候，興趣會成為你恢復狀態的好幫手。學會從不同角度看問題，尋找解決方案，比較總結最佳選擇，鍛煉思維的發散能力，找回狀態自主權。

3、轉移注意力。如果感到自身的負擔的確非常大，自己也嘗試過許多方式，也無法從這一氣氛之中拯救自身，那樣期待你能夠將關注轉移到一些感興趣的事兒上來，多做一些讓自身可以開心快樂的主題活動。

有很多孩子在上高中之后，因為各方面的原因，導致孩子不在狀態，對此家長一定要引起注意，及時采取措施引導孩子，千萬不能任由孩子發展，一定要幫助孩子，調整孩子的狀態。

高中生狀態不好怎么辦怎么調整

1、合理宣泄法。當壓力過大或情緒不佳時，可以找朋友或同學談心說笑，參加一些文體活動，使自己的焦慮情緒在不同場合上得以宣泄而達到情緒的穩定。

2、適當休息。學生沒有得到合理的休息，主要是因為很多學生都在拼時間和海戰，白天上課，晚上熬夜做題。做題當然是有必要的，但是一味熬夜做題肯定是沒有效率的。

建議將一天中的時間分層，在最清醒的時間段內做自己覺得應該做的事情，這樣可以把握主要矛盾。此外，不要只注重數量，更要注重質量。

3、設定目標。設定理想的大學和專業，標出其往年的錄取分數，并在每次考試中標出自己的分數，以供比較，找到差距，孩子就會全身心地投入到學習中。自我心理暗示。每天給自己心理自我暗示，暗示你會通過努力獲得理想的結果，并提醒自己成功需要努力。

六年級作為孩子小升初的關鍵時期，當孩子表現出狀態不好的時候，家長要先解決孩子的情緒問題，再去看孩子的學習問題，不考慮孩子的情緒狀態，直接針對學習成績說話，針對孩子的學習態度說話，這樣會促使孩子更加厭學。

六年級學生狀態不好怎么調整

1、培養孩子復盤能力。孩子學習定力不夠，真的不是孩子的錯！家長應該在日常生活中培養孩子復盤的能，時常跟孩子一起回顧一天發生的事情，或者說一件有趣難忘的趣事，這樣更有助于提高孩子在學習上的，專注度和思考問題的能力。

2、和孩子的老師多溝通。老師學習過教育相關的系統知識，并通過耳聞目染很知道如何應對這種情況。所以家長可以多向老師取取經，但不是完全依靠老師教導孩子哦，應該和老師一起做好教育工作！比如日常詢問老師布置的什么任務，然后通過獎勵（或者是小家務）鼓勵孩子在一定時間內完成任務。

3、運用有效的輔導方法。輔導孩子學會自主學習需要了解自主學習的基本過程及其形成規律。當孩子自主學習處于初期時，家長如果發現孩子能力不及的時候，就應多扶持，多教方法，多示范幫孩子解決問題，否則會使孩子對學習產生畏懼感，當孩子已經具備一些自主學習能力后，父母要逐漸放手讓孩子自主學習。

4、激發孩子的學習信心。家長們都十分關心孩子的學習成績，孩子們更怕的就是成績單的下發。家長應該合理的分析孩子的成績單，在孩子的成績單上更多的是鼓勵自己的孩子，與他們一起討論分析成績單下降的原因。合理的進行成績比較，例：卷子的難易程度，孩子考試前的心情，以及各年齡階段所將遇到的問題。

學生成績不好，這是讓家長最為擔心的一件事，畢竟現階段學習是他們的主要任務，只有學好，才能有更好的未來。

學生成績不好怎么辦

1、培養習慣

良好的學習習慣是取得好成績的關鍵，在生活中，要引導孩子養成定時預習、復習、做習題、檢查、糾正、編制錯題集等良好的學習習慣，習慣一旦養成，將對以后的學習道路產生長遠影響。

2、激發興趣

興趣是學習最好的老師。做任何事只有有了興趣，才會用心去思考分析，才會形成對知識的系統掌握，有了興趣，再難的習題孩子也會主動研究琢磨，尋找解決問題的方法。從而學會了解決這類問題的方法，未來再遇到這類問題時，自然就會了。

好好學習天天向上，是家長們對自己孩子最真切的期盼，然而對于孩子來說，好好學習的難度有點大，有些孩子在學習過程中，因為壓力大、缺乏興趣等原因，不愿意學習，成績更是非常不理想，家長們使勁渾身解數，孩子還是不好好學，有些家長直接選擇了放棄。

不好好學的學生怎么辦

1、了解孩子的學習習慣和方式，幫助孩子制定科學的學習計劃。另外，可以選擇針對性的輔導培訓或者尋求專業的學習輔導師資幫助。

2、與孩子積極溝通和交流，關注孩子的心理和情感健康，找到問題的根源并尋求解決方案。

3、培養孩子的好奇心，讓孩子愛學習的動力是在生活中保持好奇心。比如說，低年級的孩子問為什么月亮有時是圓的，有時是彎彎的。或者找一廢舊的玩具，讓孩子拆開，了解玩具里的構造。引導孩子思考，為什么里面結構是這樣的？

4、善于欣賞孩子的優點，并及時表揚，及時鼓勵孩子。適當的稱贊是個好孩子，并表示孩子是家人引以為傲的！好的語言引導就如好的催眠暗示，時間長了，孩子漸漸向好的方向努力！

孩子上初二了，這個階段是孩子學習的一個過渡階段，很多家長發現孩子在這一時期出現心態不好的情況，而且孩子的情緒也總是不穩定，喜歡胡思亂想，這時家長一定要及時采取措施，幫助孩子，不要影響到孩子后期的學習。

初二學生心態不好怎么辦

1、要給予孩子鼓勵。對于初中生而言，在一個人生的重要階段需要家長的不僅僅是陪伴，也需要家長對學生給予肯定。鼓勵可以幫助學生培養勇氣，在家長的鼓勵下建立自信心，找到自己存在的意義和價值。

2、要理解接納孩子。我們說要去鼓勵學生，但鼓勵的同時也要理解、接納他。青春期其實也是學生通往成年的必經之路，他開始有了自己的想法、自己的情緒，這個時候需要你去逐漸接納他。

對于一些新的事物他會有自己不同的看法，試著站在他的角度理解他。面對他的情緒，一定要疏而不堵，尤其是特別負面的情緒，一定要發泄出來。作為家長，首先自己要冷靜下來，教他遇到困難怎么辦，怎么處理困難。

3、要提高孩子的學習興趣。家長要多和老師取得聯系，充分了解孩子，提高孩子的學習興趣，調動他們的學習積極性。應針對孩子的學習困難，幫助他找出困難的癥結，加強學習方法的指導，制定“補差”的計劃，鼓勵他戰勝困難，變被動為主動。