我們都知道孩子注意力集中，不僅可以在學(xué)習(xí)中提高學(xué)習(xí)效率，還會對以后的生活工作很有幫助。而注意力差的孩子，做什么事情都無法全身心投入，學(xué)習(xí)效率低，學(xué)習(xí)效果差。越來越多的父母苦惱孩子上課坐不住，注意力不集中，小動作多，經(jīng)常被老師批評，學(xué)習(xí)成績下降。

孩子注意力不集中的主要表現(xiàn)是

孩子注意力不集中，主要表現(xiàn)在從事某項(xiàng)活動時(shí)，需要緩慢的準(zhǔn)備期，或者特別容易受到環(huán)境變化的影響。

孩子注意力不集中一般有以下5種表現(xiàn)

1.眼觀六路。什么叫眼觀六路？就是孩子們本來正在上課，他卻到處在看別人。

2.拖拉大王。作業(yè)明明半小時(shí)可以做完，結(jié)果呢，寶貝一會兒喝點(diǎn)水、一會兒又吃點(diǎn)水果，一會兒又上個廁所，結(jié)果作業(yè)做了一個小時(shí)、兩個小時(shí)甚至于更久。

孩子注意力不集中，在學(xué)習(xí)或者做事的時(shí)候，精神不能高度集中，這很影響孩子做事的效率，長期下去，孩子會養(yǎng)成這個壞習(xí)慣，有的甚至?xí)B(yǎng)成拖延的習(xí)慣，這對孩子成長來說是非常不利的，孩子注意力不集中的表現(xiàn)都有哪些呢？

孩子注意力不集中的表現(xiàn)

孩子注意力不足，主要表現(xiàn)在從事某項(xiàng)活動時(shí)，需要緩慢的準(zhǔn)備期，或者特別容易受到環(huán)境變化的影響。

比如上課時(shí)與寫作業(yè)時(shí)，很難進(jìn)入狀態(tài)。孩子通常會做很多其實(shí)無關(guān)緊要的事，來拖延時(shí)間。

也有的孩子在進(jìn)入狀態(tài)后，哪怕是樓下一只貓叫，都會將他的注意力完全吸引，從而放下手中正在進(jìn)行的事情。

如果孩子有以上的情況，那么注意力便是不太集中了。它是一個很小的缺點(diǎn)，但會使孩子很難靜下心來完成任何一件事，久而久之便會影響學(xué)業(yè)，乃至形成不良的習(xí)慣。

“一邊寫作業(yè)一邊看電視”“一邊吃飯一邊玩手機(jī)”“出門的時(shí)候找不著自己的東西，總是丟三落四”等等，這些都是家長最經(jīng)常抱怨的問題，那出現(xiàn)孩子注意力不集中記憶力差怎么辦呢？

孩子注意力不集中記憶力差怎么辦

1.教會孩子分配時(shí)間

要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會分配時(shí)間，當(dāng)他在相對短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子能自己掌控時(shí)間，有成功的感覺，做事會更加自信。

2.營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長應(yīng)該最好不要看電視或者過多的干擾，讓孩子安靜的學(xué)習(xí)，給孩子營造一個良好安靜的學(xué)習(xí)氛圍。任何人都需要有自己獨(dú)立的空間，當(dāng)孩子遇到一些感興趣的事物時(shí)不要打斷他，讓他自己獨(dú)立去完成，因此可以避免分心，從而提高做事的注意力。

雖然好奇、貪玩是小孩子的天性，但是如果小孩子過于貪玩，上課時(shí)都在想著玩，注意力不集中，會嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)成績。家里有這樣的孩子，家長往往會頭痛不已。其實(shí)，家長只要掌握正確的教育方法，是可以幫助孩子提高注意力的。

小孩子上課注意力不集中怎么解決

1.讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣

家長可以和孩子玩“當(dāng)老師”這個游戲，讓孩子在學(xué)校當(dāng)天學(xué)到的的知識講給我們聽，通過讓孩子當(dāng)老師，自己當(dāng)學(xué)生，會讓孩子有一種責(zé)任感、使命感，孩子會下意識地模仿老師的行為，會認(rèn)真對待這件事，并且孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候會有意識地讓自己更專注，慢慢地，對學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生興趣。

2.讓孩子對時(shí)間產(chǎn)生概念，訓(xùn)練孩子的注意力

家長可以讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓他對時(shí)間有一定的概念，他做事情的時(shí)候注意力才會集中。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵（表揚(yáng)、撫摸、親吻、擁抱等），并讓他休息規(guī)定的時(shí)間之后，再進(jìn)行，還要隨著孩子的完成度逐漸增加學(xué)習(xí)的時(shí)間。

好奇、貪玩是小孩子的天性，但是如果孩子已經(jīng)到了14歲這個初中階段，上課時(shí)還是都在想著玩，注意力不集中，這會嚴(yán)重影響到孩子以后的學(xué)習(xí)和生活的。家里有這樣的孩子，家長往往會頭痛不已。但其實(shí)，孩子上課注意力不集中，學(xué)習(xí)走神是很普遍的現(xiàn)象，只是家長沒有找到正確的方式幫助孩子改善。

14歲孩子上課注意力不集中原因是什么

1.對陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境十分好奇

2.對所學(xué)的課程不感興趣，產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)的狀態(tài)

3.孩子自制力比較差

4.睡眠不足導(dǎo)致

有很多家長反應(yīng)孩子老是注意力不集中，上課喜歡搞小動作，導(dǎo)致成績下滑，也有的家長反應(yīng)孩子喜歡寫作業(yè)時(shí)三心二意，一有風(fēng)吹草動就分心。家長在面對這種情況的時(shí)候，總是感到十分的無奈。

孩子注意力不集中咋辦

1.提高興趣：興趣是最好的老師，孩子之所以注意力不集中，多半是所作之事不能引起他的興趣。家長應(yīng)幫助孩子找到自己的興趣，慢慢集中注意力，再一步步轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上來。

2.給孩子營造一個安心的家庭環(huán)境：心安定了，孩子才會安心而享受地去做某些事情。否則，他只能惶恐地糾結(jié)于各種“不安心”因素，難以專注。

3.數(shù)字訓(xùn)練：家長們可以隨機(jī)出幾個數(shù)字讓孩子認(rèn)真聽，并且記一下可以從簡單到難，由短到長的方式進(jìn)行訓(xùn)練，通過這樣的數(shù)字訓(xùn)練，孩子在日后生活以及學(xué)習(xí)中都會更加專注。

4.聽力訓(xùn)練：聽力訓(xùn)練的行為其實(shí)和英語聽力差不多，就是在一篇文章中多次出現(xiàn)某個字或某個詞讓孩子記錄下來，這樣就可以達(dá)到訓(xùn)練專注度的目的。

最近聽到很多家長吐槽說，孩子上課的時(shí)候總是不好好聽，發(fā)呆，走神都是常有的事，作業(yè)也不能好好完成，老師都打電話反應(yīng)過好多次，導(dǎo)致去學(xué)校的時(shí)候都繞著老師走等等。

孩子上課不集中注意力聽課怎么糾正

1.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣：因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重，有的孩子一到晚上便熬夜，結(jié)果早晨不能按時(shí)起床，即使勉強(qiáng)起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，要早睡早起，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。

2.養(yǎng)成良好的聽課習(xí)慣：課前預(yù)習(xí)，讓孩子把不懂的問題記下來；在課堂上帶著問題聽課，尋找答案。為了不分散注意力，讓孩子將與上課無關(guān)的東西放在書包里。在聽講時(shí)，思考哪些是重點(diǎn)，認(rèn)為重點(diǎn)的就記下來，準(zhǔn)備課后復(fù)習(xí)。同時(shí)，對一些沒聽懂的也要讓他記下來，以便下課問教師或同學(xué)。

3.帶著問題聽故事：每天選擇一個固定的時(shí)間給孩子講講故事，在聽故事前先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完后回答。還可以要求他聽完故事后把故事的內(nèi)容復(fù)述給你聽。

4.營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：有些家長，其本身就是電視迷，遇上好看的電視劇，每晚必看，不漏一集，這必然會影響小孩學(xué)習(xí)，做作業(yè)，小孩也勢必變成小電視迷，也許由于電視太精彩了，第二天在課堂上腦子里不自主會回放昨晚電視上的精彩片斷或鏡頭，這種情況下，孩子的注意力又怎么會集中呢？綜上所述，孩子在家里要有一個好的學(xué)習(xí)場所，獨(dú)立的不受外界干擾的場所。沒有條件的則大人要敢于犧牲自已看電視的時(shí)間，關(guān)閉電視，陪孩子一塊做作業(yè)。