孩子上初中了早上起不來一般需要家長幫助孩子調整作息時間，也需要給孩子一定的適應時間，讓孩子養成早起的習慣。與此同時，孩子晚上睡覺的時候也要幫孩子保持一個安靜的環境，安靜的環境可以提高孩子的睡眠質量。

孩子上初中了早上就是起不來怎么辦

1、規律作息

保持規律的睡眠和起床時間可以幫助中學生逐漸適應生物鐘。

2、避免使用手機

晚上睡前1小時要避免使用手機，因為手機屏幕的藍光可以抑制褪黑色素的分泌，從而影響睡眠質量。

初中孩子早上不起床，我們家長要能理解孩子每天上學還是很辛苦的，有的孩子經常忙到半夜，所以睡眠的時間大多都是不夠的，我們應該多心疼孩子，理解孩子的辛苦，同時，幫助孩子制定合理的作息，改善孩子的懶散，引導孩子有一個積極的生活習慣。

初中孩子早上不起床怎么辦

1、盡量減輕孩子的心理和學業負擔。老師和家長要盡量減輕孩子的學業負擔和心理負擔，結合青少年的心理特點施教，做到寓教于樂，勞逸結合。

2、找到孩子起床的動力。很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因為他不知道起床后做什么。特別是一想到要去學校，要去上學，就更不愿意了。爸媽的吼叫催罵，就像是一股外界的拉力，拉著他這輛小汽車起床。這樣做不僅費時、費力，效果還不理想。

3、重視孩子人際交往能力的培養。進入青春期的孩子，會更在乎自己在同伴中的印象，渴望得到同學的認可。一個好的人際關系能使孩子的學習壓力得到釋放，生活方面也能得到更多的支持。

和諧的人際關系也是學習情緒穩定的重要保障，尤其是孩子寄宿的話，與同學的關系更重要，家長要學會幫助孩子消除與同學交流的焦慮心理，引導孩子去交朋友。

家長最頭疼的事就是孩子上學的時候不肯起床，每天早上都和打仗一樣。如果家長強行將孩子拉起床，孩子就會用哭鬧來表示抗議，還有的孩子甚至會謊稱自己身體不舒服來騙取家長的信任，達到不起床上學的目的。

孩子早上起不來上學怎么辦

1、叫娃起床千萬別打罵。孩子的心理防線都是很脆弱的，尤其是早上迷糊的狀態，如果家長叫孩子起床用打罵的方式，孩子的心理上很容易會留下陰影。本來是新學期新氣象，孩子上學第一天就悶悶不樂的，這會讓孩子對學習有抵觸心理的。

2、用玩具吸引孩子起床。想讓孩子乖乖起床，家長可以用玩具的方式來吸引孩子。提前給孩子買好玩具藏起來，等到開學的那天，家長可以對孩子這樣說：“你最想要的那款玩具我已經買了，是給你的新學期禮物哦?！边@樣用玩具的方式來鼓勵孩子上學，會讓孩子的新學期心情都會變好，覺得上學也是很美好的。

3、用豐盛的早餐吸引孩子。提前做好豐盛的早餐，其中有孩子最喜歡的食物，如果孩子不起床的話，家長可以把食物端到孩子的床邊，用食物的香味吸引孩子，這對孩子也是有很大吸引力的，孩子會乖乖起床，吃飽飯上學的。

4、上學前一晚講道理。提前一晚上給孩子講清楚，最好讓孩子調整好自己新學期的心態，讓孩子對新學期有一個目標，比如希望新學期交到好朋友，學會一項運動之類的。學習成績有多少期望暫時不重要，最重要是先讓孩子在學校過得開心。家長在開學前一晚上調動起孩子的學習情緒，孩子第二天上學起床會更加的有動力。

初中孩子早上不起床上學，這確實是一個大問題，因為他們正處于學習的關鍵時期，如果這個時候在學習態度上出現了問題，那么之后的學習將無法進行，十分影響孩子的學習成績，所以家長一定要予以重視。那么初中孩子早上不起床上學怎么辦？

初中孩子早上不起床上學怎么辦

1、我們要保證孩子晚上早睡，在晚上，營造出一個適合睡覺的氛圍，不能一邊喊著孩子去睡覺，自己一邊看電視、玩電腦到深夜，家長先要以身作則。在“叫醒孩子”這件事上，最好長期都是由一個人進行，父母輪流制也可以，但切忌幾個人圍著孩子喊，這個一句那個一句，孩子很快就煩了。家長一定要有足夠的耐心，態度很重要。

2、面對孩子刻意地不愿意起床，家長就要找找原因，是否學校有什么不愉快的事情使得孩子害怕去上學，又或者最近父母陪伴孩子的時間較少，使得孩子渴望多與爸爸媽媽親近。

3、適當獎勵。在孩子的書桌上擺一本臺歷，如果他每天準時起床就表揚他，并在臺歷上畫上一朵紅花；如果孩子不能準時起床，就畫上一朵小藍花。如果孩子能積滿一個月的小紅花，可以適當對他進行獎勵。

初中孩子早上不起床上學的原因

隨著科技的不斷發展，手機得到了很大的普及，尤其是智能手機，功能齊全，娛樂項目眾多，對孩子有著很大的吸引力，一些孩子出現沉迷手機，不愿意上學，成績落后的現象，家長們十分著急，迫切渴望幫助孩子戒除手機。

初中孩子手機上癮家長該怎么辦

合理地控制孩子運用的時間。家長直接制止孩子玩肯定是不行的，這樣只會讓孩子愈加沉迷其間，但我們又不能直接制止孩子玩手機，在這個互聯網年代，很不利于孩子的開展，所以我們要合理地控制孩子玩的時間，適當的玩手機便于孩子觸摸圈子之外的東西。

培育孩子其他愛好愛好。關于初中生玩手機上癮的狀況，家長也不要太著急，漸漸幫孩子戒掉。能夠試著渙散初中孩子的注意力，譬如給孩子組織一些愛好班，學習畫畫舞蹈等課外愛好?；蚴菐Ш⒆拥綉敉馊セ顒?，讓孩子交朋友，漸漸培育孩子的各種其他愛好。

多進行正面引導。通過適當的方式，從正面引導孩子合理運用手機。我們都知道，網絡是一把雙刃劍，它既有關于學習生活有利的積極影響，一起又有或許存在負面的影響，使得孩子放松了學習，養成壞毛病。

講清楚損害。科學研究表明，手機的電子產品仍然有電磁輻射，對孩子的大腦發育有影響，現在許多孩子有多動，留意力不集中都和電子產品有一定影響，包括視力問題。所以家長要和孩子講清楚手機的損害，讓孩子主動遠離手機。

初中階段的孩子，大多已經進入青春叛逆期，這個時期孩子的典型特點就是情緒不穩定，所以，當家長遇到孩子情緒波動大的情況時，要理解孩子，多與孩子溝通，幫助孩子釋放情緒，千萬不要與孩子對著干。

孩子上初中情緒不穩定怎么辦

采取鼓勵式教育。有人曾說：孩子們需要鼓勵，就像植物需要水。對于初中孩子而言，在一個人生的重要階段需要家長的不僅僅是陪伴，也需要家長對學生給予肯定。鼓勵可以幫助孩子培養勇氣，在家長的鼓勵下建立自信心，找到自己存在的意義和價值。

讓孩子對情緒有所理解。對于情緒不穩定的孩子，家長也就需要幫助孩子對某個情緒的理解，可以買一些關于情緒方面的書籍來給孩子閱讀，讓孩子可以更多的了解。當孩子跟朋友鬧別扭了，可能就會出現各種不同的情緒，這個時候，家長一定要坐下來好好跟孩子談談，幫助孩子去理清其中的情緒感受。

讓孩子學會宣泄情緒。情緒宣泄就是指在適當的場合，用適當的方式，來排解心中的不良情緒，發泄可以防止不良情緒對人體的危害。就比如向親朋好友傾訴衷腸，把不愉快的事情隱藏在心中，會增加心理負擔。

設定明確的規則和期望。我們需要設定明確的規則和期望。青春期的孩子可能會因為對自由的渴望而忽視規則，但這并不意味著我們可以放任他們。相反，我們需要設定明確的規則和期望，讓他們知道什么是可以接受的行為，什么是不可以接受的行為。

叛逆期是孩子成長的重要時期，這個時期，孩子可能會出現脾氣暴躁、反抗家長、以自我為中心，夜不歸宿的現象，這是很常見的，面對孩子的這些叛逆行為，家長要保持冷靜，及時了解孩子的內心所想，幫助孩子正確疏解情緒。

男孩子初中叛逆期家長怎么辦

建立良好的溝通渠道。與孩子保持良好的溝通是解決問題的第一步。在這個叛逆的時期，孩子可能更加封閉，但是我們要通過耐心傾聽和理解來打破這種局面。請確保你們在日常生活中有時間聊天，討論他們的感受和想法。

與孩子溝通要保持冷靜。以硬制硬是對叛逆孩子最失敗的教育方法，所以在和孩子溝通之前，急躁的父母，必需時刻提醒自己，要保持冷靜，不要脾氣一急就開始對孩子打罵，把原本要好好溝通的計劃拋諸腦后。

尊重孩子的獨立性。初中孩子叛逆期怎么管教最合適男孩？叛逆期是孩子追求獨立性的時期，家長應該尊重這一點。給予孩子適當的自主權，讓他們參與決策，并鼓勵他們負責任地處理自己的事務。這有助于建立他們的自信心和責任感。

設立明確的規矩和界限。盡管要尊重孩子的獨立性，但也需要為他們設立明確的規矩和界限。這可以幫助他們建立自律和責任感。規矩應該在家庭中有共識，讓孩子了解不良行為的后果，并為他們提供發展的方向。