有些孩子遇到事情不會表達自己的情緒，只會默默藏在心里，但是這樣是不利于孩子健康成長的，因此家長在遇到孩子有這樣的情況的時候，一定要及時幫助孩子疏導情緒。

孩子不會表達自己的情緒怎么辦

1、幫助孩子建立良好的家庭氛圍。一般來說，孩子在家庭中，特別是在父母面前，更容易表達他的情緒，不論高興還是憂傷，憤怒還是不滿，隨時隨地都會表現出來。正因為如此，我們創設良好的家庭情感氛圍，讓孩子能夠積極表達情緒，而不是讓情緒藏在心里。父母在家庭生活中也要注意正確表達情緒，讓孩子來模仿學習。

2、正確處理孩子的負面情緒。在孩子的成長過程中，會不可避免地遇到一些負面情況，由此帶來一些負面的情緒，如恐懼、失望、不滿、生氣等。這時家長不應該利用自己的權威讓孩子忍著負面情緒，而是應當讓孩子自然表達出來。

大多數家長認為孩子有負面情緒是不好的，但事實上，情緒沒有好壞之分，所有的情緒都是幫我們發展的，只要正確理解和接納，是有利無害的。

3、父母要讓孩子找到情緒的出口和正確的表達方式。當孩子在情緒出現失控的時候，我們不要單純的說“別哭啦，再哭就怎么怎么樣”，告訴孩子當下的這種情緒是什么，比如生氣，比如傷心，比如沮喪等等，讓孩子知道當下情緒的名稱是為了讓他們能直接認知和表達自己當前的心情，同時找到替代的解決方案來幫孩子找到發泄的出口，孩子表達情緒時父母要耐心傾聽孩子表達。

表達能力對于每個人來說都很重要，擁有較好的表達能力，會給人帶來很多自信，由此形成了一個良好的性格。當孩子出現不會表達現象的時候，家長不要操之過急，要慢慢引導孩子，這樣才能讓孩子慢慢表達出自己的想法，更有利于孩子的成長。

10歲孩子不會表達怎么辦

1、讓孩子有話可說。盡量尋找孩子感興趣的話題來和孩子探討，不要脫離孩子的認知范圍，孩子才能“說”出來。要讓孩子學會口語表達，就一定要調動孩子的積極性，讓孩子感到有話可說，讓孩子的思維充分地活躍起來，因為語言總是跟著思維在運轉。

2、家長多抽時間陪著孩子去戶外活動。有時候孩子可能會在父母面前羞澀，但是當他們遇到了同齡的孩子，他們自己的話匣子就會被打開。這個時候就是很好的鍛煉他們自己的時候，如果父母能一起參與進去陪著他們玩耍，孩子在能增強自我情感表達的同時，也可以和父母關系更加的親近。

3、讓孩子多講、多練。語言是在實踐過程中發展的，培養孩子的口語能力，必須上他們多講多練。這里所說的多練，要是指讓孩子有更多的機會講述自己的見聞，包括復述聽過的故事、講述圖書的內容、編故事，在日常生活中同別人交談等。應該讓孩子根據自己的認識、掌握的詞匯和語法，創造性地組織語言。

4、讓孩子充分表達自己的意愿。這一點很重要，當孩子提出了對一件事情的理解的時候，先不管孩子的想法正確與否，結果怎樣，家長都先不要著急去評判糾正。操之過急容易扼制孩子的積極性，因為這是孩子在表達自己的意愿，重要的是讓他說出來，而不要在乎他說得“對不對”，之后再找適當的時機給引導糾正。

孩子平時喜歡自己一個人處理事情，有什么意見和想法，不會輕易地表露出來，這就導致孩子給人的感覺是自卑的，獨立的，不過家長不用過多干涉，以尊重孩子為前提，耐心引導就好，孩子不愛表達自己的想法怎么辦呢？

孩子不愛表達自己的想法怎么辦

1、幫孩子把情緒說出來

“孩子只會哭鬧，不懂得表達想法”，這是大多數孩子都會出現的狀態。首先，我們要理解，孩子在情緒狀態下，也就是情緒激動時，他們的大腦是沒有辦法好好思考的。所以，當他們遇到了不愉快的事哭鬧時，這時讓他們去表達想法是很難的，孩子們幾乎做不到。

所以，當孩子有情緒哭鬧時，我們第一件事要做的不是讓孩子停止哭，也不是去問他們怎么了，而是試著去說出他們的情緒，比如問問他：“你是不是感到很生氣？你是不是有些難過？”我們幫孩子把情緒說出來，一來可以幫助他們學會表達情緒，二來可以幫助他們冷靜下來。

2、給予高質量的陪伴

有家長反映說，孩子不愛講話，不愛表達自己的想法，這其實是非常不好的，我們都知道，要想別人尊重和理解我們，我們就要大膽地表達自己的想法，孩子不愿意表達自己的想法怎么辦呢？下面就來說一說。

孩子不愿意表達自己的想法怎么辦

1、家長注重家庭教育

其實是家長的問題。孩子的問題就是家長身上問題的一個反應，我想您的家庭應該是對孩子要求“做個乖孩子，要聽話”，而且比較忽略孩子內心的感受。這時候，孩子就慢慢變得異常地乖，不敢跟人表達自己，對家長、老師等等產生一種內在的畏懼，這是家庭教育不恰當造成的。那么，具體解決方法推薦兩個。第一，你要透過這件事看到實相，要感受孩子的感受，體驗孩子的體驗，然后從家庭教育著手，進行改變。第二，你要利用一些機會，或者創造一些機會，讓孩子從自己非常狹小的安全區里面走出來，認識外面的細節，不要那么害怕，多給孩子一些鼓勵，孩子就會慢慢好起來的。

2、家長要了解原因

孩子不愛說話，很多是由于不喜歡表達，尤其是性格內向、容易害羞或者性格孤僻的孩子。當爸爸媽媽不愛說話時，孩子得不到語言環境的刺激，沒有說話的模仿對象，也就變得不愛說話。如果爸爸媽媽對孩子要求過嚴，也會造成孩子不愛說話。或者爸爸媽媽理解太快，在孩子還未說話前已經將事情包辦代替，久而久之，孩子雖然能表達，但也不太愛表達了。

如果孩子不敢表達自己的想法，那說明孩子在平時過于依賴父母了。所以作為家長必須要注意，收起自己對孩子的控制欲，多放手讓孩子自己去溝通交流，探索周圍環境。那么，孩子不敢表達自己的想法怎么辦？

孩子不敢表達自己的想法怎么辦

1、調整教育方法

孩子不敢表達，往往是因為家庭教育過于嚴格。孩子做事一切都在摸索之中，出錯的機率極大，但一些家長認識不到位，每當孩子出錯就大聲訓斥，或總是和別的孩子攀比，久而久之，孩子長期壓抑在這種緊張的環境中，就變得過分敏感和焦慮，慢慢地就變得失去了表現自己的勇氣。所以家長要及時調整家庭環境和教育方法，對待孩子不要太強勢，不給孩子太大的壓力。

2、多包容孩子

家長面對不敢表達的孩子，還是要懷著一顆包容孩子的心。尤其是面對羞澀、膽怯的孩子，家長要少指責，多鼓勵孩子，讓孩子感到有父母的依靠，才會有勇氣和力量去面對現實，才能增加自信，從而變得大膽外向。而在在孩子大膽表達時，家長也要及時的表揚和肯定孩子。

這個主要取決于大人，如果家里環境比較沉悶，孩子自然不愛說話，可以在家稍微制造點熱鬧氣氛，放點歡快點歌曲，多和孩子說話，多帶孩子去人多熱鬧的地方，多和人按觸，鼓勵孩子主動和人說話交朋支，也可以偶爾帶孩子叁加親子訓練營或者囗才訓練班，一段時間后一定會有顯著成效的。下面具體來看看孩子不會表達與人溝通怎么辦。

孩子不會表達與人溝通怎么辦

①鼓勵孩子多說話

身邊的人和事都可以證明，一個內向不愛說話的孩子，人際交往能力是不行的。所以，我們需要鼓勵孩子說多些話，讓孩子敢于表達自己，比如：去商場的時候碰到熟人，應該鼓勵并引導孩子，積極主動地與他們打招呼。再者，在跟別人交談時，要鼓勵孩子說出自己的想法，不要憋著悶著，讓他們不要怕。

多說話能提高語言能力，人際交往能力自然也會有所提高。

②鼓勵孩子多和同齡人交往

學會控制自己的情緒是一個“成熟”的孩子應該具備的基本技能，如果孩子在生活或者是學校中不能控制自己的情緒，這件事就會直接的影響到孩子的人際交往，甚至還會影響到孩子的學習，因此孩子不能控制自己的情緒怎么辦這個問題家長一定要盡快解決。

孩子不能控制自己的情緒怎么辦

父母應該嚴格要求自己，控制自己的情緒。

孩子們通常以父母為榜樣，在生活和行為上模仿父母。我們在生活中也可以看到，如果很多父母有暴力和不確定的性格，那么他們的孩子大部分也不會有什么好的性格。如果他們的父母是溫和和寬容的，孩子往往是開朗和隨和的。

所以如果我們想要孩子能夠控制自己的情緒，我們首先必須自己做。

避免過度溺愛孩子。