青春期的孩子，心理已經比較成熟了，孩子獨立意識非常強，對爸爸媽媽的管教也不再唯命是從了，對事情的看待，多了自己的理解和想法，我們家長要能夠理解，孩子也會養成不好的習慣，比如玩手機上癮，青春期孩子玩手機上癮怎么辦呢？

青春期孩子玩手機上癮怎么辦

1、給青少年輸入正確的人生觀

人生觀是一個比較籠統的概念，這里只需要明確一點就是：在正確的時間段做應該做的事情。青少年時期最應該做的事情就是學習，這一點是無可厚非的。而每個人一天的時間是有限的，都是24小時。如果你分大量時間去玩手機游戲，那么對于學習的投入自然就下降了。當然這里的學習，不僅指去學校學習課本知識，還指一些為人處事，修身養性的社會性學習。

古人有句話叫做：“三歲看大，七歲看老。”很多脾性和優良習慣都是青少年時期養成的，這個年齡段正是需要吸收外界知識、能量儲備的時期，想要以后成為一個合格并且優秀的成年人，青少年前期的積累是非常重要的。

2、家長以身作則

隨著科技的快速發展，影響孩子學習成績的因素也越來越多，其中影響最大的電子設備就是手機，尤其是處于青春叛逆期的孩子，常常沉迷到手機的世界中無法自拔，甚至因此荒廢了學業，影響了今后的正常生活和發展。

青春期孩子厭學玩手機怎么辦

1、做父母的要正確對待孩子玩手機。在孩子玩手機的時候，要會引導孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機上都玩的是什么，關心孩子的興趣，孩子在手機上學習知識的時候要給予一些鼓勵的同時，還要進行合理的引導，引導他去書本里學習全面的知識。

2、給予孩子更多、更高質量的愛與陪伴。對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉移孩子的注意力，來減弱孩子對手機的依賴感。

3、和孩子協商制定規則。用堅定而和善的態度，和孩子協商約定手機的使用時長，有時候孩子不愿意，可以對孩子讓讓步，但是只要定下來就要想辦法，讓孩子遵守，在一定時間內逐步減少孩子的上網時間，循序漸進引導孩子合理使用網絡。

4、鼓勵孩子多交友。鼓勵孩子參加社交活動，多交友，當孩子有伙伴陪伴玩耍的時候，他們自然就不會覺得只有虛擬世界才是有趣的。

青春期孩子沉迷手機問題在青少年中非常常見，可大部分家長眼見著孩子沉迷于手機，卻束手無策。家長如何聊天談心都不管用，處在青春叛逆期的孩子還是左耳進右耳出，依然我行我素的玩手機。

青春期孩子愛玩手機怎么辦

1、家長首先需要了解孩子心理、行為形成的原因。有針對性的去改變和調整，青春期叛逆少年的學習問題、行為問題、情緒問題、心理狀態往往跟孩子的成長經歷，尤其是跟家庭環境、與家長的關系有關。由于青春期孩子心理比較特殊，在與孩子的互動中，家長一定要注意方式方法。

2、家長以身作則。沉迷是自制力薄弱的表現。實不止青少年，很多家長對于一些事物也是有沉迷行為的。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會在潛移默化中影響孩子，進而對游戲產生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個事情上，家長的前期影響是非常重要的。

3、從放下手機一小時做起。跟孩子商量著定一個計劃：在晚飯后、睡覺前兩個小時左右的時間內，全家不看手機，把手機放在某個地方。這兩個小時全家人在一起交流聊天、做游戲、做家務、開家庭會議、運動如果兩個小時保證不了，可以減為一個小時。

4、培養更多好的習慣。孩子的業余時間，好的習慣不去占領，壞的習慣就會占領。象棋、跳棋、撲克羽毛球等等，對孩子也有很強的吸引力，前提是你要帶著孩子塊學、一起玩，教會孩子基本游戲規則，適當的還可以打破某些規則，讓其入門領略其中的樂趣，一起培養好的習慣。

對于青春期的孩子，家長的管教格外的重要，但是青春期的孩子不好管教，他們有自己的個性和脾氣，常常不喜歡家長的指導和嘮叨，覺得很厭煩，覺得家長不尊重他們，他們不喜歡聽家長的話，那對于青春期孩子通宵玩手機不睡覺這個問題，我們要怎么解決呢？

青春期孩子通宵玩手機不睡覺怎么辦

1、分散孩子的注意力

有些青少年孩子對手機上癮，沉迷其中不能自拔，總是控制不住自己，一玩手機就沒有了時間觀念，甚至于晚上不睡覺，都要玩手機。我覺得家長一定要多和孩子溝通交流，耐心的引導他們，還有多帶孩子出去接觸新鮮的事物，比如做一些公益或者是和比較乖的孩子玩，分散孩子的注意力，慢慢的讓孩子對手機不再有那么濃厚的興趣就好了。

2、制定計劃

熬夜對孩子真的不好，影響孩子生長，影響大腦和身高的發育，雖然這些道理大家都知道，但還是做不到不熬夜。平時上學我兒子都是嚴格遵守我給他制定的作息時間表。可是暑假里他也不愿按照平時的時間睡覺早起了，每天賴床到八點多。不讓孩子晚上睡前玩手機，還可以制定一個計劃，每天完成一定的學習任務之后，才能允許孩子玩手機。慢慢地，孩子就會養成好習慣了。

如今，越來越多的孩子喜歡上了玩手機，每天就像“癱”了一眼，宅在家里，家長們不懂得手機到底有什么魅力，可以讓孩子每天抱著手機，對著手機“如癡如醉”，家長們每每看到孩子的這種行為，都氣不打一處來。那么，青春期孩子一直玩手機怎么辦？

青春期孩子一直玩手機怎么辦

1、和孩子溝通 

孩子有時候并不是不知道玩手機的危害，若是身邊的同學也經常捧著手機玩，聊天、手游，他會不知不覺的拿起手機，否則很容易就和同齡人沒有交流的話題；作為家長要告訴孩子，學生階段，學習時最重要的，如果時間都耗在了手機上，沒有好好讀書，也許以后需要付出多倍的努力來彌補。

2、適當的控制和規定

家長可以與孩子溝通，進行適當的控制，比如可以規定時間期限去玩。就像寫完今天的部分作業時可以玩1-2小時，吃完飯時可以玩多久多久類似。或者可以告訴孩子，做完一次家務可以玩多久。這樣不僅鍛煉孩子的動手能力，還能有效地控制手機在孩子手上的時間。

隨著社會的不斷發展，越來越多的中學生擁有自己的手機，然而由于孩子自控能力差，一些孩子出現玩手機上癮，耽誤學業的情況，面對這種情況，家長一定要及時干預，與孩子一起制定手機使用策略，控制孩子使用時間。

高中孩子玩手機上癮怎么辦

與孩子溝通。爸爸媽媽應該盡可能與孩子溝通，了解他們為什么沉迷手機并找到處理辦法。也許是因為學習壓力太大，可能是因為孤獨或交際不良等。通過與孩子溝通，擬定相應的計劃。

教孩子分配時間。一個合理的時間分配是削減手機使用的好辦法。爸爸媽媽能夠幫助孩子擬定一個時間表，將時間分配到學習、娛樂和其他活動中。建議家長和孩子一同設定紅線，即最長使用時間，以幫助孩子更好地控制自己。

培育多樣化的興趣喜好。幫助孩子尋找其他有意義的活動，比如體育運動、繪畫、音樂或志愿者活動等，能夠轉移他們對手機的依賴。多樣的興趣喜好不僅能豐富孩子的生活，還能培育他們的歸納能力和自信心。

制定明確規矩。建立一套明確的規矩是幫助孩子擺脫手機沉迷的有效途徑。家長可以與孩子一同制定合理的手機使用規定，明確每天使用的時間和地點。同時，制定獎懲制度，激勵孩子按照規定使用手機，并在規定的時間內完成學業任務。這有助于培養孩子的時間管理意識和責任感。

在這個信息時代，手機已經成為了我們生活當中必不可少的物品，不僅大人會沉迷其中，小孩子也會如此，甚至在學習方面也會依賴它。所以為了孩子的發展，家長一定要幫助他們合理使用手機。

孩子玩手機上癮了怎么辦

1、向孩子講述手機的危害。家長要給孩子做思想工作，讓他認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務。這個時期的孩子對父母的關系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。如果家長覺得直面與孩子溝通效果不大，可以通過書信、微信等方式，與孩子傾訴彼此的想法。

2、培養孩子做體育運動。多帶孩子參加體育鍛煉，逐漸擺脫孩子閑下來就想玩手機的習慣。體育活動既可以強身健體，又可以把孩子的注意力從手機游戲中轉移開來，平常可以帶孩子多參加體育鍛煉，如跑步、打乒乓球等，使孩子逐漸擺脫手機依賴。

3、讓玩具發揮最佳作用。手機可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對孩子有更大的吸引力。但是有的父母為了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機，孩子一旦愛上手機游戲就會愛不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創造力。

4、多陪伴孩子。很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。