12歲孩子上課注意力不集中，上課就只能集中注意力聽一小會，馬上就轉移注意力去干別的事情去了，老師經常跟家長反映孩子上課注意力不集中，愛做其他的事，對于這樣的孩子家長一定要及時幫助他改正。

12歲孩子上課注意力不集中怎么辦

不同的孩子，有不同的性格，父母在教育孩子的時候一定要選擇適合自己孩子的方式進行教育。

面對孩子無緣無故的怒火，父母也可以和孩子進行理智的溝通，找出孩子憤怒的原因，幫助孩子一起解決這些問題。

其實解決問題的最好的辦法，就是站在孩子的角度去考慮孩子的問題，父母努力嘗試著去明白孩子想要的是什么，也多多為孩子換位思考。

當父母站在孩子的角度為孩子考慮時，就會發現很多問題其實都很好解決。

課堂上的聽課效率很多時候也是影響了學生成績的好壞，畢竟上課老師所講的內容都是一些干貨，是書上和課本上所沒有的知識內容，如果錯過了可能就無法彌補了。那么，12歲孩子注意力不集中怎么辦？

12歲孩子注意力不集中怎么辦

1、正確使用管教語言

家長經常對孩子說：“不要玩橡皮！不要摳手！”當孩子聽到這些信息時，大腦接收到的關鍵詞是“摳手”“亂跑”，因此當孩子做小動作的時候，說這些毫無用處，反而令他更關注這些小動作。其實，家長只要溫柔地對孩子說一句話“來，快點寫”就夠了。看似簡答的一句話，孩子體會到的是家長對他的愛和信任，只有你發自內心信任孩子能夠寫好作業，孩子才相信自己能夠做好。

2、排除干擾法

人都有趨利性，更加傾向于令自己舒適的事情。擺弄橡皮比寫作業輕松，玩玩具比寫作業輕松，走神比寫作業輕松。有其他輕松的選擇，孩子不自覺就會忽略學習。面對這些“輕松”的誘惑，家長能做的就是排除這些誘惑。

三年級的孩子年齡都比較小，正是處于貪玩的階段，但如果他們這些不良行為影響到了學習，家長就需要給予重視，因為課堂是學習的重地，如果孩子不能專心聽講，那就很難取得一個好成績。那么，孩子三年級上課注意力不集中怎么辦呢？

孩子三年級上課注意力不集中怎么辦

1、營造良好的學習氛圍。在孩子學習之前，父母必須為孩子創造一個良好的學習環境。家長可以在孩子的學習桌上放幾本書和學習工具。不要在孩子的桌子上放零食或玩具。父母也盡量不要在孩子學習時在家看電視或大聲說話，這會轉移他們的注意力并防止他們在房間里走動。

2、應該適當的包容和鼓勵，尤其是支持孩子適當的去和人交往和交流，慢慢的鍛煉注意力，讓孩子在在家的時候，適當的給予一定的任務，比如讀書的時候，可以讓其坐在那里看15分鐘左右的書籍，如果能夠做到，適當的言語上多鼓勵。

3、平時要找孩子自己喜歡、感興趣的事情，媽媽說孩子比較喜歡做手工和觀察小動物，以前怕影響學習，總是不讓孩子做這兩件事，現在就要給孩子一些時間，讓他去做他喜歡的手工，當孩子專注做她的小手工制作。或者是觀察小動物的時候，媽媽一定不要去干擾，而是耐心的等她把這些做完，然后要給予鼓勵夸他，能這么專注的做好一件事。并及時的引導孩子說出他的感受，當孩子沉浸在他的興趣的同時，就是在無意中培養孩子的注意力。等孩子和媽媽關系變得越來越好的時候，就可以有意識的引導孩子，把他做他感興趣的事兒的那種注意力和心理過程遷移到學習中。

4、提前帶孩子趕一下進度，比如語文老師講到第十課，媽媽或者是找課外的老師，就要先幫著他把課預習一下。因為這個孩子過去很少體驗課堂上會有的那種感覺，所以一旦先預習了，他就會在課堂上找到熟悉感，甚至是優越感，有可能會讓老師和同學另眼相看，有了這樣的體驗，他就會產生表現，集中注意力的問題，就會慢慢在課堂上好轉，但冰凍三尺非一日之寒，這樣的訓練需要媽媽有足夠的耐心，需要不斷的給孩子給自己打氣加油，才能最終做到水滴石穿。

課堂是孩子接收知識的重要場地，因為老師在課上講的內容都非常重要，如果孩子無法總是出現走神，發呆，無法集中注意力聽講等情況，那就很難掌握到重點知識，理解難點。所以家長需要幫助孩子提升專注力，幫助他們糾正這種行為。那么，孩子上課注意力不集中發呆走神怎么辦呢？

孩子上課注意力不集中發呆走神怎么辦

1.可以帶小孩子做一些游戲

就比如說“數字傳真機”，家長念出來45678，然后讓孩子再聽到了紙上寫出來45678，或者說孩子會寫一些跟這些數字不相同的字，但是會記得其中幾個，可以長期這樣鍛煉孩子，然后提高孩子注意力。這個方法可以讓孩子注意力更集中，家長們都可以試一試呦，也是一個小游戲，相信孩子也很樂意配合我們。

2.培養自制力

現實生活是一個處處充滿誘惑，時時會有外來干擾的世界，要維持長時間的、集中的注意力，必須具備一定的自我控制能力。所以，從某種意義上說，良好的專注力是穩定而集中的注意力和自制力的結合。要培養超常的專注力，就必須從小開始培養孩子的自制力。這就要求家長有計劃地在日常生活中，不斷向孩子提出適當而合理的要求，培養他們良好的意志品質，鼓勵他們按時完成任務，把每一件事做完，不半途而廢，培養他們控制自己行為的能力。

孩子上課注意力不集中對學習影響是非常大，因為它不僅會影響孩子的學習效率，甚至還會讓孩子產生厭學的情緒，所以作為父母一定要重視起來，然后給予孩子正確的教育和引導，幫助他們解決掉學習道路上的難題。那么，初三孩子上課注意力不集中怎么辦呢？

初三孩子上課注意力不集中怎么辦

1.培養孩子的學習興趣

孩子的學習興趣是初中生全神貫注聽課的很重要的因素，特別是對于一些上課經常走神，注意力不容易集中的孩子來說，培養孩子的學習興趣非常重要。實際上，培養孩子學習興趣的方法有很多種，初中孩子可以先了解一下學習的重要性，將學習與實際生活相結合，做到學以致用，這樣就會逐漸的提升孩子的學習興趣。另外，家長可以多跟孩子交流一些讀書的心得體會，跟孩子用英語簡單的交流，或者給孩子講講歷史典故和國家大事，這樣都能激發孩子的學習興趣。

2.創造一個良好的學習氛圍

想要培養初中孩子的集中注意力，首先要為初中生營造一個良好的學習氛圍。因為一個良好的學習環境對于初中生在學習上的專注力培養是非常重要的。孟母三遷的故事大家都知道，可見周圍的環境對于初中生的影響是非常大的。一個良好的學習環境能夠使初中生的注意力得到集中。

孩子上課注意力始終無法集中，總是搗亂、不遵守課堂紀律，成績也總是墊底；家長為此寢食難安；那么，10歲孩子上課注意力不集中怎么辦？

10歲孩子上課注意力不集中怎么辦

1、父母要以身作則

父母在培養孩子注意力的時候，更要以身作則，讓孩子明白培養注意力的首要條件便是，要做到一心一意，不可以三心二意。父母日常生活中，要以身作則，給孩子樹立個好榜樣。

2、保證睡眠，加強體育鍛煉

休息好才會集中精力去學習。有家長只考慮孩子還有哪些時間可以報輔導班，卻不考慮學習時間的長短。孩子在學校上一天的課，課后還要繼續上輔導班學習，長時間的學習容易產生精神疲勞，這樣就會導致注意力不集中。鍛煉身體，也會消除精神疲勞，又能夠強壯體魄，這也利于孩子學習保持足夠的注意力。

七八歲的小孩子才剛剛步入小學，這個階段的他們在面對這些新事物，新環境時就會出現一種緊張的心理狀態。而這種心理狀況就很容易讓他們在課堂上出現走神，做出一些與學習無關的行為。對于這種情況，家長千萬不要批評責怪他們，而是應該給予他們鼓勵與支持，幫助他們盡快適應新事物，新環境。那么，孩子7歲上課總是注意力不集中怎么辦呢？

孩子7歲上課總是注意力不集中怎么辦

1.不要訓斥，要擁抱她，呵護她，陪伴她，這個時候我們要放松孩子的心情，首先要放松我們成年人的心情，爸爸媽媽的心也放松了，孩子的心理自然放松，他就不會處在緊張之中了，爸爸媽媽起到了決定的作用，所以，如何教會孩子和老師相處，就是教會孩子和自己相處，不訓斥孩子，不高高在上，沒有權威感，和孩子平心靜氣的交流，這樣，孩子不懼怕父母，孩子就不會懼怕老師，上課就不會走神。

2.多陪伴。一個人很容易堅持不下來。不光是孩子，成年人也有此感受。比如健身，為什么去健身房，為什么要報課程，主要原因是有人陪伴有人監督，一個人去做一件沒興趣的事情真的很難堅持住。孩子的學習也是一樣，孩子對學習沒興趣，家長要多陪伴孩子，與他一起學習，一起分析作業題，有了家長的陪伴，孩子或許就堅持下來了。而一旦孩子的學習進入狀態，步入正軌了，家長就不會那么勞累了。

3.幫助孩子減壓。現在的學生的學習任務比較重，作業很多，有的學生睡眠不足，休息時間得不到保障。這就容易引起注意力不集中，做事提不起神。如果是這個問題，建議家長適當減少課外作業及補習。適當對他的學習活動進行聚焦，從而騰出更多的休息時間。這種情況有的時候家長能做的也不多，我們只能減少給孩子補習盡量給孩子減壓，但是學校的作業是必須要做的。沒辦法，現在孩子的學習競爭就是這么激烈，我們要一直給孩子減壓容易使孩子掉隊。

4.鼓勵孩子培養興趣。興趣是最好的老師，當孩子對一件事情感興趣時，孩子就會很專注的去做。所以家長平時要多鼓勵孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當孩子專注于做一件他喜歡的事時，家長切記要耐心等他完成。當孩子沉浸于他的興趣時，其實就是在無意中提升注意力。