孩子在進入高二以后，就會進行文理分科，因為現在社會趨勢的影響，很多不擅長理科的孩子也會選擇理科，這就導致他們成績一直不好。理科包含的科目很多，首先我們要知道是哪一科成績不好，也就是找到孩子的薄弱所在，然后才能對癥下藥，解決問題，幫助孩子提高成績。

理科不好怎么提高成績

1.進入高中階段，就要明確自己的目標，增強緊迫感。

明確學習理科的目的和重要性，抓緊高中最后的這一沖刺機會，為自己定出學習規劃，力爭每節課的內容當天理解當天弄明白，當天消化掉，絕不拖延，力爭一天一個知識點，每天進步，每天加以鞏固。

2.提前預習課堂所要講的內容，把握課程中的重點內容。

把預習內容特別是不理解的重點內容做好標記，帶著問題去課堂，以便在老師講課中主動提出問題，不要怕暴露問題，要及時理解及時解決問題。

3.上課是掌握知識的一個重要環節。

理科學習既要理解，又要動手動腦去親自實踐。課堂上注意聽老師講課十分重要，集中注意力，認真聽講，老師講的每一句話，做的每一個實驗都要銘記，并做到邊聽邊記，并標出老師講的重點，以便課后歸納總結。有動手動腦的實驗課，一定要親自動手參加，注意觀察，發現問題，及時提出問題，在老師的指導下，及時解決問題。

4.課后及時對課堂內容知識點總結，養成及時回顧總結的習慣。

及時完成課堂或者課后作業，及時歸納出當天所學知識的重點，并回憶加以鞏固。提倡多做做課外練習題，開闊思路，養成不應付作業的習慣。養成動腦，動手的好習慣，鞏固學習效率。

5.從自己感興趣的理科入手，培養學習興趣。

興趣是最好的導師，理科中的數學和物理、化學、生物都是考察考生計算能力的，就可以從自己感興趣的科目、感興趣的內容入手，培養自己學習興趣，進而拓展到其他學科、其他的內容。感興趣的學科、感興趣的內容可以多學點，知識多掌握點，也方便進入高考沖刺階段更加的得心應手。

6.調整好自己的心態，從容樂觀應對每天的學習。

學習是一件艱苦奮斗的歷程，由其是選擇高中理科，整天面對著枯燥乏味的公式、定理和漫天的考試，當面對考試成績的不理想，心態或多或少都會受其影響，所以學生在這樣時候，必須及時調整好自己的心態，從容樂觀應對每天的學習，保持一種心靜如水的狀態，沖刺高考。

高中理科成績差怎么辦

課前要預習

在老師的講解之下進一步吃透教材，教材才是經典中的經典，一定要逐字逐句去揣摩，它到底要表達一個什么樣的意思要弄清，很多題目錯的原因就是概念不清造成的，所以教材是岀題者的立足點和根本。

多練習

理科生一定要多練題，各種類型的題都要練，而且要限時練有針對性地練，每一次練過都要對方法和技巧進行及時的總結和反思。對于經典的高考題型更是要多加練習和揣摩其中的深意，摸索其規律和將來出題方向。

知識點總結

及時完成課堂或者課后作業，及時歸納出當天所學知識的重點，并回憶加以鞏固。提倡多做做課外練習題，開闊思路，養成不應付作業的習慣。養成動腦，動手的好習慣，鞏固學習效率。

建立錯題本

高中孩子一定要有一本錯題集。把錯題集中歸總。可用不同顏色筆書寫，批注。且找出錯誤原因。總結解題方法。思維要發散，帶著想像力去做題，尤其是物理和立體幾何部分必須展開豐富的想像。才能答好題。

重視基礎知識的理解和記憶

基礎知識包括三個方面的內容：即基本概念（定義），基本規律（定律），基本方法。在理解的基礎上，用科學的方法，把學過的大量物理概念、規律、公式、單位記憶下來，成為自己知識信息庫中的信息。前面學過的知識，是后面學習的基礎。

反復自我檢查，反復應用，是鞏固記憶的必要步驟。所以每次課后的復習，單元復習，解題應用，實驗操作，章節復習等，都應有計劃做好安排，才能不斷鞏固自己的記憶。

高中理科成績差的原因

老師的教學方面

孩子不適應高中老師的教學方法和教學進度，初中老師的教學方法，孩子很認可，到了高中老師授課方法他不適應，教學進度也感覺太快，消化不了，所以成績較差。

個人的原因

孩子個人努力不夠，上課精力不夠集中，上課有時出現瞌睡的情況，跟不上高中的快節奏學習；個別同學偷著玩手機；個別同學個人問題分神，這些個人原因使學習成績差。

父母的關系方面

父母關系不好給他遭成壞的影響；家庭條件很好，父母過于溺愛孩子，花錢大手大腳，并且一星期去幾趟學校，給孩子送好吃的，送錢花，這祥孩子過分增長了優越感，學習不努力，學習成績下降，考試成績不好。