書法學習的起點大多是臨帖，一開始會力道不足，寫出來的字沒有“精氣神”。書法作品的根本是筆力，筆力的產生，來自于穩定的運筆，持之以恒的學習才是學習的關鍵。

草書運筆技巧和方法

1、中鋒：筆尖運行的軌跡在筆畫的正中點，特點是點畫厚實圓滿。

2、偏鋒：側鋒、特點形方單薄。

3、藏鋒：筆畫運行將終時，將筆尖往復逆收，使筆鋒勢發而不露。

4、露鋒：筆畫運行將終時，按筆后逐漸提筆出鋒，鋒尖漸離紙面，在紙上留下劍尖和刀斜口似的墨跡，也就是鋒芒畢露。

5、落筆：筆剛剛向下按壓著紙，多為運筆之始。

6、收筆：一筆畫或一字完成時，筆鋒要離紙而去，多是運筆之末。

7、頓筆：按筆于紙上，又稍加上下運動，勢如敲釘入木。

8、蹲筆：按筆向下如頓筆，但用力較輕，有如蜻蜓點水，人之輕輕下蹲。

9、提筆：拔筆高起，但不離紙，使寫出的筆畫輕細。

10、按筆：將筆用力壓下，使寫出來的筆畫粗重，與頓筆，蹲筆不同之處是不含輕微的上下運勢。

11、方筆：下筆時筆尖朝筆畫相反的方向運動，即豎畫橫下筆，橫畫豎下筆。收筆時，逆去逆收，筆畫留在紙上呈方形。

12、圓筆：運筆時，筆桿垂直，筆毫平鋪紙上，萬毫齊力，筆畫呈圓形。

13、過筆：筆鋒由此到彼，提筆直道而行，不曲不折，亦稱走筆。

14、順筆：從上向下，從左向右行筆。

15、逆筆：與順筆方向相反。

16、留筆：行筆終末嘎然煞住，不使飄忽，不頓，不蹲。

17、折筆：筆鋒隨棱角寫出而帶方角的點畫，稱為折筆，即所謂“折似成方”。

18、轉筆：筆勢隨圓勢圓轉回旋，寫出不帶棱角的點劃，稱為轉法，即所謂“轉以：成圓”，古稱此為圍法。

19、回筆：去左而返右，去下而返上，用半圓形轉返提離叫回筆。

20、衄筆：筆向與回筆相同，亦是轉返，只是回筆用圓轉法，衄筆是逆向拉回，縮而不折，勢如蝸牛入殼。

21、搶筆：懸空作一折筆，然后迅速落紙，也就是懸空搖擲而落，即虛搶。

22、峻筆：行筆快而有力。

23、澀筆：行筆慢而有力，筆勢艱澀，如以錐畫沙，泥路推車。

24、挫筆：筆頓后稍提，使之轉動微離頓處，多用于點畫之轉角處，筆勢慢且澀，壯似錯齒。

25、駐筆：行筆中間稍停即走，即少駐。此法與頓、蹲不同的是，前者按下停住，而后者稍停即走。

26、縱筆：過筆與提筆相結合，即在過筆中漸漸將筆提起，凡豎、撇、捺等收尾出鋒而不藏者皆為縱筆。如縱鳥出籠去而不返。

27、戰筆：在長的筆畫途中加力，似遇阻力而又抖擻、戰栗地走勢。

在書法方法技巧中，筆法是占第一位的，沒有筆法，就無從談字法、章法、墨法。

草書書法該如何練習

草書的入門學習，是從識讀開始。先從單獨的字開始，從認識辨別，到筆法訓練，都要從最根本的地方開始。不把各種偏旁部首的代用寫法弄清楚，一開始便去臨摹整幅的草書作品，不明草書的結字原理，任何一篇作品的字數都不可能概括所有的漢字。

遇到沒有臨摹過的字，便不知如何變通。有人便憑空臆造。想當然的以為就是這么任性的寫。但草書是有嚴格的結字規范的。同一個部首，在不同的字中，寫法是不一樣的。比如”寺”，在“時”和“詩”這兩個字中，它們的寫法完全不同，學過和沒有學過的人，對行家來說，一眼就能看出來。

草書的學習教材，于右任編寫的《標準草書》，非常詳細的介紹了草書的各種偏旁部首的代寫方法。結合千字文為范例。收集各朝代名家的草字匯集其中，供學習者參閱。是草書入門學習最好的教材。

《草訣百韻歌》，是古代的一本重要的草書入門教材。五言一句，朗朗上口。把草書的主要部首偏旁的應用與結體的區別，解說簡要明了。是學習草書必不可少的范本。

草書最難的，是全局的布置。必須通過大量的臨帖和讀帖來積累，豐富自己的草書題材庫。要結合自己的自身情況去選擇學習方向。張旭、懷素的草書，不是每個人都能學的。孫過庭《書譜》，王羲之草書《十七帖》，趙孟頫《草書千字文》，賀知章草書《孝經》，把這些比較平和的草書學到手，也是一個很不錯的成果。

草書的靈魂是使轉與提按嗎

對。草書是按一定規律將字的點劃連字，結構簡省，偏旁假借，并不是隨心所欲的亂寫。

草書符號的主要特征之一是筆畫帶鉤連，包括上下鉤連和左右鉤連。隸化筆法的橫勢傾向，為左右鉤連的草化提供了依據。章草筆法用“一”形，今草筆法用“s”形。這是兩者的根本區別。運筆放縱、點畫狼藉的又稱大草或狂草。