書法作為一門古老的藝術形式，對于學習者來說，臨摹和創作之間的關系一直備受討論。在臨摹古人作品時，應該抱著創作的態度去思考和臨摹。

臨摹與創作的關系

臨創本來就不應該分離。應該關注怎么在臨摹中想象創作，又怎么在創作中把問題反饋到臨摹中解決。臨摹和創作就像是吃飯和長身體的關系一樣。創作就是使用臨摹中學到的東西，吃飯的時候發現米不夠，要想辦法去找米。

找米的過程就是臨摹的過程。當找到米之后，就要消化它。消化就是創作的過程。當消化掉了在臨摹中得到的營養，又沒米了，就又要回去學，在這樣反復的過程中，個人逐漸得到滋養。所以臨摹和創作就是一套系統，不應該被分離。

書法臨摹的幾個步驟

格臨：把這個字放在帖字上面，然后在現成印有九官或米字格的練習本上照式臨寫，也可以在別一張紙上畫上放大的格子，蒙著白紙臨寫。臨寫的時候，先看清帖字哪一筆在格子的哪個部位里，照著它也寫在該一部位里，這樣才不致走樣。

對臨：不用格子，直接對著帖臨寫（也需放大三分之一或二分之一倍）臨寫時，最好將帖用特制的帖架架起，放在桌子前方。對著它寫。又須注意要看一字寫一字，不要看一筆寫一筆，因此必須先經“格臨”，熟悉了帖字的筆畫、間架，然后方可“對臨”。

背臨：把帖收起，憑記憶默寫。“背臨”一般有兩種方法：一種是把帖字全部臨完，即臨到熟透以后，從頭至尾默寫出來。一種是隨臨隨默，臨熟多少字，即臨寫多少字。這兩種方法都可以用，而且可以合起來用，先局部默寫，后全篇默寫。默寫完畢，要與原帖比對，發現某些點畫或間架跟帖里不一樣，要改正重寫。

書法臨摹的指臨法是什么樣

這種方法可用于不具備紙、筆的情況。如在工作的中間休息時，火車的路途中，便可運用手指在空中或桌凳等物體上，憑對范字的記憶進行“臨習”或“創作”。就在這種獨特的書法學習中，往往能加深對執筆手感與運筆疾緩的理解與把握。