極限飛盤是一項緊張激烈的運動，在大學中尤其盛行，極限飛盤要求團體成員無身體碰撞，融合了橄欖球、足球和籃球等運動特點，鍛煉選手的體能、移動的速度及明銳的判斷力。

極限飛盤十項基本規(guī)則

1.場地——正式比賽場地為矩形，長100米、寬37米。得分區(qū)分布于兩端，面積均為37*18米。

2.開盤——每分開始時，雙方選手在各自防守的得分區(qū)內排成一行，先由防守方把盤扔給進攻方（稱為“發(fā)盤”）每隊七人上場。高校飛盤發(fā)展聯(lián)盟，贊259。

3.得分——若進攻方選手在對方的防守得分區(qū)內接住盤，則得一分。

4.傳盤——持盤者需在十秒內將盤傳出，不許遞盤和持盤跑動，防盤者在三米內為之計數。

5.失誤——進攻方傳盤不成功（比如出界、掉地、被對方斷下、被對方截獲等），則視為失誤。此時立刻攻防轉換，并由防守方獲得盤權。

6.換人——只有得分之后或在選手受傷情況下才允許換人。

7.犯規(guī)——當雙方發(fā)生身體接觸時，則視為犯規(guī)，被犯規(guī)選手要立刻喊出“犯規(guī)（Foul）”，此時場上所有選手需停在當前位置不得移動，直到比賽重新開始。如果犯規(guī)沒有影響進攻方的盤權，比賽繼續(xù)；如果影響了進攻方的盤權，飛盤交還給進攻方繼續(xù)比賽。如果防守方選手不同意犯規(guī)，飛盤還給上一位持盤者，比賽重新開始。

8.無身體接觸——選手之間不許有故意性身體接觸，否則判為犯規(guī)。

9.自判——比賽不設裁判，場上選手自行裁決犯規(guī)、出界和失誤，互相文明地討論與解決爭議。

10.比賽精神——鼓勵激烈對抗，但須建立在互相尊重、遵守規(guī)則和享受樂趣基礎上。

極限飛盤的比賽分類

極限飛盤比賽通常可以分為幾種不同的賽制和類別，最常見的包括：

1.距離賽：參與者嘗試用盡全力投擲飛盤，爭奪飛盤飛行的最遠距離。

2.技巧賽：參與者展示他們的飛盤擲出技巧，包括各種花樣、轉體和其他技巧動作。

3.障礙賽：參與者在布置有障礙物的賽道上投擲飛盤，挑戰(zhàn)自己的技巧和精準度。

4.自由飛行：不受限制地在特定區(qū)域內進行飛盤飛行，評分主要取決于飛盤的飛行時間、落地點和動作等因素。

這些是常見的極限飛盤比賽的分類，不同的比賽類別可能還會有一些變化和細微差別。

極限飛盤的oline和dline怎么分

在極限飛盤比賽中，oline和dline是兩種不同的場地區(qū)域，有助于比賽的順利進行。下面是關于oline和dline的說明：

1.oline：O線（Offensiveline）是進攻方的起始線，也是將極限飛盤投進對方區(qū)域的起點線。進攻方的任務是讓極限飛盤在D線之內的區(qū)域被隊員接住，也就是讓極限飛盤經過D線。當進攻方隊員成功將極限飛盤傳過D線后，其它進攻隊員便可以在D線內的任何位置接住極限飛盤。

2.dline：D線（DefensiveLine）是防守方的起始線，也是防守方保護自己區(qū)域的起點線。防守方隊員的任務是阻止對方隊員將極限飛盤傳越D線并且搶奪極限飛盤。

因此，oline和dline是區(qū)分進攻方和防守方作用的起始線：oline是進攻方的起點線，dline是防守方的起點線。確立oline和dline的目的在于規(guī)范比賽場地和保障比賽公正、順利進行。