初三是關(guān)鍵時期，學(xué)業(yè)壓力比較大，加上青春期的身心變化，可能會讓孩子產(chǎn)生疲憊和不安。家長可以通過與孩子談心溝通，了解其內(nèi)心想法，適當放松和緩解壓力等方式，積極幫助孩子克服厭學(xué)心理。

小孩初三不想讀書怎么辦

了解原因：首先需要了解孩子拒絕上學(xué)的原因，可能是學(xué)習(xí)壓力過大、人際關(guān)系問題、家庭問題等。只有了解原因，才能有針對性地解決問題。

溝通交流：與孩子進行深入的溝通交流，聽取他們的想法和感受，給予關(guān)心和支持。

制定計劃：根據(jù)孩子的具體情況，制定個性化的學(xué)習(xí)計劃，合理安排時間，減輕學(xué)習(xí)壓力。

建立良好的家庭氛圍：家庭氛圍對孩子的學(xué)習(xí)和成長至關(guān)重要，家長應(yīng)該盡量營造一個和諧、溫馨的家庭環(huán)境。

確定學(xué)習(xí)目標：和孩子討論他們的學(xué)習(xí)計劃和目標，并找出問題所在。比如，他們是否需要更多的幫助和支持？是否有其他的煩惱和困擾？

其他途徑：尋找其他途徑來幫助孩子緩解壓力，比如，參加體育活動、和朋友一起做一些有趣的事情等。這些活動可以幫助孩子放松身心。

初三孩子壓力大，如何幫助孩子緩解壓力

心理疏導(dǎo)：初三的孩子出現(xiàn)心理壓力大的情況后，可能會表現(xiàn)出情緒激動、失眠、焦慮、性格改變等情況。此時，家長可以對其進行積極的心理引導(dǎo)，如與孩子進行充分溝通，對孩子進行言語上的鼓勵等，使孩子的壓力得到釋放。

轉(zhuǎn)移注意力：當孩子的心理壓力過大時，家長也可引導(dǎo)其進行一些放松心情的活動，如聽音樂、戶外運動等，如果有條件還可以帶孩子外出旅游放松心情，這些方式可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，使其壓力減少。

提高學(xué)生自信心：要緩解學(xué)生壓力，首先需要提高學(xué)生的自信心。家長要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點和長處，進行適當鼓勵和肯定，讓學(xué)生感受到自己的價值和能力。同時，也要督促學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足，明確提升的方向和方法，做到既有自信心，又有進取心。

科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)時間：學(xué)習(xí)是初三學(xué)生的重要任務(wù)，而規(guī)劃學(xué)習(xí)時間則是學(xué)習(xí)的前提。家長要幫助學(xué)生科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)時間，制定合理的學(xué)習(xí)計劃。同時，還要適當考慮學(xué)生的興趣和愛好，安排適當?shù)男蓍e時間，緩解學(xué)習(xí)帶來的跟多壓力。

改變負面思維：在學(xué)習(xí)和生活中，初三學(xué)生往往會有一些負面的思維，比如焦慮、悲觀、自卑等等。家長需要啟發(fā)學(xué)生用積極的態(tài)度面對學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)，改變負面思維的影響。

如何激發(fā)初三孩子的學(xué)習(xí)動力

關(guān)心和尊重：了解學(xué)生的內(nèi)心需求，關(guān)心他們的生活和學(xué)習(xí)，尊重他們的個性和想法。與學(xué)生建立良好的溝通和信任關(guān)系，讓他們感受到教師的關(guān)愛和理解。

設(shè)置合適的目標：根據(jù)學(xué)生的實際情況，為他們設(shè)定具體、可實現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標，讓學(xué)生在實現(xiàn)目標的過程中感受到成就感和自豪感。

創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：營造輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍，避免過多的壓力和負面情緒。學(xué)校和家庭要共同努力，為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和條件。

激發(fā)興趣：找到學(xué)生的興趣點，將教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的興趣愛好相結(jié)合，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

給孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：首先，為孩子提供一個安靜、整潔、明亮的學(xué)習(xí)空間。這可以有助于孩子集中注意力，專注于學(xué)習(xí)。

制定獎勵和懲罰措施：制定相應(yīng)的獎勵和懲罰措施，以鼓勵孩子認真學(xué)習(xí)。這可以是小禮物、額外的娛樂時間或其他孩子感興趣的事情。同時，當孩子沒有達到目標時，也要讓孩子付出一定的代價，比如免去娛樂時間。