課堂是孩子學習的重要途徑，老師會在課堂講授新知識，學生通過在課堂的聽講發問來理解和掌握知識，然而生活中，很多孩子在學習的過程中，出現上課開小差，不認真聽講的孩子，學習成績也是非常難提升。

青少年上課走神怎么辦

1、避免干擾，保護孩子的專注力

有時候，孩子的專注力差，是被家長無意之中破壞了。比如：在孩子寫作業時，有些家長會進入房間送吃的喝的、問他一些問題、提醒他一些事情。家長如果經常性出現類似的不請自來的干擾，就會打斷孩子專注的進程，嚴重損傷孩子的專注力，影響專注力的發展。

2、學習任務要分段、有計劃地完成

學習是一個持續的過程，想讓孩子始終能保持高度的專注力，就要懂得“分階段完成”的重要性。

當學習任務過重、過難的時候，孩子容易失去信心，更多地只能體驗到挫敗感，很難沉入其中，注意力自然無法集中。將學習任務拆解成一個個小目標，規定時間，一步步來完成，這樣更有利于集中注意力。

3、保持安詳、寧靜、和諧的家庭氛圍

在家庭中，可以和成員討論建立”肅靜時刻“制度，在每周固定的時間、固定的地點、由固定的人帶領孩子一起“玩“或者學習。

制度建立起來后，在這個時間內，家庭成員就要關掉電視、手機，停下手頭工作投入進來。整個過程中避免其他聲音或事情干擾。

4、培養與專注力有關的習慣。

專注是一種精神，也是一種態度，但最終是一種習慣。

培養孩子用眼睛看著講話人的習慣。能夠讓孩子在課堂上眼睛看著老師，不至于分心走神。

培養孩子聽別人講話時不插嘴的習慣。一個是耐心的培養，一個是認真聆聽的習慣。

孩子上課走神的危害

1、思維發展和創造力培養

在孩子的成長過程中，他們需要不斷地鍛煉自己的專注力和自我控制能力。

如果經常走神，無法深入思考和探索，他們的思維發展和創造力培養都會受到影響。孩子很可能會焦慮、自卑，影響他們的心理健康。

2、學習成績下滑

課堂是孩子獲得知識的主要途徑，如果孩子經常走神、開小差，會錯過老師講解的重點內容。

時間久了，孩子學不會、聽不懂，學習成績就會直線下降，甚至失去學習的動力和信心。

因此，如果孩子出現上課走神、開小差、寫作業磨蹭等問題，家長一定要及時采取措施，幫助孩子培養專注力。

3、影響身心發育

由于孩子注意力不集中，小動作多，在上課過程中可能會影響課堂紀律，也會影響孩子與同學、老師之間的關系，這樣同學們都不愿意和這些注意力不集中的孩子進行交往交流，使孩子會產生孤獨感，也會影響孩子的身心發育。

如何激發孩子上課聽課的熱情？聰明的父母這樣做

首先，上課認真聽講是有具體的學習行為的，這些具體的做法，家長一定要告知孩子。光說“上課要認真聽講”作用不大。具體的學習行為是：聽到鈴聲立馬進教室（下課后需要上衛生間的，應該下課后馬上就去，而不是打鈴了再想起來去衛生間）。

其次，老師講課的時候，重點是聽和看。聽的時候眼睛和思路都要跟著老師走，老師在哪里，你的眼睛就要跟到哪里。當老師在黑板上寫字的時候，要看著老師的粉筆寫，心里要預估老師會寫什么？這時候不要因為老師背對著你而東張西望，做小動作。

第三，當老師強調的時候，或者是提高了音量的時候，重復一個知識點講的時候，肯定是重點，這個時候要快速做個標記。

第四，老師在課堂上提問，只要你知道，一定要舉手，哪怕老師不點你的名，也要積極的舉手，這意味著你和老師在互動，老師雖然沒有點你，但至少知道你舉了手。任何老師都喜歡課堂積極互動的學生。

最后，上課有哪里沒聽懂，做一個記號。如果老師提問聽懂了沒有，你可以馬上舉手告訴老師沒聽懂，第一時間得到解答。如果上課沒時間，更要把問題做好記號，下課第一時間請教老師和同學。