很多高中的學生，因為學習任務的增多，學習壓力增大，出現了厭學的情緒，有的孩子甚至不愿意去上學，排斥學校，不管家長怎么勸說，就是不愿意去學校上課，這讓家長很是苦惱，不知道怎么辦才好。

高中生一進學校就壓抑怎么辦

1、要允許孩子表達他的各種情緒。高中生一般都有自負的特點，而且喜怒哀樂等情緒都喜歡表現在臉上，敢愛、敢恨、敢說、敢做，表現灑脫。因此家長最恰當的表現方式就是讓孩子自然表達他們的各種情緒，不要去嘲笑、輕視，甚至詆毀等。

2、要甘于做陪伴者傾聽者，用談話的方式、友好的方式與孩子開誠布公交流，平等地提供參考建議，啟發孩子發現更多的方法，幫助孩子對事件得出更合理的結論和判斷。

但對建議的采納，對孩子最后的決定不要過分干預，如果孩子請你判斷，也不要以對錯是非去評判，而要溫和、謙虛地表達自己的傾向。

3、嘗試和孩子溝通交流。作為父母要時刻了解孩子內心的想法，去為孩子開導，而不是在孩子跟你說出心里話后，父母進行打壓，嘗試著走進孩子的內心世界，不要用冷語言去說孩子，那樣只會讓孩子認為父母不適合說出自己的心里話，從而會慢慢的把自己封閉起來，不愿去和別人交談。

孩子進入高中，學習壓力大大增加，疊加青春期的變化，很多孩子會出現情緒不穩定，內心壓抑的現象，面對這種情況，家長要多與孩子溝通，理解孩子的情緒和壓力，教會孩子緩解壓力的方法，千萬不能對孩子進行打罵。

不想上學怎么辦高中生很壓抑

理解孩子的情緒和壓力。高中生正處于一個充滿挑戰和壓力的階段，他們可能面臨著學習壓力、人際關系壓力、自我認知壓力等。家長和老師需要理解他們的情緒和壓力，并幫助他們有效應對。

與孩子進行積極溝通。與孩子坐下來，心平氣和地交談，了解他們的想法和感受。詢問他們為什么不想上學，他們的顧慮是什么。通過溝通，我們可以更好地了解孩子的需求和問題，并找到適當的解決方案。

引導孩子積極看待學習。幫助孩子認識到學習的重要性，并引導他們以更積極的態度看待學習。可以鼓勵孩子嘗試新的學習方法，例如與同學一起學習、尋找學習小組等，以幫助他們發現學習的樂趣。

降低對孩子的期望。家長不應該對孩子期望過高，應該尊重孩子的興趣和能力，并不過度強調學習成績的重要性。如果孩子感到壓力過大，可以鼓勵他們休息一下，或者嘗試新的活動來放松自己。

高中生不肯去學校，家長有必要找到孩子聊一聊，問問孩子是什么原因，孩子肯定不會平白無故地不想上學的，我們家長切記，跟孩子溝通不要帶那么強的目的性，主要就是關心孩子，讓孩子感覺到我們是值得信任的，孩子就會主動說出想法，我們也好指導。

高中生不肯去學校怎么辦

1、必須靜下心來，跟孩子好好溝通一下，溝通的時機最好是孩子情緒較為穩定的情況下，問問孩子，最近什么事情讓你這么煩？為何總是叫累？是不是覺得爸爸媽媽哪里做得不對？是不是在學校跟誰生氣了？是不是學習成績下降了？是不是遇到什么刺激或是挫折了等。

如果孩子不愿意跟家長交流，不愿意對家長說，那說明，家長和孩子之間在溝通上出現了重大問題，這種情況，必須引起家長的重視并加以解決；你們之間要快速建立親密關系。建立親密關系后，再來找到問題的誘因，及深層次原因。

2、找到問題后，積極幫助孩子解決問題，不支持講大道理，因為這個年齡的孩子思維較為成熟，很多孩子其實都明白父母講的那些大道理。

不支持父母在這個時候發表長篇大論，更不支持父母找自己覺得有權威、有能力的外人參與說服，因為這種孩子不太喜歡別人知道自己太多的問題，更不愿意將事情擴大化，他們還特別在意自己在別人眼里的形象和面子。

高中生一去學校就難受，家長要弄清楚這里面的原因，要讓孩子對分數有一個正確的認識，告訴孩子，分數不是一成不變的，只要我們努力學習，找到適合自己的學習方法，最后成績一定不會辜負我們，就算我們考得不好，受到了老師的批評，也要把它當作動力，激勵自己學習。

高中生一去學校就難受怎么辦

1、正確地認識分數的真正價值。必須記住并了解：一個分數，充其量不過是關于學習質量的一種不十分精確的信息。學生需要仔細琢磨一下對學習質量的期待，列出一個可以達到的奮斗目標，從而增強自信心。對于分數，要考慮的另一個主要方面，就是如何對它作出反應。

當考試成績達到或超過了自己認為能夠達到的一個學習標準，并且從分數中反映出來時，應明智地指出導致這種分數等級的原因。這時候可以總結出能力、努力、計劃、鉆研、創造性以及良好成績，反映出的其他所有因素。這就把分數擺到了一個適當的位置上，從而反應了學習的本質。

2、心理疏導。要能夠打開高中孩子一上學就焦慮的心結，也可鼓勵我們的孩子勇敢面對困難的事情，并且也可樹立自信心以及平緩自卑感，從而從內心世界消除一上學就焦慮的情緒。

此外，緩解期間家長要給予足夠的理解和包容，不建議讓孩子獨自外出，可由家長陪伴，多參加戶外活動，多結交朋友，出現異常情緒，鼓勵孩子與家人或者朋友傾訴，避免久壓心底，產生情緒障礙。

高中對于大多數孩子來說，都是壓力很重的時期。這個時候的孩子需要面對來自學習上的壓力和生活上的壓力，難免會對造成壓力的來源產生厭煩的情緒。針對孩子不想學習、不想上學的情況，需要搞明白孩子不想上學的具體原因，根據原因解決孩子遇到的問題，改變孩子不想上學的想法。

高中生突然不想去學校了怎么辦

1.理解孩子，多與孩子溝通

父母與子女之間良好的溝通，是親子教育至關重要的環節。只有孩子愿意向父母敞開心扉，父母才能及時了解孩子每種變化的原因，有針對性地給予指導。

2.避免對比并打壓孩子

對于高中階段的孩子，父母應避免用其他孩子來貶低自己孩子的做法，父母越是不承認孩子的努力，孩子成長得就越緩慢，其主動性和自我管理能力的發展都會因此而滯后。

高中的孩子出現厭學情緒，可能和孩子學習壓力大、父母期望過高、自控力差、缺乏良好的學習習慣等因素有關，這些因素影響了孩子的學習激情，導致孩子不想學習，出現厭學的情緒。遇到孩子厭學的情況，家長要保持冷靜，和孩子一起解決問題，走出困境。

高中生厭學情緒嚴重不想去學校怎么辦

1.找出原因

孩子厭學情緒嚴重的原因可能有很多種，比如學習內容過于枯燥、學校生活壓力過大、生活環境不好等。家長首先需要了解孩子的心理狀況，找出問題的根源，這樣才能夠有針對性地進行解決。

2.尋找學習的樂趣

高中生應該嘗試尋找學習的樂趣。一個深感厭煩的高中生應該想起他或她為什么感到厭煩，然后嘗試找到解決方案。這可能是來自于家長或教師的盯梢而感到憤怒，或者他或她的學校并沒有提供有趣的課程內容和學科。在這種情況下，學生應該尋找能夠激發他們興趣和熱情的課程，并嘗試尋找學習的樂趣。

孩子在學校被打了，遇到這種情況家長一定要保持冷靜，尤其是在面對高中生的時候，不要沖動，高中生對一些事情已經有了自己的想法，可以獨立處理這樣的事情，家長不要擔心，要放手讓孩子自己去解決。

高中生在學校被打家長怎么辦

1、傾聽孩子的心聲。如果孩子在學校遭受了欺負，不要輕易做出評價或指責，首先要傾聽孩子的訴說，了解他的想法和感受。

2、鼓勵孩子表達自己的感受。如果孩子不愿意說話，可以通過游戲、繪畫等方式讓孩子表達自己的感受，鼓勵孩子正視自己的情緒。

3、關心孩子。無論是孩子的錯，還是對方的錯，當孩子被打之后，家長首先要做的就是關心孩子，問問孩子疼不疼，要告訴孩子不要怕，家長會保護他。

孩子被打后會產生負面情緒，家長此時的關心，會讓孩子感受到溫暖，不會因為被打而影響心理健康。