良好的心態(tài)對每個人都非常的重要，對即將中考的初三學(xué)生更為重要。家長不能給孩子過大的壓力，如果壓力過大很容易造成孩子心態(tài)崩潰的情況，這樣再挽救就非常困難了。

初三學(xué)生心態(tài)崩潰怎么辦

保證孩子每天有片刻放松、無所事事的時間。這對他們大腦發(fā)育和心理健康發(fā)展都會有益。有張有弛的生活，才能讓人有心里彈性，保存活力。平時訓(xùn)練多因素思維，提高解決問題的能力。讓孩子知道，所有事情的成因都有多個，看待事情有多個角度，問題有多種解決方法，答案不是只有唯一正確。

教孩子最基本的心理常識，學(xué)習(xí)如何辨識情緒，如何溝通和解決情緒與心理問題。鼓勵孩子發(fā)展多元的、長遠(yuǎn)的人生目標(biāo)。他對未來的想法可以有多個，可以變化，我們輔助他每種都去嘗試發(fā)展，看看最后會發(fā)生什么。這其中當(dāng)然包括恰當(dāng)?shù)乜创龑W(xué)校的學(xué)業(yè)表現(xiàn)。

曉之以理，動之以情，跟他促膝談心，說明學(xué)習(xí)的重要性。事實證明，只有學(xué)習(xí)才是他有出路的捷徑，若現(xiàn)在對學(xué)習(xí)失去了興趣，那將來就失去了繼續(xù)深造的機會，再將來就失去了很多就業(yè)的機會。在這知識爆炸的年代，沒有科學(xué)文化知識，何談長大在社會上打拼？所以要從現(xiàn)在起，開始重視學(xué)習(xí)。

多稱贊、多鼓勵，適當(dāng)給他些物質(zhì)獎勵或承諾。對好勝心強的孩子，也可以用點激將法。讓他感覺到進步是一件開心的事情，讓進步的喜悅感變成他學(xué)習(xí)的動力。

初三與高三是孩子學(xué)習(xí)生涯中，最重要的兩年，也是學(xué)習(xí)壓力最大的兩年，很多孩子在這兩年出現(xiàn)問題，如叛逆、厭學(xué)，有些孩子難以承受這些壓力，出現(xiàn)情緒崩潰的現(xiàn)象，家長在這個階段，要多給予孩子關(guān)心和引導(dǎo)，幫助孩子排解壓力，解決難題，防止孩子誤入歧途。

初三學(xué)生壓力大崩潰了怎么辦

父母要多鼓勵。家長是孩子的心靈導(dǎo)師，要多鼓勵孩子，幫助孩子。首先，讓孩子認(rèn)識到自身的優(yōu)勢，樹立信心，告訴他正常發(fā)揮自己的水平一定沒問題。其次可以陪孩子適當(dāng)做些運動，在這個過程中建立自信，放松心情。最后，多對孩子說些鼓勵的話。

不要給孩子制定過高的目標(biāo)。初三學(xué)生需要有具體的目標(biāo)，只有看得見的目標(biāo)才會讓孩子更有方向。但是，我們要看到，初一初二兩年時間里孩子掌握的知識水平和能力已成定局。

家長要有積極的心態(tài)。要讓孩子知道家長是支持他的，不要用急迫的態(tài)度和他“談心”，不一定要逼迫孩子講話，只需要默默陪著他，同時，多給孩子信任和自由的空間，想要孩子有積極的心態(tài)，家長要以身作則，才能感染孩子。

心理疏導(dǎo)。家長可以通過與孩子進行充分溝通、言語上的鼓勵等方式進行積極的心理引導(dǎo)，讓孩子的心理壓力得到釋放。

初三是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，這個時期中考在即，孩子承受的學(xué)習(xí)和競爭壓力是非常大的，一些孩子因此產(chǎn)生厭學(xué)情緒，面對這種情況，家長要多與孩子溝通，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動力，引導(dǎo)孩子完成學(xué)業(yè)。

初三學(xué)生不想上學(xué)怎么辦最好的方法

了解原因：首先需要了解孩子拒絕上學(xué)的原因，可能是學(xué)習(xí)壓力過大、人際關(guān)系問題、家庭問題等。只有了解原因，才能有針對性地解決問題。

溝通交流：與孩子進行深入的溝通交流，聽取他們的想法和感受，給予關(guān)心和支持。

制定計劃：根據(jù)孩子的具體情況，制定個性化的學(xué)習(xí)計劃，合理安排時間，減輕學(xué)習(xí)壓力。

建立良好的家庭氛圍：家庭氛圍對孩子的學(xué)習(xí)和成長至關(guān)重要，家長應(yīng)該盡量營造一個和諧、溫馨的家庭環(huán)境。

初三是孩子學(xué)習(xí)生涯的重要階段，這個時期，中考近在眼前，孩子間的學(xué)習(xí)競爭壓力非常大，一些孩子難以承受壓力，出現(xiàn)厭學(xué)、不愿意去學(xué)校的現(xiàn)象，家長此時千萬不要責(zé)怪打罵孩子，要多與孩子溝通，幫助孩子緩解壓力，引導(dǎo)孩子學(xué)會自主學(xué)習(xí)。

初三學(xué)生不愿意去學(xué)校怎么辦

1、了解原因，首先需要了解孩子拒絕上學(xué)的原因，可能是學(xué)習(xí)壓力過大、人際關(guān)系問題、家庭問題等。只有了解原因，才能有針對性地解決問題。

2、溝通交流，與孩子進行深入的溝通交流，聽取他們的想法和感受，給予關(guān)心和支持。

3、給予適當(dāng)?shù)莫剟睿?dāng)孩子取得進步或達(dá)到一定的目標(biāo)時，可以適當(dāng)給予獎勵，增強他們的學(xué)習(xí)動力和自信心。

4、和孩子討論他們的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，并找出問題所在。比如，他們是否需要更多的幫助和支持？是否有其他的煩惱和困擾？

初三的孩子，能夠勇于穩(wěn)定的好成績當(dāng)然重要，當(dāng)然還有一個方面也很重要，那就是穩(wěn)定的心態(tài)。焦慮不但不會使自己盡快縮短與同學(xué)的差距，還有可能因為情緒干擾而影響復(fù)習(xí)的效果。

初三心態(tài)崩了怎么辦

初三的孩子正處于青春期，受到多重因素的影響產(chǎn)生叛逆情緒是正常的。

家長可以采取不強制性的溝通方式，聽取孩子的想法和意見，給予尊重和理解。同時，家長需要引導(dǎo)孩子正確面對壓力，逐步培養(yǎng)良好的心態(tài)，以及利用各種途徑豐富孩子的生活。

多關(guān)注孩子的優(yōu)點，給予積極的鼓勵和支持，讓孩子感受到愛和價值，有助于他們樹立自信心，克服叛逆情緒。

初三的孩子在平時學(xué)習(xí)壓力比較大或者是心情煩躁不安的時候，可以通過宣泄的方式來改善，想哭就哭，另外也可以通過大聲喊的方式來宣泄自身的情緒

孩子進入初三，學(xué)習(xí)壓力和競爭壓力突然增大，很多孩子出現(xiàn)焦慮、厭學(xué)的情況，有些孩子甚至直接躺平，不愿意再學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績直線下降，家長面對這種情況，千萬不要責(zé)罵孩子，要多與孩子溝通，幫助孩子樹立信心、制定計劃，多措并舉激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動力。

初三學(xué)生沒有沖勁怎么辦

1、家長首先要定位準(zhǔn)確。家長應(yīng)該讓孩子明了中考的意義。只有孩子重視了，他才有動力，才能自覺地投入。家長的任務(wù)不是替孩子下決心，而是幫助孩子做好思想工作，幫助孩子客觀分析他的能力和學(xué)習(xí)水平，挖掘出他的潛力，樹立孩子的信心，確立要奮斗的目標(biāo)。

2、鼓勵孩子，幫助孩子制定學(xué)習(xí)計劃。家長平時要多鼓勵孩子，欣賞孩子的每一點進步，幫助孩子制定學(xué)習(xí)計劃，并積極落實計劃。家長還要善于與孩子溝通，傾聽他們的呼聲，引導(dǎo)教育，少指責(zé)，多表揚。

3、創(chuàng)建和諧的家庭氛圍。孩子讀初三沒有動力怎么辦？對話式、勸導(dǎo)式和指導(dǎo)式的家庭教育方式，更有利于培養(yǎng)孩子的高成就動機。父母跟孩子是平等的，要尊重孩子，管教也要溫柔而堅定，杜絕一切形式的暴力，包括語言暴力和身體上體罰打罵孩子等。

4、正確引導(dǎo)思想。要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀，讓他們明白學(xué)習(xí)并不是為了沖刺考試而是為了未來的發(fā)展和成長。同時還要鼓勵學(xué)生自信，相信自己有能力克服困難。

孩子上初二了，這個階段是孩子學(xué)習(xí)的一個過渡階段，很多家長發(fā)現(xiàn)孩子在這一時期出現(xiàn)心態(tài)不好的情況，而且孩子的情緒也總是不穩(wěn)定，喜歡胡思亂想，這時家長一定要及時采取措施，幫助孩子，不要影響到孩子后期的學(xué)習(xí)。

初二學(xué)生心態(tài)不好怎么辦

1、要給予孩子鼓勵。對于初中生而言，在一個人生的重要階段需要家長的不僅僅是陪伴，也需要家長對學(xué)生給予肯定。鼓勵可以幫助學(xué)生培養(yǎng)勇氣，在家長的鼓勵下建立自信心，找到自己存在的意義和價值。

2、要理解接納孩子。我們說要去鼓勵學(xué)生，但鼓勵的同時也要理解、接納他。青春期其實也是學(xué)生通往成年的必經(jīng)之路，他開始有了自己的想法、自己的情緒，這個時候需要你去逐漸接納他。

對于一些新的事物他會有自己不同的看法，試著站在他的角度理解他。面對他的情緒，一定要疏而不堵，尤其是特別負(fù)面的情緒，一定要發(fā)泄出來。作為家長，首先自己要冷靜下來，教他遇到困難怎么辦，怎么處理困難。

3、要提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。家長要多和老師取得聯(lián)系，充分了解孩子，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性。應(yīng)針對孩子的學(xué)習(xí)困難，幫助他找出困難的癥結(jié)，加強學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，制定“補差”的計劃，鼓勵他戰(zhàn)勝困難，變被動為主動。