初三是孩子中考前的重要階段，很多孩子都在爭分奪秒的學習，有些孩子夜里12點還在寫作業，這樣的學習節奏，很容易讓孩子產生疲倦感，出現上課犯困的現象，影響孩子的正常聽課效率，面對這種情況，家長要幫助孩子明確作息時間，提高孩子學習效率。

初三孩子上課犯困怎么辦

1、督促孩子養成早睡的好習慣。孩子上課打瞌睡的重要原因之一是睡眠時間不足，有些孩子作業寫得很慢，每天都要熬夜學習到很晚，家長要督促孩子養成早睡的好習慣，一方面要提醒孩子回到家后盡快完成作業，提高寫作業的效率；另一方面要給孩子規定晚上的睡眠時間，到點就要停止一切娛樂活動。

2、引導孩子做好課前準備工作。課前準備工作不到位也是導致孩子上課打瞌睡的重要原因，因為孩子聽不懂老師所講的內容，或者跟不上老師的講課進度，就會覺得上課內容非常無聊乏味，進而產生困意。

3、調動孩子內心學習的動力。孩子成績倒數，這對他來說肯定是有一定的打擊，對他內心肯定有觸動，但是，有些孩子不知道如何擺脫這種現狀，此時就需要家長對孩子警醒正確的引導。

4、平常多注意運動。有些學校會有早操，所以孩子們必須好好利用早操時間，多活動活動身體，打開自己的筋骨，讓自己身體放松下來。早操不僅可以讓自己強身健體而且還可以提高自己的精神，減少上課睡眠的幾率。

孩子缺乏斗志，上課總是犯困，是很多家長，面臨的問題。孩子出現這些問題的原因有很多，如學習壓力大、身體不舒服或睡眠不好等，家長要及時幫助孩子調整狀態，因為好的聽課效率，將有助于提高孩子的學習成績。

16歲孩子上課總是犯困怎么辦

1、與老師溝通：與孩子的老師進行溝通，了解他們在課堂上的表現和老師的觀察。老師可能能提供關于孩子學習和行為的有用信息。

2、制定學習計劃：幫助孩子制定學習計劃，讓他們更好地組織學習時間，確保足夠的休息和娛樂時間。

3、激發責任感：培養孩子的責任感，讓他們明白學習對他們未來的重要性，以及他們對自己學業的負責任。

4、每天運動 ：長期運動可以提升孩子的體能，讓思維和反應力變得靈敏。孩子在完成每天的學業任務之余，留出一小段時間進行運動，比如堅持打球、跑步、跳繩等等。

高中生為了高考，學習任務和心理壓力都比較大，很多同學都是身心俱疲，上課聽著聽著就犯困，但是為了學習不得不強打精神聽課。那么，高中生上課犯困要怎么辦呢？

上高中的孩子上課一直犯困怎么辦

1、注意勞逸結合，合理安排作息時間。多參加體育鍛煉，以保證有充足的休息時間和睡眠質量，不至于上課犯困。

家長要為孩子學習創造溫馨和諧的環境，多與孩子交流，多關心孩子的各方面情況，多鼓勵和安撫，多引導孩子走出教室，呼吸新鮮空氣，見識一些新鮮事物，切勿為了高考而無限制地給孩子施加“唯學習至上”的思想包袱，讓孩子放寬心，有好的心情在學校上課學習。

2、放過課間10分鐘，讓自己的身體活動起來。很多同學在下課10分鐘也不放過，要么記背英語單詞，要么全神貫注解答一道數學題。其實，人的精力是有限的，上課45分鐘如果做到全程聚精會神地聽講，大腦是需要時間休息的。下課時間雖然只有10分鐘，卻對人的體力、腦力的恢復十分有幫助。

如果下課不動起來，很可能下一節課的學習效率就很難保證。下課時間，大家除了去上洗手間，還可以在走廊里與同學聊聊天，看看校園的風景，這樣不僅可以恢復體力，還能恢復腦力和幫助恢復視力。

初三是一個非常重要的階段，很多學生卻由于學習壓力過大導致出現了厭學的現象，所以家長要及時與孩子溝通，詢問孩子到底是為什么不想去上學了。這時候家長要穩住自己的心態，耐心與孩子教育，這樣才能及時解決問題。

初三孩子躺平不上課怎么辦

1、控制情緒不打罵好好溝通。孩子不想去學校了，作為家長肯定會生氣，但依然要控制好自己的憤怒情緒，要知道打罵解決不了根本問題，只會讓孩子更逆反，要做的就是好好和孩子談談，了解一下孩子不去學校的原因，看看孩子有沒有提出什么條件和要求等。

2、理解孩子的壓力。孩子不去學校了，家長不能只顧自己的尊嚴或者面子，認為孩子不去學校了，讓自己感到丟人，其實應該多替孩子想想，孩子不去學校自然心理也有很大的壓力，不是遇到了特別大的事情，或者實在是受不了了，不會做出這樣的行為的。還是要多站在孩子的角度思考一下問題，這樣問題才容易解決。

3、不要急著解決問題。孩子不去學校了，作為家長著急歸著急，但不要急于解決孩子不去學校這件事情，待孩子的情緒穩定了，在和孩子好好談談，問清楚孩子不學校的原因，根據原因再做出決定。

切忌孩子不去學校，家長馬上就責罵數落逼著孩子去學校，家長要保持冷靜，先冷幾天，也不過問孩子的事情，還是好好的關心孩子，讓孩子心理上自己先感受到內疚，在處理會好一些。

初三孩子上課老是說話，這不僅影響孩子聽課，影響老師講課，還會影響其他學生的聽課，是非常不好的習慣，家長要想幫助孩子改掉這個習慣，就要多跟孩子溝通，告訴孩子應該學會尊重課堂，讓其明白課堂學習的重要性。

初三孩子上課老是說話怎么辦

1、與孩子進行交談，并向各科任課老師了解情況，找出愛說話的原因，站在孩子的角度思考問題，不要一味地責怪孩子，給予孩子應有的尊重。日常生活中多多關心孩子的心理，主動去了解孩子在校表現。

2、作為父母首先要理解孩子的想法和做法，從各方面特別是心理上關愛孩子，多與孩子在平等、和諧的家庭氛圍中交流、鼓勵、支持和肯定，當孩子每取得一點進步時，就不失時機地給予肯定和鼓勵。

3、要讓孩子真正把話說出來，以同理、共情的方式給予引導、鼓勵、表達和幫助，要為自己能被孩子說服而感到由衷的高興和自豪。

4、與各科老師真誠溝通，幫助孩子在學習中體驗成功，增強學習的興趣和自信，進而逐漸轉變“上課不專心，老愛講話”的現狀。

現在的初中生學業壓力越來越大，老師留的家庭作業也比較多，學生升學壓力大，所以早上起得早，晚上睡得晚，白天上課犯困是一種正常現象，經常睡眠時間少自然就會瞌睡，那么，初中孩子上課總犯困怎么辦，就是一個很大的問題了。

初中孩子上課總犯困怎么辦

1、早睡早起

其實，每個人都知道早睡早起是一個好習慣，但能做到的人不多。其實不是做不到，主要原因在于是否想做到。如果想做到，就一定可以。此時就要咱們家長督促孩子給自己制定一個早睡早起的計劃，規定每天幾點休息，幾點起床。到點睡覺跟起床，能堅持一周，就能堅持一月、一年。

2、學生壓力比較大

對于現在的孩子而言，學習壓力真的非常的大，咱們家長無時無刻不在給他們施壓，總是想要學生能夠有一個好成績，讓學生學習各種各樣的東西。可是這樣的學習情況其實并不是很理想，在學生階段，是一個大腦開發的好時候，不要給學生過度的壓力，上課的時候就會很容易犯困，這樣可能就是本末倒置了。

初三的學習壓力是比較大的，是成倍的增加，過重的學習壓力會讓孩子產生一些反感和厭學的情緒，如果孩子不想寫作業，家長一定要重視起來，了解清楚孩子的內心真實想法，幫助孩子克服厭學情緒，讓孩子自愿寫作業。

初三孩子不寫作業怎么辦

1、給予孩子必要的關心

這個關心，不是每天問孩子：作業做完了嗎？考試考了多少名？這樣的“關心，在孩子看來根本不是關心，而是啰嗦，會反感。學會多關心學生的生活，而不是只關心她的學習。

2、學習不可操之過急

學習本來就是一種有過程了，不可以操之過急，我們在此之間要享受這個過程，再這個過程中會有艱辛，也會有開心，遇到問題我們會煩，會思考，但是解決問題之后，我們也會很開心，很明朗。所以我們要享受學習這個過程，不可以操之過急。