如今手機是一份比較方便的工具，大人和孩子都比較喜歡玩，孩子很容易就沉迷其中，每一個家長都會嘗試過幾種不同的方法來幫孩子，但是卻收效甚微。

15歲的孩子總愛玩手機怎么辦

防和堵，我們只能防，早期預防孩子手機成癮，試想，完全隔絕，不讓小孩子碰智能手機，可能嗎？手機是通訊工具，還是聊天交流平臺，還是新型購物平臺，還是存儲系統，還是學習工具等等，不注意預防，孩子可能走偏，但是恰當適應手機，好處也是很多，老師布置的課后作業在手機上，學習英語中跟讀練習在手機上，查資料、與老師同學互動也在手機上。

早期家長就要立規矩，什么時候用手機，要用多少時間等都要嚴格限定，如做作業用手機，要在家長的監督下完成，孩子用手機交流要限制，不能和陌生人交流，有些不良網站要家長及時刪除、屏蔽，如果有風險，家長全程陪同。

有些小游戲，如成語通關、腦筋急轉彎等可以玩，要限定時間，筆者認為半小時即可，有些網絡游戲，需要篩查，部分也是可以玩的，不能完全去堵，因為小孩子獵奇心很重，不讓玩的東西會想盡辦法玩，還可能走極端，如到游戲廳，或者幾個小伙伴湊錢買一部舊手機悄悄玩，所以在家里面就要規定好時間，筆者認為在家長陪同下玩半小時，時間一到，強行收手機，不能一味遷就小孩，規矩就是規矩，破壞規矩就得罰，不能遷就小孩，說出他的危害性。

在家長陪同下做一些有益于身心健康的，該完成作業時就應該完成作業，不能拖拉，該鍛煉身體的時候就鍛煉身體，家長陪同小孩看電影，家庭、同學正常的交流活動要參與，還有體育運動等等。

手機已經普及到我們日常生活當中去了，在使用方便的同時，問題也隨之而來了，就是小孩子總是沉迷手機，還有些孩子甚至把手機帶到學習里面去玩。那么面對孩子總愛玩手機怎么辦呢？

孩子總愛玩手機怎么辦

1.父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣

父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，科學研究表明，孩子會無意識的模仿成年人的行為，因此孩子模仿學習的第一個目標也是自己的父親母親，那么孩子沉迷手機，也許是因為父母會因為工作原因而有經常使用手機的習慣，或者是在家中休息時有看手機的習慣，但是孩子并不會去分辨這些行為的對錯，孩子只會在潛意識中記錄長時間使用手機的行為，并將玩手機歸入自己需要學習的行為習慣，所以父母應在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養成一個手機重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習慣，進而幫助孩子改掉沉迷手機壞習慣。

2.制定嚴格的手機使用時間和使用規范

有些家長，對于孩子使用手機這件事，完全是出于一種隨心隨意的狀態。當自己心情好了，孩子玩一天一夜也沒問題；當自己心情不好了，孩子就算是要拿手機查閱資料，也可能被自己當做是十惡不赦的行為。想要幫孩子戒掉手機癮，就得和孩子聯合起來，制定一個合理的使用時間限制和使用規范。比如：周一至周五，能玩多久，什么時間玩，玩的時候可以玩哪些，哪些不能玩；周六周日，能玩多久，滿足什么條件才能玩……這些都應該有一個非常清晰的規劃。凡事預則立，不預則廢。家長應該將此事重視，不能把孩子玩手機的時間當做自己心情好壞的隨意支配，這樣容易引起孩子的不滿。而如果我們能夠把計劃和使用規范制定好，孩子自然之道通過這些來約束自己。

在我們的生活中，手機已經成為不可或缺的一部分，很多孩子總是喜歡玩手機，白天黑夜的玩手機，不管家長怎么說教，就是不能離開手機，面對這樣的情況，家長一定要保持冷靜，及時采取措施。

孩子總愛玩手機離不開手機怎么辦

1、讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。

2、家長可以趁假期培養孩子的興趣，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上。可以多帶孩子進行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運動，形成良好親子關系，讓孩子體會手機之外的樂趣。

3、培養自律能力。幫助孩子培養自我控制和自律的能力。可以與他們一起制定計劃，包括規定的手機使用時間和其他活動的安排，讓他們逐漸掌握管理自己時間和注意力的能力。

4、溝通和建立家庭規則。與孩子進行開放、真誠的溝通，讓他們理解過度使用手機的負面影響。建立明確的家庭規則，包括限制使用手機的時間和地點，以及鼓勵孩子參與其他有益的活動。

每當提及孩子沉迷手機，大多數人都下意識的認為是男孩子玩游戲，卻忽略了女孩子的玩手機的原因，雖然女孩子玩游戲的比較少，但女孩的沉迷程度要比男孩更加嚴重。

15歲的女孩愛玩手機怎么辦

1、了解女孩子沉迷手機的根源，很多家長只知道孩子天天玩手機，卻不知道她們具體是在干啥，而我們通過調查發現，與男孩子不同的是，女孩子玩手機不是玩游戲，而是追星和聊天，這兩個的不良后果比玩游戲還嚴重，追星的孩子很容易沉迷偶像的理想環境中，忽略了真實生活，現在國家正在打擊這種“飯圈”文化。

2、培養孩子運動愛好，運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

3、多夸獎孩子，所有孩子都希望被父母夸獎，一味的指責孩子只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎孩子，注意夸獎方式不要太籠統，要具體到哪一點，這樣孩子才會更有自信，自動放下手機幫助父母做家務，也會變得更懂事。

4、父母要多陪伴孩子，在親子活動中使孩子忘掉手機。所有的孩子渴望父母的陪伴與關愛，手機的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應抽出時間陪陪自己的孩子，孩子永遠都渴望得到父母的關心和陪伴。

隨著社會的發展和科技的進步，智能手機給我們的生活帶來了很大的便利，但是由于孩子沒有自控能力，導致很多孩子成為了“低頭族”，不僅視力遭到了破壞，孩子的學習成績也開始下降，從而導致孩子總玩游戲這個問題，成為很多家長的困擾，家長說太多，孩子根本不聽，一味說教又行不通。

13歲孩子總愛玩手機怎么辦

1、父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，科學研究表明，孩子會無意識的模仿成年人的行為，因此孩子模仿學習的第一個目標也是自己的父親母親。

那么孩子沉迷手機，也許是因為父母會因為工作原因而有經常使用手機的習慣，或者是在家中休息時有看手機的習慣，但是孩子并不會去分辨這些行為的對錯，孩子只會在潛意識中記錄長時間使用手機的行為，并將玩手機歸入自己需要學習的行為習慣之一。

2、形成規則，其實孩子們玩手機也是接觸新時代的一個渠道，并不應該完全制止，但是為了防止孩子們沉迷到手機之中，作為家長可以限制孩子們玩手機的時間，要跟孩子們多溝通和交流，引導孩子形成一種時間規則，例如每天玩手機不超過兩個小時，一旦超過家長有教訓孩子的權利，那這樣孩子自然會到時間就放下手機了。

3、培養孩子的興趣愛好，每一個孩子在成長過程中總會對一些新鮮事物產生興趣，例如唱歌或者跳舞等等，作為家長可以多培養孩子的特長，當孩子對其他事物產生濃厚的興趣時，自然會主動放下手機去做自己更喜歡的事情，如此一來孩子們不僅能夠掌握一項技能，還能避免手機影響學習。

限制游戲時間和適當獎勵，必須表明父母的態度。可以陪孩子找點其他事情做，足球羽毛球乒乓球等體育運動或者其他興趣愛好畫畫音樂都行，看他對哪個感興趣，轉移注意力。最主要大人要陪伴，要多鼓勵，少批評，不要總催他學習，會反作用的，可以多陪孩子一起學習。下面具體看看15歲孩子玩手機上癮怎么辦。

15歲孩子玩手機上癮怎么辦

1、經常和孩子交流溝通，鼓勵或者陪伴他進行適當的體育活動或者旅游等孩子比較感興趣的戶外活動，這樣孩子上網的時間就少了！

2、像朋友一樣去溝通。很多父母都了解，雖然重視教育問題，但是在教育上，國外的父母與孩子更像是朋友，而國內的父母和孩子卻往往容易淪為“敵人”。國外的父母為什么能做到這一點？其實很簡單，他們更愿意像朋友一樣與孩子溝通，知道他們的想法，平等的交流會讓孩子覺得更輕松，也更容易讓他們接受自己的意見。

3、轉移興趣與注意力，參與到戶外拓展、戶外運動與各種興趣拓展中去。與孩子一起參與親子類的冬令營或夏令營之類的，短期的周末的也行，探索自然、拓展自我，也能鍛煉孩子的身體，在現實生活的挑戰中獲得成就感。而美術、音樂、編程等興趣課程，可以讓孩子喜歡上這些愛好，轉移孩子的注意力，結交到新的朋友。

15歲孩子玩手機上癮怎么辦，多關注對方的情感需要，少命令，少講道理；多給孩子發言的機會，讓孩子從心里感覺是愛他的，為他著想，同時感受到自己在父母心目中很重要，而不是想要控制他，這時候再和孩子討論手機的使用規則。

15歲的孩子，正是上高一的時候，明明是學習的重要時期，但是有的孩子卻沉迷手機，不可自拔，導致成績嚴重下滑，給孩子的學習帶來了不好的影響。那么15歲的孩子玩手機上癮怎么辦？

15歲的孩子玩手機上癮怎么辦

1、積極與孩子溝通

讓孩子明白整天玩手機的害處，在高中讀書的階段，需要經常用到手機的機會是比較少的，所以孩子使用手機一般是游戲和聊天或者看一些視頻之類，真正用于學習的比較少，如果留有手機在家方便老人小孩打電話的，就不允許孩子帶手機到學校。如果孩子是留守兒童的，最好留一下不是智能的手機給孩子，沒法上網，他就不會經常玩手機了。

2、減少零花錢

平時不要一下給孩子太多的零花錢，父母不給孩子買手機，但如果平時給的零花錢太多的話，他會存起來自己去買一臺幾百塊的手機專門用來上網。