學會控制自己的情緒是一個“成熟”的孩子應該具備的基本技能，如果孩子在生活或者是學校中不能控制自己的情緒，這件事就會直接的影響到孩子的人際交往，甚至還會影響到孩子的學習，因此孩子不能控制自己的情緒怎么辦這個問題家長一定要盡快解決。

孩子不能控制自己的情緒怎么辦

父母應該嚴格要求自己，控制自己的情緒。

孩子們通常以父母為榜樣，在生活和行為上模仿父母。我們在生活中也可以看到，如果很多父母有暴力和不確定的性格，那么他們的孩子大部分也不會有什么好的性格。如果他們的父母是溫和和寬容的，孩子往往是開朗和隨和的。

所以如果我們想要孩子能夠控制自己的情緒，我們首先必須自己做。

避免過度溺愛孩子。

有些孩子遇到事情不會表達自己的情緒，只會默默藏在心里，但是這樣是不利于孩子健康成長的，因此家長在遇到孩子有這樣的情況的時候，一定要及時幫助孩子疏導情緒。

孩子不會表達自己的情緒怎么辦

1、幫助孩子建立良好的家庭氛圍。一般來說，孩子在家庭中，特別是在父母面前，更容易表達他的情緒，不論高興還是憂傷，憤怒還是不滿，隨時隨地都會表現出來。正因為如此，我們創設良好的家庭情感氛圍，讓孩子能夠積極表達情緒，而不是讓情緒藏在心里。父母在家庭生活中也要注意正確表達情緒，讓孩子來模仿學習。

2、正確處理孩子的負面情緒。在孩子的成長過程中，會不可避免地遇到一些負面情況，由此帶來一些負面的情緒，如恐懼、失望、不滿、生氣等。這時家長不應該利用自己的權威讓孩子忍著負面情緒，而是應當讓孩子自然表達出來。

大多數家長認為孩子有負面情緒是不好的，但事實上，情緒沒有好壞之分，所有的情緒都是幫我們發展的，只要正確理解和接納，是有利無害的。

3、父母要讓孩子找到情緒的出口和正確的表達方式。當孩子在情緒出現失控的時候，我們不要單純的說“別哭啦，再哭就怎么怎么樣”，告訴孩子當下的這種情緒是什么，比如生氣，比如傷心，比如沮喪等等，讓孩子知道當下情緒的名稱是為了讓他們能直接認知和表達自己當前的心情，同時找到替代的解決方案來幫孩子找到發泄的出口，孩子表達情緒時父母要耐心傾聽孩子表達。

在生活中，相信大多數父母都會遇到孩子經常亂發脾氣的情況。但要想幫助孩子學會控制自己的情緒，做情緒的“主人”，那家長一定要保持好心態，不要跟孩子“硬碰硬”，避免不當的教育方式來引起他們的逆反心理，讓事情變得更加糟糕。

孩子控制不住自己的情緒暴躁怎么辦

1、不要對孩子生氣。孩子情緒失控，開始生氣。家長要保持鎮定，把孩子拉到一邊，耐心的和孩子交流，了解孩子為什么出現生氣。再加上家長給孩子一種鎮定的心態，孩子旁邊有人慰藉，內心也會安慰許多，只要孩子安靜下來，家長多和孩子交流，引導孩子解決問題。孩子的情緒也能慢慢控制，心情也能平靜起來。

2、接納孩子。我們不要認為孩子哭鬧，就是孩子不聽話，不懂事。他們是我們的孩子，我們要學會接納他們的，無論是優點還是缺點，都要去接納我們的孩子。接納孩子也包括接納他們的情緒，讓他們知道無論他們怎樣，父母永遠都是站在他們這一邊的，從而讓他們不會缺失安全感。

3、教會孩子發泄自己的情緒。有情緒很正常，如何處理情緒就是非常關鍵。現在社會壓力太大，很多人都會有自己的情緒。很多人都會找到方法發泄自己的情緒，這樣情緒發泄出來，心情暢通。

孩子有自己的脾氣，家長也可以教會孩子發泄自己的情緒。比如孩子可以通過運動發泄自己的情緒，這樣不僅情緒能發泄出來，還能鍛煉身體，增強孩子的體質。

小孩子控制不住自己的情緒怎么辦？現在的孩子都表現的非常有個性，特別是還有一些家庭對孩子的溺愛，讓他們都產生了任性，不聽話的這個性格。如果父母管教孩子的時候，孩子出現控制不住自己情緒的情況，這時父母一定要轉移注意力，等孩子平靜下來，再教育孩子。

小孩子控制不住自己的情緒怎么辦？

1、當情緒出現時，家長要足夠敏銳地覺察到。孩子發泄情緒，鬧脾氣，并不是什么可怕的事，完全不需要壓抑孩子，讓孩子把情緒咽回肚子里去。情緒的出現，背后是釋放情緒和解決問題的契機。

2、家長和孩子一起平靜地坐下來，用共情的方式和孩子交談，傾聽孩子的一言一情，讓孩子知道，這種情緒的出現，是不可避免的，大人要是遇到這樣的情況，也會出現類似的情緒。

3、幫助孩子認識情緒，給這種情緒起個名字。情緒往往是多種情緒一起出現的。被各種錯亂的情緒糾纏的感覺，很讓小朋友抓狂。當以共情的方式，幫孩子梳理情緒，就好像幫助孩子將這些情緒從身體里拽出來似的，小朋友一下子就會感覺輕松多了。

4、幫助小朋友一起發現解決問題的方法。每一次情緒的出現，背后總有一個導火索性質的事件。如果家長一看見孩子有情緒，就試圖一邊打壓孩子的情緒，一邊說教，想讓孩子聽從自己，孩子無論如何也聽不進去，反而會產生抵抗情緒。

孩子不承認自己的錯誤，有可能和孩子的自尊心太強有關，孩子自尊心太強就會不愿意承認自己的錯誤。孩子不承認錯誤的行為，讓很多家長非?？鄲溃恢涝撛趺醋尯⒆又鲃映姓J錯誤，養成知錯就改的。

孩子不承認自己的錯誤怎么辦

1、給孩子一個緩和的空間

孩子犯錯后，家長不要馬上逼孩子認錯，給些時間讓孩子自己去思過。經過一段時間的反省后孩子自覺認錯，比家長逼迫認錯效果要好得多。

2、用故事引路

孩子犯錯后沒有認錯的態度時，家長可以講講小朋友因為主動承認錯誤得到大家諒解后的故事，用故事從側面引導孩子主動認錯。

孩子不聽話就控制不住要打罵，首先這個時候，建議家長冷靜好自己的情緒，不要對孩子大打出手，這是非常不尊重孩子的表現，會傷害到孩子的自尊心，我們家長要多用正面積極的方式去管教孩子，而不是為了懲罰孩子。

孩子不聽話就控制不住要打罵怎么辦

1、孩子不聽話，不一定就要打?！白硬唤谈钢^”，在一些時候對孩子嚴格管教是必要的，但是這并不意味著孩子不聽話就一定要打。很多時候父母打孩子只是把孩子當做自己的出氣筒，而并非為了教育孩子。這是我們身為父母要反省的。

很多時候，積極正面地管教孩子才能達到真正的教育目的，而責罰則大多數時候帶來反效果。所以，父母應該管理好自己的情緒，樹立正確的育兒理念，多以正面積極的方式管教孩子，孩子才能健康快樂地成長！

2、能生就能養，請尊重理解孩子的訴求。就是說，傾聽孩子不聽話的理由，并理解孩子的感受，這樣你們才能在同一水平線上交流。面對問題，與孩子共同討論解決辦法。

孩子是一個神奇的生物，你教他怎么做，他不一定會愿意做，但他更愿意做他自己參與的決定，這也是解決孩子不聽話的目的，讓孩子學會自己解決問題的能力。所以說，在面對孩子不聽話時，我們家長贏得孩子，比通過打罵贏了孩子，要好上千倍萬倍。

孩子脾氣暴躁，控制不住情緒，家長不要跟孩子硬碰硬，這樣會傷害到孩子的心理，也不利于孩子改掉這個壞習慣，我們父母應該以身作則，學會控制好自己的脾氣，這樣孩子在潛移默化中就能學到情緒處理。

孩子脾氣暴躁控制不住情緒怎么辦

1、耐心傾聽。家長要了解孩子身上發生了什么事情，不能憑主觀臆斷下結論，此時不處理問題，不激化矛盾，不節外生枝。如果孩子還是不能平靜，就讓孩子盡情發泄。在這期間可以說一些安慰性的話語，譬如“你有什么委屈說給媽媽聽，媽媽給你做主！”

2、真誠談心。孩子的情緒發泄之后，接下來就是思想工作，不能事兒過去就不管了，沒有后續工作。用真心，走進孩子的內心世界，讓孩子敞開心扉?？刹捎冒咐逃ǎ信e未成年人因情緒失控而造成意外傷害的典型案例，分析原因，引以為戒。

3、接納情緒。首先，我們需要明白一點：情緒本身沒有對錯。無論是家長還是孩子，在遇到問題時，感受到各種情緒都是正常的。

有專家說：“我們越是抗拒壞情緒，它越會氣勢洶洶、無孔不入；相反，如果我們接納它，愿意與它和平共處，這時氣憤便不再那么有威力，我們反而更容易獲得平靜。”