物理一直是讓很多孩子頭疼的科目。尤其是當孩子步入高三后，不少孩子之前高一和高二基礎沒有打好，高三檢測考只考了20分，對此，很多家長和孩子對物理這門學科都很焦慮。

高三物理20分怎么逆襲

1、有一個正確的引導。正確的學習方法和正確的知識點，這個很重要。聽著好像是廢話，我們當然要學習那些正確的方法和知識點啊。但真正實施起來，不見得那么容易，因為現在還有很多老師講的知識點是不對的。比如處理多個物體受力分析順序，有些老師講的是“先整體，后隔離”，這是不對的，正確方法應該是“先簡單，后復雜”。

孩子一定要有一個正確的引導，就是老師會不停地教給你正確的學習方法和正確的知識點，這是你逆襲路上不可缺少的一環。

2、制定合理目標。你要明白，你畢竟比別人晚了。所以別人學得好的，可能追求能考到110滿分，或者九十多分。你就不能盲目定這么高的目標。以孩子的水平，和現在這個時間限制，孩子不能什么題都做，要有針對性地做一些易拿分的題。

其實高考80%都是基礎題，只有20%左右是難題。所以孩子只要能掌握基礎，就能達到80分，或者達到七八十分。

3、重點突出。高考物理的重點內容，例如：受力平衡、天體計算、牛頓定律連接體、電場量、磁場粒子軌跡、電磁感應計算，這些是高考100%的出題點，孩子要把時間全部花在這些上面，如果這些沒有搞定，那就花時間搞定，因為這要搞定，就有分數進賬。

4、大題步驟規范。高考物理的大題，難度系數都比較大，很多中等偏下的孩子做起來都比較吃力，這最后階段要培養的是大題的解題步驟，一道大題考試的時候不一定能夠從頭做到尾，把答案做出來，但是通過拆分題目，把該得的步驟分數全部得到，這就已經是成功了。

5、高三復習時學會知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運動和拋體運動都可歸結為勻變速運動，服從同樣的基本規律。再如T=2πl/g(單擺)，T=2πm /k(彈簧振子)，T=2πR/g(地面附近的人造衛星)也都具有共同的特點。歸納和小結，可以使知識條理化、系統化，可以找出各部分知識間的內在聯系。

高三物理怎么學

1、重視隨堂筆記。上課要認真聽講，不走神或盡量少走神，認真做好筆記。老師講過的一些好的解題方法、例題，或者是聽不太懂的地方等等都要記下來。在物理復習面對例題要獨立完成、不依賴他人的基礎上保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少；更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。

2、學會畫圖分析物理過程。不論題目難易都要盡量畫圖分析，畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理知識需要通過畫圖來達成，畫圖是一種良好的物理學習方法，通過反復的訓練，學生會發現很多看似復雜的物理問題其實會變得很簡單。

3、多理解，就是緊緊抓住預習、聽課和復習。對所學知識進行多層次、多角度地理解。預習可分為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學的內容，對重要的部分以小標題的方式加以圈注。接著便仔細閱讀圈注部分，進行深入理解，即精讀。上課時可有目的地聽老師講解難點，解答疑問。

4、多總結，首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用范圍等，總結出各種知識點之間的聯系，在頭腦中形成知識網絡。

其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。還有一種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之后分析自己的錯誤、弱項，以便日后克服。

高三物理復習方法

1、以教材為本，全面復習基礎知識。要求全面閱讀教材，樹立“教材是的復習資料”的觀點，對高中物理所涉及的每個知識點進行重新梳理，對教材中的概念、定理、定律逐字逐句進行理解。高三學習物理中，有意識的挖掘教材中有價值的習題、閱讀材料、思考與討論、做一做等，要掃清知識死角。

2、夯實基礎,落實雙基,掌握科學的解題思路。第一輪復習中在知識內容的講解上求全和實，在練習題上重基礎知識和基本解題方法的訓練。　

在求解物理問題時,培養具備良好的思維習慣。如正確選擇研究對象及受力分析,在對狀態、過程分析時畫出狀態過程的示意圖，將抽象的文字條件形象化、具體化。為了盡可能少出錯誤，解題時可以遵循這樣的思路：畫草圖-想情景-選對象-建模型-分析狀態和過程—找規律—列方程—檢查結果。

3、注意解題的規范化。審題是解題的關鍵，而解題的落點是書寫的規范性，表達的完整性，這是提高高考成績的一種有效途徑。可是年級越高，規范化程度越低，不少學生為了節省時間，在解題時只剩下光禿禿的幾個公式和結果，題目的分析、解題的中間過程全無，這樣的狀況在高考中無疑是要吃大虧的。

要求平時復習一定要書寫到位，解答題應該寫哪些步驟、先寫什么、后寫什么、哪一步是采分點、能占多少分，都要做到心中有數。通過養成良好書寫習慣訓練自己的思維習慣，做到規范性解題。

高三物理分數總分分布

高考物理分值分布是動力學部分占總分的30%左右，電磁學占30%左右，熱學占15%左右，光學占15% 左右，原子學占10%左右。高考物理重點考察學生的理解能力、推理能力、分析綜合能力、應用數學處理物理問題等能力。

高考物理必考的內容包括物理的指點的直線運動、相互作用于牛頓運動定律，物理的機械能、拋體運動于圓周運動、萬有引力定律、物理的電場、電路、磁場，物理的電磁感應、交變電流等。