高三不僅僅是一個(gè)拼努力的階段，也是一個(gè)拼心態(tài)的階段，高中各學(xué)科各板塊都是難點(diǎn)和重點(diǎn)，如果想升上高中，即使不是很聰明，但不聰明的人很多，只要你愿意努力，就能超過(guò)大量既不聰明也不努力的學(xué)生。

高三還有機(jī)會(huì)沖上去嗎

第一點(diǎn)：清楚階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)和高考目標(biāo)

為何我用“清楚”階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)和高考目標(biāo)呢？而不是“制定”呢？因?yàn)榈搅烁呷聦W(xué)期，各位考生想必都有了明確的高考目標(biāo)。

有考生想考985高校，有考生以本科院校為目標(biāo)，不管目標(biāo)大小，有目標(biāo)就會(huì)有動(dòng)力，有動(dòng)力就會(huì)全力以赴，可是120天，說(shuō)短不短，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)，更應(yīng)該時(shí)刻把它放在心里，更應(yīng)該付諸行動(dòng)。

對(duì)于高三學(xué)習(xí)目標(biāo)，我只能說(shuō)一定要合理，比如一位河南考生目前成績(jī)460分，高考目標(biāo)是要考上一本大學(xué)，那高考目標(biāo)成績(jī)需要在530分以上，那差距70分，我們?cè)撛趺崔k嗎？

此時(shí)就要制定階段性目標(biāo)了，2月到3月底提高40分，4月提高20分，5月到6月份高考不到40天一邊鞏固學(xué)習(xí)成績(jī)一邊提高10分至15分，這樣到了高考，才會(huì)考出目標(biāo)成績(jī)，才能實(shí)現(xiàn)一本大學(xué)夢(mèng)，因此我們要有階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)和高考目標(biāo)，用目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己勇往直前。

第二點(diǎn)：抓住提分點(diǎn)，攻破提分點(diǎn)

進(jìn)入高三下學(xué)期學(xué)習(xí)，基本上也是邁入了高三第二輪復(fù)習(xí)，它不像第一輪復(fù)習(xí)全面扎實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，而是針對(duì)高考大綱的重點(diǎn)知識(shí)、常考點(diǎn)進(jìn)行講解和學(xué)習(xí)，并且注重提升學(xué)生做題效率。

那對(duì)于模考成績(jī)不理想的高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們不僅要跟從老師指導(dǎo)學(xué)習(xí)，更要清楚自己的各科薄弱點(diǎn)，抓住提分點(diǎn)，攻破提分點(diǎn)，才能快速提升學(xué)習(xí)成績(jī)。

很多家長(zhǎng)對(duì)我說(shuō)孩子的英語(yǔ)成績(jī)差，滿分150分只能考50分左右，不知道該怎么辦才好？

其實(shí)，學(xué)習(xí)英語(yǔ)真的比較難，但再難也有辦法，我個(gè)人感覺(jué)學(xué)習(xí)英語(yǔ)需要“背誦+做題”。

比如我們可以充實(shí)自己的英語(yǔ)詞匯量，拿一本高考英語(yǔ)單詞每天早自習(xí)讀100個(gè)，再讀一些固定短語(yǔ)搭配，一天一天堅(jiān)持下去，就會(huì)對(duì)單詞形成記憶，提高自己的閱讀能力；其次每天堅(jiān)持做一篇閱讀理解，并且是“做+看+讀”的方式去做閱讀理解，意思是先做一遍，認(rèn)真對(duì)照答案，對(duì)答案時(shí)再根據(jù)問(wèn)題和答案去看一篇文章，最后再通讀一篇文章（無(wú)聲讀），理解文章大意，這樣堅(jiān)持30天，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)的閱讀理解能力大大提高，做題速度也會(huì)大大提高。

當(dāng)然也要一周做兩到三套試卷，不斷去積累單詞和固定搭配詞語(yǔ)，最后更要背誦一些英語(yǔ)寫(xiě)作范文，方便寫(xiě)作用，只要這樣，抓住提分點(diǎn)，攻破提分點(diǎn)，才可以提升學(xué)習(xí)成績(jī)。

第三點(diǎn)：學(xué)習(xí)要注重方法，會(huì)拿“分”也要懂舍棄

高考不到120天時(shí)間，想把模考成績(jī)從450分提升到600分比較難。

但若是掌握學(xué)習(xí)方法，努力學(xué)習(xí)，從450分提升到550分是有可能的，因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一個(gè)量變到質(zhì)變的過(guò)程，當(dāng)我們基礎(chǔ)扎實(shí)了，薄弱點(diǎn)重點(diǎn)攻破了，那自然會(huì)厚積薄發(fā)，不過(guò)，我們不可異想天開(kāi)，得有自知之明。

為什么這樣說(shuō)呢？因?yàn)閷W(xué)習(xí)不僅需要勤奮，也需要學(xué)習(xí)方法，更需要學(xué)習(xí)時(shí)間啊，而學(xué)習(xí)成績(jī)400多分，120天時(shí)間，想提升到600分那確實(shí)有點(diǎn)“不自量力”了，所以我們要學(xué)會(huì)“舍棄”。

一些難題或搞不懂的知識(shí)點(diǎn)，我們做簡(jiǎn)單的了解就行，沒(méi)必要去深究，畢竟高考滿分750分，我們的目標(biāo)成績(jī)是550分左右，那肯定就有200分要“丟棄”，而時(shí)間緊張，更要去舍棄一些知識(shí)點(diǎn)，用有限的時(shí)間去攻破提分點(diǎn)，拿到該拿的分?jǐn)?shù)才是硬道理。

比如數(shù)學(xué)的雙曲線解答題，一般第一問(wèn)比較簡(jiǎn)單，我們可以拿滿分，而第二問(wèn)就比較難，我們就可以舍棄，用放棄第二問(wèn)的時(shí)間去做我們會(huì)做的題拿應(yīng)得的分，這更明智，所以學(xué)習(xí)要把握時(shí)間也要注重方法，該舍棄的要舍棄，把能拿的分?jǐn)?shù)全拿下就是勝利。

第四點(diǎn)：注重個(gè)人情緒調(diào)整，保持信心

離高考越來(lái)越近，一些學(xué)生的心態(tài)起伏就比較大，情緒會(huì)低落，特別是經(jīng)過(guò)兩三個(gè)月努力學(xué)習(xí)，模考成績(jī)只提升10分到20分的同學(xué)，情緒更會(huì)不好，甚至?xí)员┳詶壪敕艞墶?/p>

不知道大家聽(tīng)說(shuō)這樣一句話沒(méi)有：“高考成績(jī)往往會(huì)比模考成績(jī)高”。

說(shuō)實(shí)話，確實(shí)如此，模考試題難度比較大，一些學(xué)生模考成績(jī)不理想，而到了高考，考試成績(jī)會(huì)比模考成績(jī)高20、30分，甚至高50分。

的。

高三學(xué)生進(jìn)入“瓶頸期”，成績(jī)無(wú)法提升怎么辦

1.保持穩(wěn)定的心態(tài)

高三學(xué)生遇到“高原現(xiàn)象”，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力，成績(jī)無(wú)法提升。這個(gè)時(shí)候，很多學(xué)生容易自我懷疑。有部分學(xué)生可能會(huì)認(rèn)為自己不是學(xué)習(xí)這塊料。自暴自棄容易進(jìn)入惡性循環(huán)，百害而無(wú)一利。所以，高三學(xué)生要保持穩(wěn)定的心態(tài)，給自己積極地情緒。心態(tài)好了，克服困難的勇氣有了，困難很快就沒(méi)有了。

2.反思學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣

當(dāng)遇到“高原現(xiàn)象”時(shí)，同學(xué)們可以反思一下學(xué)習(xí)方法跟學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)方法不應(yīng)該是一成不變的，每個(gè)階段都有每個(gè)階段適應(yīng)的學(xué)習(xí)方法，把不適合的學(xué)習(xí)方法改掉，找到適合的學(xué)習(xí)方法，才能才有有所突破。

學(xué)習(xí)習(xí)慣跟學(xué)習(xí)方法不同。學(xué)習(xí)習(xí)慣是分好壞的，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣促進(jìn)成績(jī)的提升，不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣阻礙成績(jī)提升的腳步。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，高三學(xué)生要把不良的做題習(xí)慣跟考試習(xí)慣找出來(lái)，改掉不良的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，能保證考試正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮。

3.獨(dú)立思考，深入學(xué)習(xí)

很多學(xué)生從“高原現(xiàn)象”中出不來(lái)，是因?yàn)椴粫?huì)獨(dú)立思考，沒(méi)有進(jìn)行深入學(xué)習(xí)。只有思考，我們才能有所收獲。如果只是被動(dòng)學(xué)習(xí)，不思考，不反思，永遠(yuǎn)發(fā)現(xiàn)不了自身存在的問(wèn)題。小的問(wèn)題會(huì)形成大障礙，所以，高三學(xué)生要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，對(duì)于教材上的知識(shí)點(diǎn)要深入思考，不要只是淺嘗輒止的學(xué)習(xí)。

4.學(xué)會(huì)刷錯(cuò)題

很多高三學(xué)生有錯(cuò)題本，每次把錯(cuò)題放到錯(cuò)題本上就不管了。想要成績(jī)有所提升，高三學(xué)生要學(xué)會(huì)刷錯(cuò)題。對(duì)于錯(cuò)題本上的錯(cuò)題，同學(xué)們要隔三差五地拿出來(lái)做一做。對(duì)于做錯(cuò)的跟做對(duì)的給予不同的標(biāo)記，做錯(cuò)的題重點(diǎn)做，重復(fù)做，經(jīng)過(guò)多次復(fù)習(xí)，錯(cuò)題就攻克了，成績(jī)也就提升了。

高三差生怎么提高成績(jī)

第一，端正學(xué)習(xí)態(tài)度

這里說(shuō)的態(tài)度主要有兩種，第一種是壓根就厭學(xué)；第二種是看待考試的態(tài)度。

1、如果是態(tài)度上厭學(xué)，那么想必以前也是，這樣的學(xué)生基礎(chǔ)特別差，短期內(nèi)很難提高成績(jī)。就不多說(shuō)了，聽(tīng)天由命吧！

2、如果是看待考試的態(tài)度有問(wèn)題。那就有的辦了。考試考不出好成績(jī)，為什么？一是基礎(chǔ)不牢，這種情況，家長(zhǎng)一定要幫助孩子把學(xué)習(xí)重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到基礎(chǔ)知識(shí)上，根基有了，就有提升的空間，否則就成了”空中花園”了。二是錯(cuò)誤理解考試目的，很多學(xué)生以為考試目的是分出學(xué)生好壞或者衡量自己處于什么水平。其實(shí)不然，考試目的就是要考出學(xué)生哪里不會(huì)。比如，滿分100分，考了70分，那么沒(méi)拿到的30分就是考試目的，學(xué)生一定要理解這點(diǎn)。

第二、改變學(xué)習(xí)方法

1、查缺補(bǔ)漏

通過(guò)考試了解自己哪些知識(shí)還沒(méi)掌握，然后針對(duì)性的去補(bǔ)漏，并將錯(cuò)題和解題方法記在筆記上，反復(fù)推敲其中的原理，做到充分理解，只有這樣，遇到同樣問(wèn)題就不會(huì)再錯(cuò)。我想高三一年的查缺補(bǔ)漏，完全可以大幅提升成績(jī)。

2、調(diào)整心理狀態(tài)

很多高三學(xué)生身背巨大壓力，導(dǎo)致自己很迷茫，甚至睡不著，上課注意力不集中等。這很容易耽誤學(xué)習(xí)，無(wú)論作為家長(zhǎng)和學(xué)生，都應(yīng)保持冷靜，找對(duì)方法，按部就班查缺補(bǔ)漏，切不可到了高三就成了無(wú)頭蒼蠅，學(xué)習(xí)上一會(huì)這一會(huì)那。

第三、勞逸結(jié)合

俗話說(shuō)“健康的身體是戰(zhàn)斗的資本”，家長(zhǎng)和學(xué)生要制定合理的學(xué)習(xí)作息計(jì)劃，切不可沒(méi)日沒(méi)夜加班加點(diǎn)，休息不好，心理就會(huì)緊張，大腦就會(huì)不聽(tīng)使喚。如此反復(fù)，學(xué)習(xí)狀況只會(huì)更糟。

第四、吃苦耐勞

學(xué)習(xí)是一件快樂(lè)的事情，但是同時(shí)學(xué)習(xí)也是需要付出努力和汗水的。如果想要獲得優(yōu)異的成績(jī)，就必須要付出比別人更多的辛勤，做到肯吃苦不怕累。