當孩子和老師、同學或父母關系不好的時候，就會產生消極情緒，這時孩子會生活在緊張、焦慮、煩躁之中。如果被這種情緒所主宰，孩子就沒有辦法集中精力學習。所以，此時家長要幫助孩子，把他拉出這種狀態。如果一味責罵孩子，只會使孩子的情緒“雪上加霜”。下面帶大家詳細了解下孩子考試越來越差怎么辦？

孩子考試越來越差怎么辦

1、和孩子溝通談心

分數并不是最重要的，重要的是和孩子之間的及時交流。例如，家長是否想過孩子成績的下滑是情緒問題引起的呢？不管大人還是孩子，行為都會受情緒影響。孩子和老師、同學之間的相處，和父母的關系，都可能成為情緒的爆發點。

2、改善孩子的學習方法

學習講究的是學習方法，如果孩子只會一味地死記硬背，多做題，肯定學不到真知。這樣孩子不僅浪費了大量的時間和精力，而且也沒有融會貫通，付出10分的努力，可能連3分的收獲也沒有。因此，家長要注意對孩子學習方法的指導。

陪伴孩子成長的過程也是發現自己的過程，當孩越來越不好管教，父母就會陷入巨大的崩潰之中，如果是這樣，情況只會越來越糟。

越來越討厭自己的孩子怎么辦

其實父母就是孩子的一面鏡子，要學會多一點點耐心地去對待他們，不要總是負面情緒滿滿的去打罵責備孩子，孩子還小他的內心深處其實是很害怕父母的打罵。建議平時多買點育兒方面的書籍看一看，加強親子互動。

家人和孩子要多交流，多和他說話，用盡量平和的語氣來和他交流。尤其是孩子現在已經變得不愛說話，比較自閉，家長不要從心理上對他有討厭的感覺，如果他動不動就哭，動不動就鬧，要讓他先冷靜下來，然后幫助他想辦法去解決這些問題，循序善誘，當孩子有進步的時候，就要多夸獎他，多表揚他，盡量不要去批評他，不要去否定他。

其次，想勸家長平和心態，適當地緩解自己焦慮的情緒，教育孩子欲速則不達，需要家長的耐心和精心，而且必須是接納孩子的無條件愛孩子的。孩子是你的親生骨肉，動不動就放棄可不行。真的放棄了等將來孩子長大成人后，看到人家玉樹臨風的樣子你會后悔的。

家長為什么會越來越不喜歡自己的孩子

我們首先要弄清楚，是什么導致了孩子在考試前的焦慮?？荚囀菍⒆诱莆盏闹R、能力進行考核的一種方式。孩子們經過一段時間的學習，通過考試來檢驗自己對知識理解、熟練的程度，進而可以查漏補缺，進一步提升自己的能力。這本來是一件好事，但為什么許多孩子對于考試聞虎色變呢？

孩子考試前焦慮家長應該怎么辦

幫助孩子提前準備考試

根據對孩子的了解，父母可以做一些預先應對的工作?？梢蕴嵝押图詈⒆犹崆耙巹潖土?，為考試做好準備，這樣就可以避免因為時間不足和準備不充分帶來的心虛感，增加自信心。

和孩子一起做放松運動

比如呼吸放松（閉上眼睛，關注呼吸和肌肉的放松運動），或者想象放松（想象自己喜歡的自然場景，感受自己置身其中的心情）、當然還有跑步等。

處于高中階段的很多孩子，沒有意識到自己處于這個階段的緊迫性，對于高考也沒意識到重要性，所以對于學習一直是無所謂的狀態，這也讓很多家長為孩子著急。那么家長不妨按照以下的教育方法，提高這個階段的緊迫性，讓孩子自學學習。

孩子上高中后成績越來越不好怎么辦

1、觀察孩子對待學習的態度。孩子升入高中之后，成績下滑和自己的學習態度是分不開的，說白了，孩子沒怎么努力，學習成績怎么可能不下滑呢對吧？那么家長就要觀察好孩子自從升入高中之后，對待學習的那種態度，是不是變的漫不經心，如果是，則表示孩子成績下滑的原因是孩子自身努力的問題，如果不是，那么可能是其他原因。

2、了解孩子在班級里的種種表現。幾乎每一個班級，孩子的老師都會建立一個微信群，學校有什么要求的時候，或者孩子遇到什么問題的時候，家長可以和老師進行及時的溝通和交流，了解孩子在學校里的一些表現，這樣你便能夠準確知道孩子升入高中之后每天大概的行為是如何的了。

3、排除孩子身邊過多干擾因素。現代的生活，使得城市里很多誘惑對于孩子來說，簡直就是天堂。不管是游戲廳還是各類網吧之類，就成了孩子們流連忘返的場所了，這樣一來，孩子勢必會被影響到學習。父母最好在孩子成績下滑期間，幫助孩子遠離這些外界因素的困擾，可以適當的對孩子陪伴，讓孩子改掉那些不應該有的壞習慣，遠離外界因素的干擾，那么就會給孩子留下很多的學習時間。

4、幫助孩子制定新的學習計劃。有些孩子并不是自身不努力，也不是對外面的世界過于迷戀，而是因為自己延續小學與初中時候的學習方法。高中時候的學習和小學以及初中是完全不同的，那么此時的孩子如果還繼續用以前的學習方法，勢必會造成學習上瓶頸的出現。所以說，適當的幫助孩子制定新的學習方法，可以和高年級的好學生們請教一下。

初三的孩子臨近中考，而這個階段的他們學習壓力也是最重的，從而在這種高壓下，很多孩子在考前會由于緊張而出現各種各樣的狀況，嚴重的還會出現心理問題。但為了孩子可以取得一個好成績，家長一定要幫助孩子緩解這種現象。

初三孩子考試就緊張怎么辦

1、主動減少外部壓力。家長首要的就是自我檢查反省，檢視自己的教育理念、教育方式，是不是每天都在孩子的耳邊強調中考是多么多么的重要，是不是持續嘮叨分數有多么多么的關鍵，甚至給孩子下死命令，威脅孩子要是中考成績沒考好就會怎么怎么樣。日常生活中的家長有一方或者雙方如此，孩子中考前必然壓力巨大、無比緊張。

這個時候，家長首先就要以身作則，改正自己的言行，主動為孩子減輕外部環境帶來的中考壓力。家長要理解并告訴孩子，條條大路通羅馬，即使中考分流到職業教育，只要自己肯努力，同樣可以擁有燦爛的人生。

2、家長可以多和孩子聊聊學習。家長對孩子考試緊張，多半是因為對孩子的水平沒有把握，不知道能考好還是考差，不妨找時間多和孩子聊聊。

比如考試后可以問問孩子：這次考試感覺怎么樣？成績下來以后可以問問孩子，考試中最滿意的地方是什么？最不滿意地方的是什么？下次打算如何改進？通過這幾個問題，可以知道孩子的學習情況，而且這樣的提問有助于幫孩子進行考試總結，有助于下次考試。

考試是檢驗孩子最近的學習成果，也是幫助孩子查缺補漏的最好方式。但有些孩子受某些因素的影響，非常害怕考試，每次在考試之前，都會產生許多負面情緒，甚至會想盡各種辦法來逃避考試，這讓父母非?？鄲?。

孩子怕考試怎么辦

1、端正心態，從另一個角度看待考試。讓自己的孩子知道考試的意義，考試的分數只是表面現象，它的本質是檢測最近一段時間的學習成果，期中考試是檢測前半學期的學習成果，期末考試是檢測一整個學習的學習成果，并沒有跟孩子的未來與前途直接聯系在一起。

因為學校考試前“山雨欲來風滿樓”的氣氛，很容易過度夸大考試的影響，讓孩子潛意識以為萬一考試考不好會有很嚴重的后果，所以最重要的是以平常心對待考試，讓孩子在心里不斷暗示自己：把注意力放到復習知識點，解答考試題目上，相信努力一定有收獲，自信可以考好，以自信而平常的態度面對考試。

2、關注過程，淡化成績。告訴孩子，考試的目的就是為了發現自己在學習中存在的問題和不足，通過采取切實可行的措施加以改進，不斷完善自我，從而不斷進步。

家長平時要多關注孩子的學習過程和學習狀態，淡化考試成績，讓孩子覺得只要平時努力學習就行。家長不要太關注孩子的分數和名次，更不要把孩子的成績和自己的面子聯系在一起而徒增煩惱。

每次在考試來臨之前都會有很多孩子焦慮不安、注意力無法集中、聽不進去課業學不下去、甚至會失眠。這其實都是考前焦慮的表現。家長面對考前焦慮的孩子，一定要及時緩解孩子的緊張情緒，避免影響考試發揮。

孩子考試焦慮怎么辦

1、家長首先做到情緒平和、穩定。臨近考試，有些家長難免也有焦慮情緒，生怕孩子平時付出的努力在關鍵時刻失利，焦慮得站不住、坐不住。這樣的家長很容易將情緒傳染到孩子身上。所以，家長要從內心認識到，孩子平時的學習成績已經奠定了基礎，考場上的發揮的好與差都不會對總成績影響太大。

2、帶著孩子出去運動。運動可以促進身體分泌多巴胺，多巴胺是一種神經遞質，可以使人感覺興奮，可以傳遞開心的信息。喜歡打球的孩子可以帶他去打打球，喜歡逛街的孩子帶她逛商場。運動完畢跟孩子聊個天，天馬行空隨便聊，就是不要聊考試的話題。

3、指導孩子將“焦慮”轉變為“興奮”。例如，面對即將而至的期末考試，家長可以對孩子這樣說，期末考試結束，寒假就到了，可以做自己想做的許多事，是一件值得期待的事。家長如能引導孩子用積極的情緒去代替消極的焦慮，孩子的焦慮則會減輕，會出現興奮狀態，這樣將有利于考試正向發揮。

4、家長給孩子深情的擁抱。當孩子出現考試焦慮情緒的時候，家長可以每天擁抱一下孩子，給到孩子一定的能量和溫暖，這樣也有利于減緩考試焦慮。不過，家長擁抱孩子的前提是親子關系和諧密切，如果親子關系不和諧，家長擁抱孩子則容易誘發孩子更大的焦慮。