孩子心理素質不好，和成長環境有一定的關系，所以家長要重視起來。因為良好的心理素質是孩子健康成長的關鍵，如果孩子有心理素質差的問題，必須要及早進行調整，讓孩子可以在良好的環境中健康成長，這樣孩子才能更好的發展。

孩子心理素質不好如何調整

1、克服自卑心理。由于家長代勞與溺愛，有些孩子的抗挫能力可能比較差，心理承受能力低些。家長要改變觀念，慢慢加強孩子的意志磨練，提高孩子的心理承受能力。

我們可以利用各種機會，幫助孩子獲得他們可能掌握的能力，并制定一個很容易達成的小目標，設計一些能促使孩子成功的情境，耐心地讓孩子完成其力所能及的活動，讓他獲得成就感，從而產生自我認可的心理。

2、從小培養孩子的獨立性。在孩子很小的時候就培養他們做事情的獨立性，在做每件事之前，讓孩子養成思考的好習慣，然后再開始做。

家長們首先要做到的是，有意識地改變觀念，減少對孩子們的溺愛與遷就，從小培養孩子的獨立生活能力，給孩子更多自我鍛煉、自我服務的機會，減少孩子對父母的依戀和依附，提高孩子對社會生活的適應能力，這將有助于孩子獨立性的發展。

孩子與家長之間的矛盾，一般發生在孩子拿回成績單的那一天，如果孩子考得很差，那么家長的反應一定是非打即罵，完全不懂得孩子的心里面有多難受，一味地指責打罵，只會讓孩子變得越來越自卑。那么孩子考不好家長如何調整心態？

孩子考不好家長如何調整心態

1、讓孩子認清現實

能考上高中的孩子只有大約50%，尤其是重點高中，周圍的同學都是各個學校選拔出來的尖子生，成績都很優秀，學習也都很努力。所以，在名次上不像初中時那樣靠前，非常正常。孩子出現巨大心理落差，說明孩子有追求，對自己有高要求。要讓孩子明白，成績好說明適應高中生活的速度很快，成績暫時落后說明還有很大進步空間。離高考還有兩年多，一切都來得及。

2、讓孩子把失誤當作機會

不要跟孩子說“成績不好沒關系”，孩子心理想的是“有關系”，我們說沒關系實際上沒有正確回應孩子的感受，孩子需要的是被認同，并獲得一些動力。我們可以告訴孩子，知道他不開心，但是要相信自己能行，一時的失誤正是為以后不失誤提供機會。可以回想一下自己上高中的經歷，是否也有過成績不如意的時候，講給孩子聽，孩子就知道原來爸爸媽媽也遇到過，也不過如此。

孩子也并不是一直都會無憂無慮的，他們遇到不順心的事情也會憤怒、悲傷、嫉妒……等等，家長應該學會如何疏導孩子的這類情緒，不讓情緒毀了孩子的心情。

孩子情緒不好心理疏導方法

1、平等溝通：孩子情緒多樣化時，家長要控制自身情緒，不能隨著孩子的情緒化，也出現情緒化。家長應該放平心態，拿出足夠的耐心，與孩子進行溝通，要將自己與孩子放在平等位置，與孩子分析事情的利弊，同時可以跟孩子作出一定的口頭約定。當孩子能夠認識自己的情緒，并且控制情緒之后，要給予充分肯定；

2、分散注意力：當孩子出現情緒異常激動，無法溝通的時候，可以通過孩子感興趣的事物、音樂等，來分散注意力，將孩子異常暴躁的情緒分散，也能迅速疏導孩子的情緒；

3、讓孩子把心事大膽說出來。很多時候孩子不敢向父母表達自己的真實情感，甚至會害怕受到父母的打擊和批評。當發現自己孩子存在一些負面情緒的時候，可以這樣對孩子說：“有什么事如果你不想告訴別人，千萬不要憋在心里，可以通過寫日記的方法，把心事寫出來，這樣不但心里舒服一些，更有助于你去解決問題。也可以向爸爸媽媽傾訴，我們會做你永遠忠實的聽眾，或者是把自己的心事向你的朋友傾訴。或許別人不會給你什么幫助，但是在你說完自己心事之后，內心會舒暢很多。”當然，告訴孩子還可以找一個沒人的地方來大聲喊叫，目的是來發泄內心的積郁。

家長要學會的技能——如何能幫助孩子排解不滿情緒

每個孩子都是需要爸爸媽媽呵護的，在一定程度上是依賴父母的。夫妻離異無疑對孩子的打擊是非常大的，不管是從心理上還是生理上都是一道難關。

離異孩子的心理如何疏導

1、建立穩定的生活環境

離異對孩子的生活環境造成了很大的變化，因此父母需要盡一切努力，確保孩子的生活環境盡可能穩定。在孩子需要適應新環境的時候，父母可以帶他們去新的地方玩耍，認識新的朋友，逐漸適應新的生活。

2、千萬不要對孩子說你爸爸或者媽媽不要他了

在附近工作要經常回來看孩子，給孩子買喜歡吃的，玩的，在外工作的可以跟孩子經常打電話視頻什么的，尤其是過生日的時候盡量參與，讓他感覺我的爸爸媽媽還是愛我的在乎我的。孩子最重要的是陪伴，讓他心中充滿愛。

初中階段是一個孩子三觀形成的最重要時期，但是此時的孩子由于判斷是非的能力不夠，所以這時的孩子是最容易出現問題的時候，家長在教育這時的孩子，一定要注意孩子的叛逆心理，采取合適的方式去教育孩子。

讀初一的孩子有叛逆心理家長如何培養

1、不拿孩子和別人比較。父母的嘴里永遠都有一個別人家的孩子，拿自己和別人家的孩子做比較，相信我們這一輩子的人都經歷過吧，每個人都有自己的優點和缺點，不要拿著自己孩子和人家的孩子比較，這樣對于孩子來說是不公平的，每個孩子都不一樣，如果以打擊的方式來對待孩子，那么孩子的心理會產生自卑感。

2、允許孩子叛逆。家長為什么不允許孩子叛逆，犯錯了，主要是家長覺得孩子這么做，他會吃虧，所以家長就希望孩子能過一路正確下去，不做錯誤的事。但事實上這是不可能的，有句俗話說，不撞南墻不回頭。還有句話說在，年輕的時候一定要多吃。小的時候走了彎路了，好好的改正，而如果在人到中年的時候才走彎路，那就晚了。

3、鼓勵。賞識教育是現在我們所提倡的，多一點贊揚，少一些批評。鼓勵的話語更容易讓人接受，我們可以在鼓勵的同時，用一點小技巧，加入自己的看法，孩子也許就愿意聽了。

4、疏通初中叛逆期的孩子。對待孩子的叛逆，不要一味地去堵，而是要一邊堵，另一邊疏通。如果父母一味地去打壓孩子的一切活動，那孩子很容易產生逆反心理，造成逆反心理后無論父母說的對不對孩子只會一味地去反抗，這樣的話對親子之間的感情會很不利。

自卑的孩子做起事情來，會特別害怕失敗。由于他們做事時不自信，只看到自己的缺點，看不到自己的優點，就會貶低自己，自暴自棄，做事還沒開始就會認為自己做不好，結果肯定也是不好的。

心理自卑的孩子父母如何教育

1、不能總是指責孩子。孩子處于會犯錯、容易做錯事的年齡，這是每個孩子成長過程中很難避免的，有些父母急性子，或是完美主義者，對孩子的教養沒有耐心，無論是遇到大事小事，處理的方式直接指責孩子的過錯。

在孩子弱小的心靈里，會讓孩子性格變得越來越內向，不敢說話，封閉內心世界，因此面對孩子的教育，父母應更多的耐性悉心教導，平心靜氣地跟孩子講道理。

2、對孩子多點鼓勵。面對性格內向的孩子，父母應多鼓勵他們跟人溝通，可以從最基本的打招呼方式，鼓勵孩子見到人懂得主動打招呼，鼓勵孩子多開口，多點跟人接觸相處。

另外可以鼓勵孩子多參與課外活動，豐富孩子的視野，跟孩子相處時，當遇到孩子表達想做的事情，只要在合理的范圍內，都可以鼓勵孩子去做，多給孩子點信心和安全感，孩子的性格便會漸漸開朗起來。

剛上初中的孩子，需要面對和以前截然不同的生活環境和陌生的老師同學，剛開始孩子不適應產生不好的心態屬于正常現象，家長要和孩子好好溝通，幫助孩子適應新環境，緩解孩子的壓力，幫助孩子更好的成長。

剛上初中孩子心態不好怎么調整

1.了解初中孩子心理特點

了解初中孩子所處的年齡階段特點，包括生理發育、情感變化、認知發展等方面。這樣才能更好地與他們溝通，理解他們的內心世界。

2.建立信任關系

與孩子建立信任關系是開展心理疏導工作的基礎。要尊重他們，傾聽他們的聲音，關心他們的生活，讓他們感受到被關注和關愛。