在這個科技發展快速的時代，孩子的童年生活已經和我們那個時代不一樣了，在以前，孩子放學回家的娛樂就是和小伙伴們一起愉快的玩耍，而現在的孩子娛樂方式就是電視和手機，相信有很多家長都想了解長時間看電視和手機的危害，下面就由我給家長們介紹。

孩子長時間看電視看手機的危害

1、視力變差。手機的屏幕小，亮度高，孩子為了看清楚，就不得不把眼睛靠近屏幕，這樣很容易引起視覺疲勞。帶孩子外出時，很多家長喜歡讓孩子在車上玩手機。隨著車子顛簸，手機也會跟著晃動，孩子的眼睛就要不停地對焦，也會引起孩子近視。

2、專注力變差。無論孩子用手機玩游戲，還是看動畫，高速運動的圖像和鮮艷的色彩很容易吸引孩子的注意力，但這都屬于被動注意力。孩子的大腦長時間處于被動注意力的刺激，就會影響孩子主動注意能力。這樣孩子上課無法專注聽講，成績自然下滑很快。

3、觀察能力不足。孩子長時間近距離地盯著屏幕看，眼睛對立體感和深度視覺的練習缺乏，導致形象背景知覺發育不足。孩子長大后容易有找不到東西、讀書丟字或掉行、球類運動較差的問題。

4、想象力變差。孩子在屏幕里看到的內容和故事都是模式化的，這會束縛孩子的思維、剝奪孩子的想象空間。久而久之，孩子的想象力和創造力都會受到影響。

小孩子玩手機是很多家長都頭疼的事情，不管家長怎么教育孩子，孩子還是天天抱著手機在哪玩，嚴重影響了孩子的學習和生活。對于這樣的孩子，家長要給他講清楚玩手機的危害有哪些，讓孩子意識到自己行為的不妥之處。這樣才可以有效的控制孩子玩手機的行為。

小孩子長時間玩手機有什么危害

1、視力下降。這里的視力下降并不是說電子屏幕本身會傷害眼睛視力，手機只是一個媒介。視力下降的原因是孩子長時間盯著一個物體看，沒有遠近調節視線，很少眨眼，導致的視覺疲勞。孩子們還經常喜歡在房間里關燈玩手機，這樣對視力的危害更大，甚至會導致失明。

2、分散孩子的注意力，學習成績下降。有些孩子一到家就向家長伸手討要手機，根本無心學習。手機畫面切換的不斷刺激，以及各種色彩的沖擊，讓他們習慣于接受碎片化的事物。注意力經常不集中，導致他們很難坐下來專注地聽課、寫作業，總是想開小差。久而久之，學習成績飛快下滑。

3、語言表達能力減弱。長時間玩手機，是無法與外界進行交流的。面對面與朋友傾訴、家長談心的時間越來越少。即使是與朋友出去聚會，也只是各捧各的手機，很少交流。玩手機更多的是被動接受，孩子只是聽，卻并沒有表達的機會。時間一長，語言表達能力會減弱，很難完整地表達出自己心中所想。

4、不愛動腦。許多孩子喜歡用手機進行拍照搜題，一遇到自己不會的題就拿起手機，拍拍拍，根本不給大腦思考的時間。遇到難題，搜答案就好了，自己想半天還想不出來，搜題多快呀，還是標準答案。這種習慣一旦養成，慢慢的，有些孩子都不看題目深淺，直接拍照搜答案，應付作業。大腦長時間不思考，反應會變得遲鈍。

對于孩子來說，手機是新鮮的，并且手機游戲是充滿了快樂的，這些情況足以讓孩子沉迷于手機無法自拔。雖然小孩沉迷手機已成為一種普遍現象，但是家長也應該積極的引導，及時幫助孩子擺脫手機的困擾，避免給孩子帶來更多的影響。

小孩長時間玩手機的危害有哪些

1、阻礙學習能力發展。電視集聲、光、影為一體，具有不時變化的畫面、豐厚鮮艷的顏色、動聽好玩的聲音，這些刺激對孩子而言一定比書本具備更大的吸收力。但是，正由于電視全方位地提供了信息，給人想象的空間就很少，所以孩子看電視時是一種被動式的灌輸，缺乏本人的考慮和想象。

2、交流障礙。據研究，智能手機和網絡使用是孩子厭學產生的重要原因。孩子使用智能手機通常是無人監管下的，這對他們的心理健康會產生消極影響。玩手機、玩電腦上癮的孩子容易不喜歡和外界交流、與小朋友相處，顯得比較被動。

3、容易使孩子分不清真實和虛假世界。電視、手機等產品帶給孩子的虛擬世界，常使他們將本身帶入其中。假如孩子過度沉溺其中，可能漸漸的對理想世界失去興味，或者將兩個世界看做一體。

4、不利于親子關系培育。孩子或父母喜歡看電視、玩手機，都會使得父母和孩子之間的互動時間減少。其中一方想走近另一方的心里，而另一方卻關閉心門，沉浸在虛擬屏幕之中，雙方關系越來越慌張，感情也逐步有了裂痕，親子間的代溝愈加明顯。

在現實生活中，我們經常可以看到，孩子放學回到家，就抱著手機或者電視遙控器，在那玩手機看電視，連自己的作業也不寫，甚至連家長的話也不聽，對此種現象家長常常也是束手無措。

孩子愛玩手機看電視怎么辦

1、父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣。父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，科學研究表明，孩子會無意識的模仿成年人的行為，所以父母應在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養成一個手機重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習慣，進而幫助孩子改掉沉迷手機壞習慣。

2、制定規則，限定使用手機。家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”,“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規則書面化，張貼在家里顯眼處。

3、多陪伴孩子。很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。

4、多夸獎孩子。所有孩子都希望被父母夸獎，一味的指責孩子只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎孩子，注意夸獎方式不要太籠統，要具體到哪一點，這樣孩子才會更有自信，自動放下手機幫助父母做家務，也會變得更懂事。

隨著手機的普及，越來越多的孩子禁不住手機的誘惑，開始沉迷手機，荒廢學業，家長內心十分著急。面對小孩沉迷手機，家長要及時引導，制訂手機使用規則，培養孩子的多種興趣，讓孩子慢慢放下手機，專注學習。

小孩兒長時間玩兒手機有什么危害

對視力的影響非常之大，眼球長期停留在手機屏幕上，青光眼、近視是在所難免的，尤其是夜間看手機。

上癮，孩子的自制力非常弱，是非辨別能力差，一旦對手機上癮，學習都會影響，無法集中注意力，總之，千萬不要讓孩子在學習的階段對這些東西上癮。

影響學習，手機上的游戲和社交軟件會分散孩子的注意力，導致學習效率下降。

社交能力受損，過度沉迷于手機可能使孩子缺乏與他人面對面交流的機會，社交能力受到影響。

青春期的孩子玩手機是很正常的，不過要把握好時間。這個時候父母可以考慮，讓這個孩子的注意力去放到學習上，還有就是多帶孩子出去外邊參加室外活動，把他的興趣轉移到室外去。

青少年長時間玩手機的危害

1、成績下滑

只要有手機的學生，無一例外成績下降或成績較差。因為只要有手機，就一定會想時時玩弄，根本不會去聽老師講的知識。迷戀網絡玄幻小說、打網絡游戲……極易上癮，根本無法控制，甚至肆無忌憚，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界里。上課昏昏沉沉，對枯燥的學習更是失去興趣，學習成績一落千丈。凡是出現成績突然下滑、厭學、逃學、輟學的，家長一定要引起重視，不是上網成癮就是有了情感問題。

2、考試作弊

用手機軟件可迅速搜出試題答案，方便。用微信群發把答案公布，眾多人受“益”，提分快。所以在成績檢測時，有的學生就通過手機作弊，弄虛作假，欺騙家長，欺騙老師。這種不勞而獲，太輕松，學生認為找到了捷徑，課上精力分散，學習不認真努力，完全靠作弊取得成績。小學初中學生甚至用手機互傳作業答案，真是百害無益。

幾乎所有的孩子都喜歡看電視玩手機，很多孩子對電視和手機的癡迷，讓家長都非常疑惑。孩子只要放學回到家，就立馬要求打開電視看，晚上更是在電視機前不肯走。面對孩子如此愛看電視和手機的情況，可采取什么措施幫助孩子呢？

孩子愛看電視玩手機怎么辦

1、父母要以身作則，非必要不在孩子面前看電視和使用手機。孩子其實是一張白紙，這張白紙繪制什么樣的圖畫，染上什么顏色，在孩子的幼年階段，是由父母決定的，如果父母經常看電視玩手機，那么孩子愛上這些就幾乎是必然了。

如果父母經常在孩子面前看電視玩手機，那么不讓孩子看，就沒有任何說服力，而且還會吸引孩子也看，一個從來沒有接受接觸過電視和手機的孩子，不會天生就直接喜歡外電視和手機。

2、和孩子約定時間，并形成習慣?，F代社會，讓孩子完全杜絕電子產品幾乎不可能，但是我們可以控制孩子使用電子產品的時間，從而降低影響，在孩子要求想看電視玩手機的時候，我都會告訴他，我們只看一小會兒，過了一小兒就不能再看了，不能超過20分鐘。

3、讓孩子擁有感興趣的事情。有時候孩子喜歡玩手機并不是因為孩子真的迷上了手機里的某個游戲或者動畫片，而是因為孩子在生活中缺少快樂和刺激點。